2008年02月29日
選択。
3月、4月はいろいろな選択をしなくてはならない。
進学や進級は当たり前だが、習い事の選択にも迫られると思う。
お子様の表情はどうですか？？
練習着は汚れていますか？？
疲れて練習＆試合から帰ってきていますか？？
練習＆試合の話をしていますか？？
もう一度コミュニケーションをとってみてください。
チームやスクールを変えるのも、お子様の夢を叶えるためだと思います。
もし、チームやスクールを変えるのであれば、セリオサッカースクール（横浜・渋谷・浦安）＆横浜青葉クレセール（幼児・ジュニア・ジュニアユース）を体験してください！
元Ｊリーガーや、Ｊ下部組織指導経験者が、最新のプログラムや、熱い気持ちで指導させていただきます。
是非、よろしくお願いします。
私事ですが、高校時代に1年間横浜Ｆマリノスユースに所属していましたが、試合にも出れず悔しい思いをしました。（自分の力不足のため・・・）
私はプロになるために、静岡から横浜に出てきたのに、このまま試合に出れないままでは意味がないと思い、横浜Ｆマリノスをやめ、高校２年時から川崎フロンターレユースに所属することになりました。
川崎フロンターレに移り、気持ちを新たに一生懸命練習しレギュラーを勝ち取ることができ、試合に出ることが多くなり、すごくサッカーが楽しく、もっと練習がしたいと思うようになりました。
その結果、川崎フロンターレ史上初のトップ昇格することになりました。
チームを変えるのは、“逃げ”ではありません。プロになるためです。
是非、よろしくお願いします。
posted by 鈴木コーチ ｜12:17 |
トラックバック(0)
2008年02月27日
皆さんこんにちは！！前回に引き続きフィジカルについて書きたいと思います。
皆さんは「筋トレ」と聞くと重いバーベルやダンベル、マシンを使ったトレーニングを想像すると思います。また、よく「筋トレをすれば背が伸びなくなる」、「筋トレをするとサッカーが下手になる」ということを聞いたことはありませんか？
しかし、全て間違いとは言えませんがそのほとんどが間違った解釈をしている人が多いのではないかと思います。
まず、サッカーの筋トレには様々な種類のトレーニングがあり、また筋力を向上させるものばかりではなく「バランス」・「パワー」・「アジリティー」etc...多様な効果が望めます。具体的なトレーニングとしては「ウエイトトレーニング」・「スタビライゼーショントレーニング」・「プライオメトリクストレーニング」etc...等があり、中にはジュニア期から取り組めるものもあります。
そして、上記のように筋トレを行うことによってサッカーや子どもの成長にマイナス効果があるのかということですが、しっかりと知識を持ったコーチの元でその時期に適さないトレーニングをしない限りプラスの効果が望めるでしょう。
今日におけるサッカー界で日本と世界のフィジカルの差はまだまだ差があると思います。この中で日本は弱点を克服し、世界でも高いコンディショニングでプレーし続けることのできるプレーヤーを輩出するためにジュニア期から体系的なフィジカルトレーニングを行う必要があると思います。
皆さんもスポーツの「心・技・体」をバランスよく鍛えましょう！！！
posted by 隈崎コーチ ｜12:04 |
トラックバック(0)
2008年02月26日
皆さんこんにちは！！今回はフィジカルについて書きたいと思います。
フィジカルという言葉を聞いたとき、皆さんは何を想像するでしょうか?「筋肉」、「筋力」、「強い体」etc...色々な答えがあると思います。また、トレーニングでいうと腹筋や腕立てをしたり、ジグザグに走ったりすることを想像すると思います。
では一体フィジカルって何？と言われたらこれは皆さんが想像している全てのことが正しいと思います。フィジカルとは大きな意味で体を意味します。つまり体に関係している「力」、「速さ」、「しなやかさ」etc...の全てを含めた意味を持ちます。
何が言いたいのかというと、フィジカルトレーニングを行う際にこのトレーニングの意味・目的を明確にして欲しいと思ったからです。
「このトレーニングはスタミナを向上させるために」、「このトレーニングはスピードを向上させるために」。このように、ただフィジカルトレーニングが苦しい、辛いと思って避けるのではなく、意味・目的を持てば意識が変化し、自分にプラスになる素晴らしいトレーニングとなります。
コーチが行うフィジカルトレーニングの中で自分のフィジカルのストロングポイントとウィークポイントを見極め、内容の濃いトレーニングを行いましょう！！！
posted by 隈崎コーチ ｜15:24 |
サッカー |
トラックバック(0)
2008年02月24日
ミラノでＡＣミランの下部組織のトレーニングを観た。小５～６年生ぐらいだろうか。２タッチゲームなどシンプルなメニューであった。プレーの質が非常に高いものであった。ゴールはボールが１．５個分入る程度の大きさのものが使われていた。それに結構簡単に決めていたのが印象的であった。トレーニング前に縦横５ｍで高さ５０ｃｍぐらいの板で囲まれたところで１対１をしていた。ボールを持っていないほうはわざとかわされている感じでフェイント、ワンツーで相手をかわすボール保持者側のウォーミングアップをしていた。そのカテゴリーの後ユースのトレーニングがありそこには、フランコ バレージがＤＦにアドバイスをしていた。おそらく最終ラインの上げ下げのタイミングやＧＫとの守備範囲の確認をしていたのではないかあ。実際なにを話しているのか聞きたかった。その選手たちは真剣に聞いていた。人の話しを聞く、話しを聞く態度は大事である。人の話しを自分のものにしていくかどうかは本人次第だ。これからもいろんなチームのトレーニングなどを観に行きたい。
posted by 高尾コーチ ｜05:54 |
