2009年06月22日

『体幹』 を楽しく・簡単・お手軽に鍛えられるトレーニング

ハヤブサマガジン


Freestyle Footballer Yuhei
『 Fitness&Freestyle Technic Clinic 』


フットサルボールを使って、普段生活・運動する上でも必要な 『体幹』 を楽しく・簡単・お手軽に鍛えられるトレーニングを行うのと同時に、さらにボールタッチだけに特化した内容のクリニックも併せて行い、またフリースタイルの技も紹介・指導します。

各個人のレベルにあった内容で指導するので、ボールコントロールの基礎を、しっかり学びたい初心者から、現在のレベルより、さらにワンランクアップさせたい経験者まで、男女問わず楽しく教えます。

カラダの中も鍛え、テクニックの向上も学べ、有酸素運動の要素も取り入れ脂肪燃焼の効果も期待できる、新感覚のクリニックです。

■開催日程
2009年3月20日 (金・祝日) 11:00~13:00

■開催場所

フットサルステージ多摩 (http://www.futsal-stage.com/tama/)
東京都多摩市落合1-47 ニューシティ多摩センタービル8F 

■募集数
20名

■参加対象
初心者~経験者 男性・女性

■参加費
2,000円/回

■参加受付
フットサルステージ多摩 受付
TEL ・・・ 042-316-7231

■内容
ボールを使用しながらの体幹ストレッチ

ボールコントロール (ボールタッチ中心)

フリースタイル (初心者の方はリフティングから)

ミニゲーム

■ プロフィール

Yuhei(ユウヘイ)
 
フリースタイルフットボーラー
1985年 8月22日生

http://soccersns.jp/yuhei/

大学3年の時に、『Freestyle Football』を始め、オーストラリアへ語学留学を兼ねて出発。

オーストラリア留学中に、初めてストリートでFreestyleパフォーマンスを開始。1年後に帰国。

昨年には、日本大会である 『RedBull Street Style JAPAN』で3位に輝く。

現在はパフォーマンスしながら、サッカーやフットサルの大会のイベント、
他クリニックなどで活動中。



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posted by hayabusa |16:14 | ハヤブサマガジン | トラックバック(0)
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