2010年03月13日
プロ選手になるために必要なものとは？
かなり更新をしていませんでした。。。 さて今日は研修先のA.C Milanの育成部のフィジカルコーチが言っていた「プロ選手になるために必要なこと」について書きたいと思います。 このコーチはA.C Milanで約20年前から働いており、多くの選手に携わりプロ選手を輩出してきました。（ちなみにA.C Milanはイタリアでもっとも多くのプロ選手を輩出したクラブです） そして彼は現在主にトレーニングジムにて怪我した選手のリハビリと補強の必要な選手のトレーニング指導を担当しています。 先日、トレーニング終了後に彼は私に「あの選手は将来プロになると思うよ」という選手がいました。 その選手はこの夏に膝を怪我して現在リハビリ中であり、1ヶ月前に回復をチェックするテストを受けてまだ筋力が回復してないということで更に1ヶ月ジムでのリハビリを告げられトレーニングしている選手でした。 私はコーチに「それは何でそう言えるの？あなたの経験から？」と聞きました。すると彼は「あの選手は単に技術が優れているとかフィジカルが強いとかだけでなくて、自分に必要なトレーニングを自分で考えて行っている。また、いろんなトレーニングをやらしていてもそれがどの部分にどういった刺激がきているかも考えてるしそれをコーチと意見交換する。こういったことはリハビリやジムトレーニングだけでなくグラウンドでのトレーニングで監督との間でも活きてくる。単に監督の指示を待って言われたことだけこなすのでなく、自分で今何が必要か考え実行できる能力がなければプロ選手にはなっていけない。」と語ってくれました。私も聞いたことがあるのですが、一流と呼ばれる選手の多くは自分の身体のことを非常に良く知っており、「このトレーニングは今どういった目的でどういった働きをしている」と非常に詳しく理解し説明できると聞いたことがあります。 「いくら技術や体力的に優れた選手でも、例えプロの世界に入れたとしてもセリエCとかのレベルまででそれから上には上がれないだろう。今までにそんな選手を多く見てきた。セリエAレベルで何年もプロを続けれる選手というのはそういった部分が非常に優れておりまた欠かすことのできない能力の一つだ」とコーチは言ってました。 多くの選手が出入りするジムを見てて、確かにそのトレーニングに対する姿勢や取り組みが面白いように違っており、出来る選手と言うのはわずか16歳やそこらでもそういった能力が身についているようです。もちろん歳相応にふざけたりすることもありますが、やるべきことをしっかりやる選手と単にやらされている選手とではその差が今後大きな差を生んでいくのだろうなと思いました。
posted by idalia_calcio ｜20:35 |
イタリアサッカー |
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プロ選手になるために必要なものとは？
コメント投稿者ID : ELG00004144
久しぶりにコメントします。hao80です。
僕が指導している小学生のバスケットクラブのヘッドコーチは、「今は理解できなくてもいいから、とにかくやってみなよ」という方針です。
その方曰く「小学生が理解できることなんてたかが知れている。中学・高校で『そういうことだったのか』って思ってくれればいい」ということだそうです。
もちろん、練習の意図を理解しようとしなくてもいいということではありませんが、”今の自分”が理解できる範囲のことしかしないのでは、いつまでたっても成長できないという考えなのだと思います。
イタリアでは小さな子供にも「自分で今何が必要か考え実行できる」という能力を求めるのでしょうか？
それとも、あくまでもプロやプロを目指すトップアスリートの話なのでしょうか？
posted by hao80 | 2010-03-13 23:48
プロ選手になるために必要なものとは？
コメント投稿者ID : OOH00004148
＞hao80さん
コメントありがとうございます。
A.C Milanの育成部は10歳から18歳までの子ども達がトレーニングをしています。ジムにもそれだけ多くの子どもがやってきます（もちろんジムにやってくる子は年齢が大きい子の方が圧倒的に多いです）
hao80さんの仰るように小学生年代の子どもにまでそういったことを求めることはさすがに難しいです。しかし15歳16歳くらいの子どもになってくると、単に言われたことをこなすだけの子どもと、自分で少しずつでも考えていく子に別れてきます。プロになっていく子は後者のような子がなっていくとコーチは言っていたのです。
ただ小学生なんかでも、やらされているのと感じて練習している子と自分から積極的にいろんなことに挑戦する子ではその伸びも違うのではないですかね？私は5歳児を指導しててもその差を感じます。
posted by イダリア | 2010-03-14 00:16
プロ選手になるために必要なものとは？
コメント投稿者ID : ELG00004144
>私は5歳児を指導しててもその差を感じます。
私のクラブでも同じです。
幼いころから、習い事感覚で何かを与えてもらいにきている子と、自ら求める姿勢を持っている子とでは、必然的に成長の度合いが違いますよね。
それを「本人のやる気の問題」と言ってしまえばそれまでですが、指導者として、子供たちが自ら求める気持ちになるにはどうしたら良いか、といつも悩んでいます。
posted by hao80 | 2010-03-15 18:23
プロ選手になるために必要なものとは？
コメント投稿者ID : OOH00004148
＞hao80さん
まあ小さな子どもは特に習い事感覚ではじめるっていう子は多いでしょうね。その子がその後もずっとそのスポーツを続けたいと思って続ければ自然と努力もするでしょうしそうでなければ辞めていくでしょうね。
だからそういった子にはそのスポーツの楽しいところをできるだけいっぱい伝えてあげたり、あとは少し難しいことを努力して何かを成功する体験の手助けをすることが、その子がやっているスポーツを続けたいという思いや上手になりたいという気持ちを刺激していくのかなと思います。
「成功体験」を多くさせるというのがモチベーションを上げる有効な方法のひとつとは言われてますよね。簡単すぎてもいけないし難しすぎてもいけない。子どもにとってできそうだけど努力しないとできないような課題をうまく与えることで好奇心をくすぐってやることもひとつだと思います。
posted by イダリア | 2010-03-15 19:05
プロ選手になるために必要なものとは？
コメント投稿者ID : NID00005939
ロンドンで会ったジミーです。早速ブログ読ませてもらいました。
色々と考えさせられとても良い刺激になります。
プロになる為、日々自分の行動の意味、その目的を十分に把握し、事前準備をしっかりとする、且つ高い意識を持ってということ。こういった行動が最終的な目標到達へと繋がっていく。生活の全てに関わるということを改めて実感することが出来ました。
ただ、１番多感になる（コメントにも書いてあった）１５、１６歳くらいの子達への対応というのはどういったことをしているんですか？クラブ側ではこういった子達に特別な学習等をさせたりしているんでしょうか？
posted by Jimmy | 2010-03-30 20:58
プロ選手になるために必要なものとは？
コメント投稿者ID : OOH00004148
＞Jimmyさん
ロンドンではお世話になりました。
ミランのようなクラブになると所属している選手のモチベーションが元々高い選手が集まってるというのもありますが、その中でもしっかりと先を見れて努力している選手がプロになっていき、単にちょっと上手いといった選手は例えプロになれてもセリエAの舞台で長くプレーすることは難しいようです。
クラブとしては特に選手にどうこう働きかけることはなく、A.C Milanに所属しているということ自体が選手に緊張感を持たせているようです。
posted by イダリア | 2010-04-07 04:59
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