Dream Rider  西山淳哉

~Kamikaze Rugby Dream~ 常に挑戦し続ける雑草魂の叫び。

junyanishiyama

西山 淳哉(Nishiyama Junya) 愛称 にしやん 1979年8月22日生まれ O型 しし座。 経歴 立命館大学→NorthShoreRFC→三菱重工相模原(現ダイナボアーズ)→NorthShoreRFC→Hi もっと見る
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首都大学東京ラグビー部2016-34

悔しい。 その気持ちが残った敗戦からの最初の練習。 悔しい。 その気持ちって、結構すぐに時間が忘れさせてくれる。 でも、結果は残る。 0−5。悔しい。 今シーズン、一番大事な練習日だったと思う。 この練習の質をどこまであげられるかが、次の試合に向かう彼らにかかっていると。 その中で、今シーズン一番の集中力と、質の高い練習を披露してくれた。 疲れも蓄積して来ていると思う。 負けた悔しさも......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2016-33

0-5で惜敗。 駒沢大との一戦。 以前は3部に籍を置き、体格も大きく、ラグビーの経験も高いチーム。 そのチームに打ち勝つ為に、自分たちのラグビースキルのベースアップを継続し、勝負できる武器を身につけて来た。 その武器は通用した。 相手との対格差も埋めるだけ動き続けた。 それでも負けてしまった。 勝たせてあげたかった。僕自身、もっともっと研ぎすまし、伝えられる事があったのではと、大きな反省となった。......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2016-32

翌日に大事な試合を控えた試合前練習。 首都大ラグビーの強さは、ベーシックの練習を怠らず、継続し続けて来ている事。 どれだけ反復練習をしても、し過ぎと言う事はない。 その、1つ1つを慣れで行うのではなく、いちいち質にこだわる。 一人一人、1つ1つのテクニック。 チーム全体の雰囲気。 その積み上げの上に、彼らがやりたいラグビーを具現化できる。 そして、積み上げて来たからこそ見える同じビジョンが有る......続きを読む»

にしやん松戸ラグビー教室2016-53

にしやん出張のため、本日の代行コーチは、タッチラグビー日本代表の奈良秀明くん。 1、2ヶ月に一度参加していただく子供達からも大人気のコーチ。 奈良くんの持つすべてを包み込む様な雰囲気に、子供達ものびのびと練習をする。翌週にどうだった?と聞くと、すっごく楽しんだ様子を教えてくれる。 そして、奈良くんとも良く情報共有をしながら、少し期間があき、再会する子供達がどのように成長しているかを客観的に教えてもら......続きを読む»

松戸ジュニアラグビー練習会2016-34

松戸ジュニアラグビー練習会。 この日の練習は、週末に花園予選を控えた高校生の練習の傍らでの練習。 僕が2−3年前にコーチをしていた東大ラグビー部OBで現役東大大学院生の夏川くんが、一緒に参加してくれました。 都内からの道中往復2時間、彼とたくさん話す時間もあり、僕にとってもすごく有意義な時間でした。 中学生にとっては、「東大生」というワードがかなりインパクトがあったよう。 勉強どうしたらできるよう......続きを読む»

にしやん松戸ラグビー教室2016-52

大学生が卒業論文を書く。 そのテーマとして教育、コーチングを選んだ。 首都大ラグビー部のナオキが僕らの教室を見学&体験に来てくれた。 子供達は、ナオキに自己紹介をし、練習も一緒に参加してもらった。すっかりみんな仲良くなる。 いろんな人が参加してくれる事に慣れてるね。 子供達の質問が面白い。首都大ラグビー部ですと自己紹介したナオキに「偏差値は?」と大学の質を聞くw 挨拶 ナオキに自己紹介......続きを読む»

松戸ジュニアラグビー練習会2016-33

楽しいとふざけるの違いってなに。 楽しんで練習してほしいと思う。 でも、ふざけて笑っているのは違うと思う。 その境界線を見極めれる様に成長してほしい。 やるときに全力でしっかりやる。 その中で楽しさを覚えてほしい。パスが成功した時の楽しさ、ステップで相手を抜いた時の楽しさ、トライを取った時のたのしさ。 グラウンドに着いた時には、早く来ていた、リュウ、リキ、ケイタロウ、ハルトがパスやキッ......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2016-31

