Dream Rider  西山淳哉

首都大学東京ラグビー部2017-3

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週末にOB戦を控えての練習。 この時期にしっかり選手個人とチームが目指すもののずれが少なくなる様ミーティングを重ねて行う。 同じ内容と思ってしまう事もある、でも話し、聞き、見えてるビジョン、共有できる思いは繰り返し行わなければ チームという物は構築できないと思っている。 それは、スキルの反復練習と同じ。1度聞いたから、1度話したから。ではそこに思いや意志は乗ってこない。繰り返し、継続。 「Break&support」 首都大ラグビーの今年のスローガンが決まり、ミーティングで再度みんなへ発表。 このスローガンのもと、大勢の選手、マネージャー、OB、コーチ、大学関係者、たくさんのメンバーがチームの目標達成に向けて今シーズン 邁進して行く。

まずは、週末に控えたOB戦で、現状の自分たちのラグビーを再確認。3月練習はじめから取り組んで来た事を試す。

20170316 MTG(60分) 1、ムーブメントプリパレーション 2、ワニ歩き 3、体幹プランク、右手上げ、左支持、左足ブリッヂ、両足ブリッヂ、右足ブリッヂ、右支持、左手上げ、プランク(各20秒) 4、クモ歩き 5、マウンテンクライム&シザース 6、ヒヨコ歩き 7、ねじり左右5ずつ 8、リアクションダッシュ22m1本 (8分)

2人1組ボール1球 スネークプッシュ22m往復1分間走 ボールレスリング30秒 30秒レスト (7分30秒)

ゾンビ ヒットザボール ヒットザボール&パス 4対3ビジョンハンズ左右 ヒットザボール&パス&ループ 4対3ビジョンハンズ左右 ヒットザボール&パス&ダミー前後ループ ヒットザボール&パス&ダミー抜けオフロードループ 各2箇所で実施(パスから左右に成る) 各2分ずつ実施

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首都大学東京ラグビー部
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ブロガープロフィール

profile-iconjunyanishiyama

西山 淳哉(Nishiyama Junya)
愛称 にしやん
1979年8月22日生まれ O型 しし座。

経歴 立命館大学→NorthShoreRFC→三菱重工相模原(現ダイナボアーズ)→NorthShoreRFC→HighSchoolOldBoysGisborneRFC→Ngati Porou East Coast(NPC2Div)→拓大コーチ→日本IBM BBB

ポジション HO PR

多くのチームを経験し、その経験をいかして現在も新しいステップに挑戦し続けるラグビープレーヤー。年齢的にベテランの域に入ってきたが、常に若手の意識を持ち続け、試合に臨む。2008年NZのNPC2部East Cosatにローンプレーヤーとして選出され、Heartland Championshipをプレーした。育成にも力を入れ、2014年よりにしやんラグビー教室をスタート。震災後、月一回、石巻ライノスラグビースクール臨時コーチも務める。2011年より日本IBM big blue所属選手。
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(05月29日現在)

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