スポーツを変える青いチカラ「BLUETAG.JP」（ブルータグ）
遅れての更新となってしまいました･･･。 最終日は朝から雨･･･ コースがぐちゃぐちゃで滑って危険なので中止となり、合宿解散。 全員そのまま帰路につきました。 今回は初めて本格的なコースを利用してマウンテンバイクのダウンヒルとフォークロスを経験しました。 スキークロスだからということだけでなく、アルペン選手たちにとってもすごく繋がるスポーツだと強く感じました。 もしも、僕が２０代前半の年齢だったら、きっとはまっていたと思います。 夏はマウンテンバイク（ダウンヒル）、冬はスキークロスという構図になっていたかも。 でも、ダウンヒルはオリンピック種目に入ってないんですよね･･･。 （どうしてこう、マイナースポーツ的な種目ばかりに惹かれてしまうんでしょう･･･笑） マウンテンバイクは僕だけでなく、スキーヤーならはまる人は絶対に多いはずです！！
posted by hiroomi-takizawa ｜10:26 |
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今日はマウンテンバイクを利用したトレーニングをするために、白馬から富士見パノラマスキー場に移動してきました。 初めてダウンヒルとフォークロスをやりましたが、めっちゃめちゃ面白かった!! ダウンヒルはスピード対応力と状況判断力が問われ、フォークロスはコース設定自体がスキークロスととても似ているし、4人でスタートするところもそっくりです。 スキー的に見ても、スキークロス的に見ても素晴らしく良いトレーニングになると思います!! でも…転倒者続出(笑) ダウンヒルは様子を見ながら走っていたのでまだ良かったのですが、フォークロスは負傷者続出でした…。 明日もマウンテンバイクですが、天気が心配…。
posted by hiroomi-takizawa ｜23:20 |
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午後は白馬みねかたスキー場の裏手にある、ダウンヒル(トレイル？)コースを攻めてきました。 昨年も同じコースを走りましたが、今年は路面がさらにツルツルで大変でした(笑) 男子勢は一本走るのに平均２回くらいは転んだんじゃないかな〜(笑) あ、一名ほどビビリ過ぎてゆっくり走ってた人がいましたね〜(笑) 夜は体育館で球技です。 足がだいぶキテます…。
posted by hiroomi-takizawa ｜18:02 |
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昨日から引き続きウォータージャンプです。 朝はけっこう寒くてちょっと憂鬱だったのですが、飛んでるうちに身体も暖まり、むしろちょうど良かったか気がします。 トレーニング目的としていたことはしっかりできたので満足!! ただ水の中にはいるからか、終わった後の疲労感と眠気がすごい!! 午後はマウンテンバイクです。 今日からサッシ職人の都築伸弘君が合流。 精力的に飛んでいました。
posted by hiroomi-takizawa ｜12:40 |
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最後15分はドッジボールやりました。 みんな久しぶりだったからかすごく楽しそうでしたよ!! でも、疲れました…。 明日も頑張ります!!
posted by hiroomi-takizawa ｜23:20 |
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これから2時間フットサル! ただ今アップ中!
posted by hiroomi-takizawa ｜20:00 |
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少し雲がありますが、なかなか良い天気です。 でもすっかり秋モードに突入しているからか、涼しい!!! 今日の午後はウォータージャンプです。 色々な意味で楽しみです(笑)
posted by hiroomi-takizawa ｜12:50 |
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明日から４日間白馬と富士見の２ヶ所でSXナショナルチームの合宿です。 白馬ではウォータージャンプがメインで、富士見ではマウンテンバイクを利用したトレーニングがメインとなるはず。 夜は何するのかはまだ知りません･･･。 携帯で更新できる時があれば、していきたいと思います。 さ～秋の追い込み期に入っていくので、頑張っていきましょ～！！
posted by hiroomi-takizawa ｜23:56 |