首都大ラグビー部。 リーグ戦4戦終わり、3勝1敗。 今季より1つリーグが上がった4部。昨年よりプレッシャーの激しいリーグでも、勝ちを先行できている。 シンプルに自分たちが目指すラグビーを突き詰める。 いつからだろう、彼らが大きく見える。 いつからだろう、彼らがのびのびグラウンドを駆け回る。 いつからだろう、彼らがいつもポジティブな姿勢で練習に取り組んでいる。 多分初めからだったんだろうな。練習を積......続きを読む»

夢先生@松戸市立馬橋小5−2

笑顔で一生懸命。 馬橋小学校で夢先生を担当させていただきました。 子供達と一緒に一生懸命。 子供と一緒に夢を語る。 僕が経験したこと。僕が感じて来た事。これから大人になる児童たちに伝えたい事。 真剣に自分と向き合い、今の37歳の僕がラグビーを通じ得て来た事。 すこしだけ、彼らの夢を後押しし、一歩を踏み出してもらえるきっかけになってほしい。 彼らの発表してくれた夢を応援し続けたい。 だ......続きを読む»

にしやん松戸ラグビー教室2016-51

人数が一杯。 普段、週末のラグビースクールを父兄コーチされている、モリタさんも一緒に参加して下さいました。 違う視点から練習を体感していただく。一緒に子供達の成長を促進して行ける様、情報共有をしていく。 彼らが活躍したい場所で、活躍出来る力を育んで上げる事。 この日も、たくさんのメニューでたくさん成長できる時間にしてもらいました。 挨拶 ボールゴール入れ ストレッチ(久保さんバージョン......続きを読む»

松戸ジュニアラグビー練習会2016-32

3年生と進路の話しをする。 なんで、その道へすすむのか。 当時の僕はよくわからなかった。でも、少し背伸びして、ちょっとでも成績のよい高校を目指した記憶がある。そこでラグビーに出会った。 ウォークタッチフット ムーブメントプリパレーション ジョグタッチフット ワニ歩き 体幹プランク クモ歩き プランク左右 カエル 腕立て90 ヒヨコ歩き 腕立て100 2球パス1分左右 ゾンビウォーク......続きを読む»

にしやん松戸ラグビー教室2016-50

子供達の元気はどこから来るのだろう。 今日から、ユウトの弟、ヒロトが本参戦。小学校1年のパワーにみんなも圧倒されない様に、頑張れい! 久しぶりにアスカも参加してくれました。お姉さんの存在が、チハナとウタにも嬉しかった様。 菊ちゃんもアスカに会いたがってたなー。 いろんな世代を超えて、ラグビーが紡いでくれるご縁、大事にして下さいね。 そんな、場所で有り続け、そしてどんどん成長し、チームで......続きを読む»

松戸ジュニアラグビー練習会2016-31

笑う。 少人数で、楽しく練習する。 一人一人に合った練習をする。 タッチフット 2球パス タッチフット 1−5−1ハンドリング タッチフット ゾンビウォークキャッチ タッチフット ヒットザボール かかと走りタッチフット 膝走りタッチフット フィジカルトレーニング ストレッチ 挨拶 楽しく一杯笑った練習でした。 こんな日があってもいい。真面目に、笑顔。大事だなーと改めて彼......続きを読む»

第56回石巻ライノスラグビースクール

早い物で、10月。 ラグビーシーズン真っ盛り。 子供達も、試合をして、勝った負けたに一喜一憂。どうすれば勝てる?コーチみなさんも一生懸命子供達に指導。 今回の石巻ライノスの練習はいつもと少し違う動きも入っていました。 素早く並ぶ。 まっすぐ、両手幅。 簡単に思える事を、きちっと素早くできるチームは強い。 すこしずつ、自分たちのペースで良い。地道に成長して行く。コーチみんなも、岩崎さんも、にしやん......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2016-30