トラックバック(0)
2008年02月16日
藤川サッカーアカデミーから新チーム発足！！
・横浜青葉クレセール メンバー募集
新中学１年生、新中学２年生、小学生のメンバーを募集！
将来のプロサッカー選手像を常に考え、誇りを持ち、夢を持ち、情熱と誠意で個人の責任を果たし、何よりもチームＷＩＮにこだわるサッカーを目指したい！！常に発展し続けたい！！という想いを持っている選手を募集します！！
私たちクレセールのスタッフは、元Ｊリーグ出身者や元Ｊカテゴリー経験者を中心に、強い力になるようサポートしていきます。また練習を通じ、表には強さ、裏には礼節を重んじ、何事も耐え抜く力を養っていきます。
詳しくは、お問い合わせ下さい。（http://www.fsac.jp/）
＊中学生：週４～５日 水・木・金・土（日曜日も練習を行う場合があります）
入会金5,000円／年会費5,000円(保険を含みます)
料金 月10,000円
＊小学生：週３～４日 木・金・土（日曜日も練習を行う場合があります）
入会金5,000円／年会費5,000円(保険を含みます)
料金 月8,000円
選手を育てるのも大事だが、常に勝ちにこだわり最高のチームを最高のスタッフと共に作り上げます。
宜しくお願いします。
posted by 鈴木コーチ ｜21:16 |
トラックバック(0)
2008年02月15日
こんにちは！
ついにまた！この時期がやってきました。２月１９日からＣＬの決勝トーナメントが始まります。いや～楽しみです！
先ほど、それに伴いまして、予選第１節のジーコ率いるトルコ・フェネルバフチェＶＳイタリア・インテルの試合を振り返ってみましたが、おもしろい！２回目だけどおもしろい！
選手層、実力などでは間違いなくインテルが強い。しかし、Ｒ・カルロス、アレックス、ケジュマンなどを軸にジーコ監督が選手の能力を最大限に活かした、上手くて速い、テンポあるサッカーに魅了されました。
できれば、日本代表でもああいうサッカーを披露して欲しかった。
今年のＣＬ決勝トーナメントはフェネルバフチェに要チェック！
posted by 志水コーチ ｜15:38 |
トラックバック(0)
2008年02月10日
随分前になるけど、ミラノとパルマに行った。ミラノではＡＣミランvsペルージャ、そのゲームには現在ミランの強化部長をしている元鹿島アントラーズのレオナルド、ジョージウェア、マルディーニなどが出場していた。ペルージャには中田英寿が先発出場し獲得したＰＫを蹴り得点していた。あの雰囲気の中、冷静に決めていた。ゲーム前のスターティングメンバー紹介で日本人の名前があのサンシーロでアナウンスされた時には鳥肌がたった。パルマではパルマvsラツィオのゲームを観戦した。このゲームはマンチーニ（現インテルミラノ監督）のゴールでラツィオが勝利。出場選手にはフランスのテュラム、アルゼンチンのクレスポなどが出場していた。あんなところでやれたら最高だろう。外国の地で日本人が活躍する姿を観てパワーをもらった。人にパワー、感動を与えることが出来る選手、人物を目指そう。
posted by 髙尾コーチ ｜05:07 |
トラックバック(0)
2008年02月07日
皆さんこんにちは！！今回は「平等」についてお話しようと思います。
皆さんは普段サッカーをしているとき、周りの人を見て「自分ももっとテクニックがあればなぁ」、「もっと身長があればいいのになぁ」とか「芝生でできたらもっと上手くなれるのになぁ」などと周りの人や環境を羨ましがったり、劣等感を感じたことはありませんか?
私も高校生のときにもっとコーチがほしいなぁなど色々なことを思っていました。
しかし、今思えばそれは自分の怠慢な心が表面化したものではないかと思いました。そしてある友達から聞いた話で私は心を打たれました。
「人生は不平等だから頑張れる」
それを聞いたとき自分がどれほど小さい人間なのかと思いました。人間は生まれてきた瞬間に環境が決まります。国籍、貧富の差、そしてサッカー環境。
それは誰にも決めることができず、変えることのできない現実。その中で変わることができるのは己自信しかないと・・・。
それから私はサッカーに対して心から純粋に取り組めるようになって来ました。たとえ環境が悪くても自分の信念をしっかり持ち直向に努力すれば必ずいい結果がおとずれる。そう思いながら今も心からサッカーが好きです。
皆さんも環境の不満や劣等感を捨て心からサッカー愛してください。そしてそれをおもいっきりパフォーマンスしてください。それを見た人たちは幸福になり皆さんにたゆまぬ愛情を注いでくれるでしょう。
posted by 隈崎コーチ ｜12:22 |
トラックバック(0)
2008年02月03日
皆さんこんにちは！今日の東京は雪が降って本当に寒いですね！
さて、今回は雪国北海道のサッカー事情を紹介しようと思います。
北海道は地域によって誤差はありますが11月～3月初めまで雪が積もっています。ここで「サッカーはできるの？」という疑問があるかと思いますが、当然グラウンドに雪が何十センチも積ってしまえばなかなか難しい状況です。
しかしこの時期、北海道はサッカーに代わって「フットサル」が盛んになります。大会もあって北海道の小・中・高はこれに参加します。ですから、北海道の人から見ると春・夏・秋までサッカーをして、冬にフットサルを行うというサイクルでシーズンを過ごすことが一般的で、本州の人から見ると違和感があると思います。
日本中でサッカーが楽しまれている中でも地域によって様々な楽しみ方があると思います。その中で生まれてくる特色を持った選手は少なからずその地域の影響を受けていると思います。
皆さんもその地域で行われている様々なスポーツを体験し、それをサッカーに還元してみてはどうでしょうか？
posted by 隈崎コーチ ｜15:58 |
トラックバック(0)
