Dream Rider  西山淳哉

月別アーカイブ :2016年09月

松戸ジュニアラグビー練習会2016-30

中学生みんな、勉強も頑張っていますか。テスト、しっかり目標を決め、少しずつよい点を取って下さい。 勉強だけやればいい、ラグビーだけやれば良い、ではなく。全部一生懸命全力でやりましょう。 エネルギーにあふれている世代。もっとできる、もっとやりたい、と思い、それを行動する事が大事。 頑張れ中学生。 いつも、早く来る3人組。ケイタロウ、リュウノスケ、ハルト。 パスの練習を遊びのルールを決めながら、楽し......続きを読む»

にしやん松戸ラグビー教室2016-49

出張帰りのにしやん。 みんなは自主的に練習を進めてくれている。キヨウのお母さんが見守って下さり、いつも自分たちが行っている練習を6年生のカっちゃんとモトの2人がリードして練習を進めて行く。 子供達の好きなメニューがあるんだなと、分かる。 ヒヨコ歩きよりヒヨコ合戦がすきなのね。 以下、キヨウままレポート参照。 はじまりましたー!かつキャプテン ボールゴール入れ モト合流 ストレッチ か......続きを読む»

にしやん松戸ラグビー教室2016-48

ノーボールトレーニング。 「はだしとつまさき」 挨拶 裸足10歩ラン 2列向かい合いバランス3種類 つま先走 つま先の使い方 裸足動物シリーズ 休憩 靴はいて ブルーラッシュ ポケモンブルーラッシュ 休憩 みんなでアジリティーメニューを考える 3チームに別れて7分でメニューを考える 1チーム目メニュー全員で実施 2チーム目メニュー全員で実施 3チーム目メニュー全員......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2016-29

関東大学ラグビーリーグ戦リーグ4部。 昨年5部から昇格した首都大ラグビー部の「チャレンジ」のシーズンが始まった。旋風を起こす。圧倒的なまでの存在感で。 49−12。 初戦を白星スタート。相手は、昨年まで3部に所属した埼玉工大。 良い笑顔。良いチーム。シーズン通してまだまだ強くなれる。そんな、彼らの次戦へ向けての本日の練習は生憎の雨でしたが。。。 雨ニモマケズ。 練習前から、雨だからといって普......続きを読む»

松戸ジュニアラグビー練習会2016-29

文化祭の代休とのことで、静かな学校のグラウンドで練習でした。 早めに集まっていた、ケイタロウ、リュウノスケ、リキマル。 何したい?ときくと、キック。 じゃ、キックキャッチの練習から始めよう〜。 そんな風に練習を決めれるコーチでいたい。 彼らがやりたいことを伸ばしてあげる。もちろん基礎もきっちり。 徐々に人数も集まって来たので、全体で練習開始。 テストがあったり、体育祭があったり、中学生は......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2016-28

2016年シーズンもいよいよリーグ戦が始まります。 関東大学リーグ戦リーグ4部。 チャレンジをチームスローガンに掲げ、チャレンジャーとしてリーグに臨む。 シーズン目標を立て、それに向けて一つ一つマイルストーンをクリアしてきた。 よく話し、よく考え、質の高い練習をよくした。そして、合宿でも良い試合をして反省をし、改善を加え、シーズンインする。 取り組んできたことを、チームメイトを信じ、ひたむきに、......続きを読む»

松戸ジュニアラグビー練習会2016-28

中学生は元気。 学校が始まったので、なかなか練習開始時間には人数が少ない。 少ない分、個人個人でしっかり向かい合って練習できる。今回は、シンノスケと一緒にパス練習をしながらみんなが集まってくるのをまつ。 片手左右、両手左右、インサイド腰から左右、アウトサイド腰から左右 すべて10回ずつ行うとこれだけで80回のパス練習になる。それプラス、1分パス左右。40〜60回を行う。 トータルで150〜200回の......続きを読む»

にしやん松戸ラグビー教室2016-47

9月は火曜日にボールを使う日。 たくさんラグビーボールを使って、走り回って、動きの中に、ボールをいれていく。 動きながら動くボールに対応できる様になる。 にしやん教室を始めて一番感じる事。 みんな、ボールを落とさなくなった。 ボールを落とさないと、ボールを持って走れる様になる。走れるから、楽しい。もっと走りたいからパスをする。 ボールが動く。 挨拶 ボールゴール入れ ストレッチ3種 宇宙......続きを読む»

にしやん松戸ラグビー教室2016-46

10~15m四方の限られたスペースの小体育館での練習でした。 いままでで一番小さなスペース。 そのなかで、何をトレーニングするか。アドバンテージとディスアドバンテージ。 考える。 今回は、子供達にも一緒に考えてもらいました。 教室に通ってくれている子達は本当にすごいなーと思う。彼らは、ほっといても自分たちで練習をする。遊びの延長線上に、練習メニューを組み込む。 練習して、そこからまた、ルール変えた......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2016-27