リーグ戦第2戦創価大との試合を19−24で敗戦してしまった首都大ラグビー部。 1週間試合が空きで、次の試合への準備の大切な週末練習。 10月に入り、大学も授業が始まる。 生活のリズムが変わる。 練習は夕方になる。 環境や条件がかわるけど、勝つ為に継続していく練習は変わらない。試合に勝つ為に春からやって来た事。それを出せずに負けたことの悔しさ。 「悔しい」 練習をし続けて来たから。 勝つ事を覚えたから......続きを読む»

松戸ジュニアラグビー練習会2016-30

中学生みんな、勉強も頑張っていますか。テスト、しっかり目標を決め、少しずつよい点を取って下さい。 勉強だけやればいい、ラグビーだけやれば良い、ではなく。全部一生懸命全力でやりましょう。 エネルギーにあふれている世代。もっとできる、もっとやりたい、と思い、それを行動する事が大事。 頑張れ中学生。 いつも、早く来る3人組。ケイタロウ、リュウノスケ、ハルト。 パスの練習を遊びのルールを決めながら、楽し......続きを読む»

にしやん松戸ラグビー教室2016-49

出張帰りのにしやん。 みんなは自主的に練習を進めてくれている。キヨウのお母さんが見守って下さり、いつも自分たちが行っている練習を6年生のカっちゃんとモトの2人がリードして練習を進めて行く。 子供達の好きなメニューがあるんだなと、分かる。 ヒヨコ歩きよりヒヨコ合戦がすきなのね。 以下、キヨウままレポート参照。 はじまりましたー!かつキャプテン ボールゴール入れ モト合流 ストレッチ か......続きを読む»

にしやん松戸ラグビー教室2016-48

ノーボールトレーニング。 「はだしとつまさき」 挨拶 裸足10歩ラン 2列向かい合いバランス3種類 つま先走 つま先の使い方 裸足動物シリーズ 休憩 靴はいて ブルーラッシュ ポケモンブルーラッシュ 休憩 みんなでアジリティーメニューを考える 3チームに別れて7分でメニューを考える 1チーム目メニュー全員で実施 2チーム目メニュー全員で実施 3チーム目メニュー全員......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2016-29

関東大学ラグビーリーグ戦リーグ4部。 昨年5部から昇格した首都大ラグビー部の「チャレンジ」のシーズンが始まった。旋風を起こす。圧倒的なまでの存在感で。 49−12。 初戦を白星スタート。相手は、昨年まで3部に所属した埼玉工大。 良い笑顔。良いチーム。シーズン通してまだまだ強くなれる。そんな、彼らの次戦へ向けての本日の練習は生憎の雨でしたが。。。 雨ニモマケズ。 練習前から、雨だからといって普......続きを読む»

松戸ジュニアラグビー練習会2016-29

文化祭の代休とのことで、静かな学校のグラウンドで練習でした。 早めに集まっていた、ケイタロウ、リュウノスケ、リキマル。 何したい?ときくと、キック。 じゃ、キックキャッチの練習から始めよう〜。 そんな風に練習を決めれるコーチでいたい。 彼らがやりたいことを伸ばしてあげる。もちろん基礎もきっちり。 徐々に人数も集まって来たので、全体で練習開始。 テストがあったり、体育祭があったり、中学生は......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2016-28

2016年シーズンもいよいよリーグ戦が始まります。 関東大学リーグ戦リーグ4部。 チャレンジをチームスローガンに掲げ、チャレンジャーとしてリーグに臨む。 シーズン目標を立て、それに向けて一つ一つマイルストーンをクリアしてきた。 よく話し、よく考え、質の高い練習をよくした。そして、合宿でも良い試合をして反省をし、改善を加え、シーズンインする。 取り組んできたことを、チームメイトを信じ、ひたむきに、......続きを読む»

松戸ジュニアラグビー練習会2016-28

中学生は元気。 学校が始まったので、なかなか練習開始時間には人数が少ない。 少ない分、個人個人でしっかり向かい合って練習できる。今回は、シンノスケと一緒にパス練習をしながらみんなが集まってくるのをまつ。 片手左右、両手左右、インサイド腰から左右、アウトサイド腰から左右 すべて10回ずつ行うとこれだけで80回のパス練習になる。それプラス、1分パス左右。40〜60回を行う。 トータルで150〜200回の......続きを読む»