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今日はこのオフ期最後の水上スキー。 天気予報は曇りのち雨･･･。 午前中はなんとかもったが、やはり昼から雨がポツリポツリと降ってきた。 そしてガーッと降ったかと思えば、小振りになり、またガーッと降っては小振り･･･ということが繰り返されているうちに、雷が･･･。 ちょうどラストのボートだったのだが、４番目、５番目に滑るはずだった健児と勇人が滑れずに終了。 それからボートの片付けに入るのだが、この時すでにゲリラ雨という表現がピッタリなくらいのドシャ降り！！ 雷と共にザーザー雨の中でボートをしまうが、ボートの中はビチャビチャでもうどうにもならない･･･。 ボートの持ち主である千葉さん兄弟が後日来て、再度掃除をするそうだ。 千葉さん、手間を掛けさせてしまいすいません。 さて成果はというと･･･、更に一歩前進できた１日だったと思う。 ポイントとしていた部分での動きのスムーズさと正確さがアップしたと感じられたし、スキーとのリンクもしっかり意識されているので、またまた次にスキーをする時が非常に楽しみ！！ 今回参加した選手達もそれぞれ、確実なステップアップが図れていたので、とても有意義な最後の水上スキートレーニングになったと思う。 そして今回特別参加で来てくれたのは、アルペンの関塚真美選手。 非常に才能溢れ、とても素晴らしいスキーセンスを持ち合わせていると思う。 「こう動いて」という事をすぐにやりこなすのは、素晴らしい運動センスの持ち主だと言える！！ しかし、それが仇となってしまっているようにも感じた。 その辺についてはここでは詳しく述べませんが、世界のトップグループに入っていける才能はあると感じられたので、是非とも頑張って欲しい！！ これまで持っていたスキー技術に対する考え方の概念をちょっとだけ覆し、別の角度からも見られるようになればブレイクスルーの日も近いでしょう！！！ まずはナショナルチーム復帰を目標に頑張って欲しいと思います！！
posted by hiroomi-takizawa ｜22:51 |
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皆さん、ファスティングダイエットって知ってますか？？ 杏林予防医学研究所の山田先生という方が考案したダイエット（と言うより体質改善法という方があってるかも･･･）方法で、簡単に言うと３日間断食をし、その間はファーストプランという飲み物と１日１.５リットル程度の水だけで過ごすというものです。 英語の「fast」とは「断食」という意味があるって知ってました？？ 僕は今日初めて知りました。 そして朝食を何故英語で「breakfast」というのか･･･ そう、なんとなくイメージできますね～。 「へ～～～～～～～～～」が止まりませんでした（笑） まぁ詳しく書くと長くなるのでここではやめておきますが、要するに身体の中を掃除(解毒)し身体本来の持つ能力を取り戻そう、というものだそうです。 これまで様々な著名人(スポーツ選手や芸能人)が身体が本来持つパワーを取り戻すために取り入れているそうです。 僕も挑戦してみようと思いました！ 来週は白馬で合宿があるのでできませんが、再来週にやってみようかと思います！！ 今日はK2スタッフの方たちやスノーボーダーの田中幸ちゃん、SEVスポーツの土門さんが集まり、林先生というファスティングのスペシャリストの方が講師として色々と教えて頂きました。 かな〜りタメになったのと、ファスティングに超〜興味持ちました！ 挑戦するときには、しっかりリポートさせてもらいます！！↑暗くて分かりにくいですね･･･ 別に怪しい団体ではありません･･･ 単に飲みながらお話しを聞いただけです（笑） でも土門さんの後ろに飾ってあるドラゴンの絵はカッコ良かった！！
↑田中幸ちゃんと１枚。 はい、どうせミーハー野郎です（笑） とにかく林先生のお話しがとても楽しくそして興味深い内容ばかりだったので、あっという間に時間が経ってしまいました。 トレーニングをして筋肉つけて筋力的に強い身体を作る、ということ以外にも、自分の身体をキレイにして強い身体を作る＝怪我をしにくい身体になる、という図式を教えてもらえたのは非常に大きな成果でした！！ また数々のプロ野球のトッププレーヤーも取り入れているというし、３０歳を超えた選手の多くがファスティングを取り入れているという話しを聞き、益々モチベーション上がりました！！！ 杏林予防医学研究所と山田先生の詳細はこちらをご覧になってみて下さい。
posted by hiroomi-takizawa ｜22:40 |
いろいろ日記 |
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瀧澤宏臣（たきざわ ひろおみ）
競技:スキークロス
出身地：山形県米沢市
所属：日建総業スキークラブ
アルペン、モーグルのナショナルチームを経験した瀧澤さんが、スキークロスと出合ったのは27歳のとき。「スキークロスは、それまでの自分のスキーキャリアを生かせる競技である」。そう感じた瀧澤さんは、果敢にも新しいフィールドへとチャレンジ。転向後3年目から始まったFISワールドカップに参戦して優勝をゲット。そのまま初代シーズン総合優勝も獲得し、日本スキー史上2人目となるクリスタルトロフィ獲得者となりました。
05年2月人生3度目の大怪我を負うも、翌シーズンには復帰。
07年2月に福島県猪苗代スキー場で、2年ぶりに日本で開催されたFISワールドカップで通算3勝目を挙げ、復活。
初めてオリンピック出場という目標を掲げてから20年かけ、2010年2月初めてのオリンピック出場を果たしました(バンクーバーオリンピック)。
しかし目指した結果に到達することはできませんでしたが、現在は次なるステップを目指して活動を続けています。
瀧澤宏臣オフィシャルサイト
takkys.net
BLUETAG.JP
SEVメタルブレス リミテッドエディテョン
