ホシノドリームズプロジェクト

月別アーカイブ :2015年08月

2015年7月度 ウェイトリフティング木下選手 活動報告

2015年7月度 活動報告 (今月の活動状況・来月の予定) 全日本選手権の結果が満足できるものではなかったので秋の国体、 全日本社会人に向けて、もう一度基本から改善していくプランを立てました。 主にフォームの改善と、筋力強化をテーマに練習し始めています。 ウエイトリフティングのイメージからして、 毎日筋力トレーニングをしているように思いますが、 週に3回、普段の練習の後に筋力トレーニングを取り入......続きを読む»

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若者に夢を持ってもらいたい― ホシノドリームズプロジェクトは星野仙一の熱い願いから設立されたプロジェクト。スポーツ界、ビジネス界、教育・福祉分野などで活躍し、社会に貢献できる人材の輩出を目指します。
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