にしやん松戸ラグビー教室2016-47

9月は火曜日にボールを使う日。 たくさんラグビーボールを使って、走り回って、動きの中に、ボールをいれていく。 動きながら動くボールに対応できる様になる。 にしやん教室を始めて一番感じる事。 みんな、ボールを落とさなくなった。 ボールを落とさないと、ボールを持って走れる様になる。走れるから、楽しい。もっと走りたいからパスをする。 ボールが動く。 挨拶 ボールゴール入れ ストレッチ3種 宇宙......続きを読む»

にしやん松戸ラグビー教室2016-46

10~15m四方の限られたスペースの小体育館での練習でした。 いままでで一番小さなスペース。 そのなかで、何をトレーニングするか。アドバンテージとディスアドバンテージ。 考える。 今回は、子供達にも一緒に考えてもらいました。 教室に通ってくれている子達は本当にすごいなーと思う。彼らは、ほっといても自分たちで練習をする。遊びの延長線上に、練習メニューを組み込む。 練習して、そこからまた、ルール変えた......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2016-27

台風が低気圧に変わった朝、不安定な天気の中で練習開始。ゲリラ豪雨。 ジョグフット 5 アップ 5 パススキル 5 ゾンビ 2 2-1/3-2 10(クロスを確実にいれる) 両面リンケージ 5 片面リンケージ(ウイングまで)7 タッチフット(AT有利、ハーフ固定、キャリアーリロード)7×2 自陣脱出、キックチェイス 合わせ(ポイントを敵陣ラインアウトに絞る)4本×2 ダウン ユニット練......続きを読む»

松戸ジュニアラグビー練習会2016-27

暑かったー。 少ない人数で動き続けたので、「やべ〜、俺、汗ベッチョリ〜。」とソウスケの台詞。 しっかり水飲んで、宿題やってから寝る様に。 1−5−1ハンドリング ムーブメントプリパレーション ベイシックトレーニング&動物&股関節シリーズ ハンドリング リアクション追いかけ走 1minパス タッチフット7分×3 ストレッチ 挨拶 良く走る。 良くしゃべる。 ボールが大......続きを読む»

にしやん松戸ラグビー教室2016-45

9月は火曜日にボールを使う日が有る。 いつもよりみっちりボールを使い、ボールをもって動き回る。 挨拶 ボールゴール入れ ストレッチ(久保さんバージョンアップ) 1−5−1ハンドリング ブルーラッシュ 2球パス ハンドリング(腰、頭、股、前後、クロス) ハンドリングラン(4、5種類) クラップ 2球パス1分左右 ブルーラッシュ 休憩5分 9分間走(ボール有り壁タッチ) 30......続きを読む»

第55回石巻ライノスラグビースクール

石巻は真夏日でした。本当に暑い一日。空がめっちゃ奇麗だったなー。 そんな日の石巻ライノスので練習には、ライオンラグビー部がクリニックを実施して下さいました。 毎年来てくれているライオンラグビー部。 継続して交流してくれている事は嬉しいですね。素晴らしい雰囲気でクリニックを実施してくださっていました。アーサーもいたね。 準備体操から、ライオンのキャラクターが登場したり、盛りだくさんのメニューで子......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2016-26

真夏日でした。 ここから2週間後にはリーグ戦の初戦がある。 試合勘を失わないための練習。そして、ベースアップを図り続ける。継続は力なり。 一人一人それぞれのペースだけれども、しっかり成長し、チームの力となっている。 真夏日の練習も、物ともせず、動き続け、試合への準備、試合への渇望をためていく。 強い。 彼らは、まだまだ強くなれる。 ジョグフット 5 アップ 5 パススキル 5 ゾンビ ......続きを読む»

にしやん松戸ラグビー教室2016-44

小体育館。 9月は、小体育館での練習が多い。ボールを使わず、身体を上手に使う事にフォーカスする。 ぶつからない様に動く為にはどうしたら良いか。 挨拶 10歩3回 相談時間 10歩2回 ストレッチ バランス ストレッチ バランス(ヒコーキ) バランス(相手をみる) バランス(相手をわらわす) ブルーラッシュ タオルブルーラッシュ 動物シリーズ 人間、ゴリラ、ペンギン、ワニ、スーパーマン、クモ、カ......続きを読む»

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