台風が低気圧に変わった朝、不安定な天気の中で練習開始。ゲリラ豪雨。 ジョグフット 5 アップ 5 パススキル 5 ゾンビ 2 2-1/3-2 10(クロスを確実にいれる) 両面リンケージ 5 片面リンケージ(ウイングまで)7 タッチフット(AT有利、ハーフ固定、キャリアーリロード)7×2 自陣脱出、キックチェイス 合わせ(ポイントを敵陣ラインアウトに絞る)4本×2 ダウン ユニット練......続きを読む»

松戸ジュニアラグビー練習会2016-27

暑かったー。 少ない人数で動き続けたので、「やべ〜、俺、汗ベッチョリ〜。」とソウスケの台詞。 しっかり水飲んで、宿題やってから寝る様に。 1−5−1ハンドリング ムーブメントプリパレーション ベイシックトレーニング&動物&股関節シリーズ ハンドリング リアクション追いかけ走 1minパス タッチフット7分×3 ストレッチ 挨拶 良く走る。 良くしゃべる。 ボールが大......続きを読む»

にしやん松戸ラグビー教室2016-45

9月は火曜日にボールを使う日が有る。 いつもよりみっちりボールを使い、ボールをもって動き回る。 挨拶 ボールゴール入れ ストレッチ(久保さんバージョンアップ) 1−5−1ハンドリング ブルーラッシュ 2球パス ハンドリング(腰、頭、股、前後、クロス) ハンドリングラン(4、5種類) クラップ 2球パス1分左右 ブルーラッシュ 休憩5分 9分間走(ボール有り壁タッチ) 30......続きを読む»

第55回石巻ライノスラグビースクール

石巻は真夏日でした。本当に暑い一日。空がめっちゃ奇麗だったなー。 そんな日の石巻ライノスので練習には、ライオンラグビー部がクリニックを実施して下さいました。 毎年来てくれているライオンラグビー部。 継続して交流してくれている事は嬉しいですね。素晴らしい雰囲気でクリニックを実施してくださっていました。アーサーもいたね。 準備体操から、ライオンのキャラクターが登場したり、盛りだくさんのメニューで子......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2016-26

真夏日でした。 ここから2週間後にはリーグ戦の初戦がある。 試合勘を失わないための練習。そして、ベースアップを図り続ける。継続は力なり。 一人一人それぞれのペースだけれども、しっかり成長し、チームの力となっている。 真夏日の練習も、物ともせず、動き続け、試合への準備、試合への渇望をためていく。 強い。 彼らは、まだまだ強くなれる。 ジョグフット 5 アップ 5 パススキル 5 ゾンビ ......続きを読む»

にしやん松戸ラグビー教室2016-44

小体育館。 9月は、小体育館での練習が多い。ボールを使わず、身体を上手に使う事にフォーカスする。 ぶつからない様に動く為にはどうしたら良いか。 挨拶 10歩3回 相談時間 10歩2回 ストレッチ バランス ストレッチ バランス(ヒコーキ) バランス(相手をみる) バランス(相手をわらわす) ブルーラッシュ タオルブルーラッシュ 動物シリーズ 人間、ゴリラ、ペンギン、ワニ、スーパーマン、クモ、カ......続きを読む»

松戸ジュニアラグビー練習会2016-26

東京の中学生は授業が始まっている。 千葉の子達は夏休み最後の一日。 練習に顔を出してくれる。 ラグビーをしたいと思ってくれる。中には、夏休みに、NZに短期留学したり、オージーに旅行に行ったり。いった先でもラグビー。 いいなー、打ち込み続ける事が出来るって。 彼らの可能性が少しでも伸びて行ける。伸ばせてあげる事の出来る練習を考えて行きたい。 頑張れ、中学生ラガー達! 1-5-1ハンドリン......続きを読む»

ブロガープロフィール

profile-iconjunyanishiyama

西山 淳哉(Nishiyama Junya)
愛称 にしやん
1979年8月22日生まれ O型 しし座。

経歴 立命館大学→NorthShoreRFC→三菱重工相模原(現ダイナボアーズ)→NorthShoreRFC→HighSchoolOldBoysGisborneRFC→Ngati Porou East Coast(NPC2Div)→拓大コーチ→日本IBM BBB

ポジション HO PR

多くのチームを経験し、その経験をいかして現在も新しいステップに挑戦し続けるラグビープレーヤー。年齢的にベテランの域に入ってきたが、常に若手の意識を持ち続け、試合に臨む。2008年NZのNPC2部East Cosatにローンプレーヤーとして選出され、Heartland Championshipをプレーした。育成にも力を入れ、2014年よりにしやんラグビー教室をスタート。震災後、月一回、石巻ライノスラグビースクール臨時コーチも務める。2011年より日本IBM big blue所属選手。
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(01月16日現在)

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