2007年03月04日
コントロールを良くする方法
コントロールを良くする方法 コントロールを良くする為には、方向性を出す為のフォーム作りをしなくてはなりません。 それ以外に大胆に投げることがコントロールを良くする方法だと考えます。 キャッチャーミットが動かずにコントロールできるのは、プロ野球のコントロールが良い投手でも６・７球でしょう。それ以外は若干ミットから外れます。 しかし、小学生から社会人の投球練習を見ていると、アウトコース低めやインコース低めを多く練習し、真ん中低めや真ん中の練習はしていません。 まずずれても良いから真ん中に投げる練習。真ん中低めに投げる練習をしていかなくてはならないのではないでしょうか。 アウトコース、もしくは低めと大体で投げる気持ちを持てれば、試合でもボールコントロールすることができます。 球の軌道をイメージすることも大事でしょう。どういう軌道で球を離せば先に到達するのか。リリースで軌道に乗せてあげれば、球の行き先は決まってきます。 ３０メートルでも５０メートルでも、ワンバウンドで捕球する選手の捕りやすい球を強く投げる。こんなことをすれば球の軌道のイメージを作ることができるのではないでしょうか。 コントロールを良くする方法はフォームを作ることが１番です。イメージ作りやアバウトに投げることができれば、コントロールは良くなるでしょう。 低めやコースに投げることは重要です。カウント球や短距離打者にまで全て絶妙のコントロールで投げることは必要の無いことです。そして全ての球を思い通りに投げることは不可能に近いのです。 もしも、１試合完投で１３５球ミスピッチ無しであれば、完全試合は簡単にできるでしょう。ミスピッチを考え、大怪我をしないために配球があります。 １イニング１５球を目安で投げていくと、完投で１３５球になります。 球が甘いということよりも、練習で投球フォームを作る。実践に近い形で投げる。カウントをどう整えるか考える。勝負球でミスピッチをしないような大胆さがあれば、コントロールは良くなるでしょう。 私のアイディア。もし良かったら練習で試してみてください。良い傾向にあれば継続。合わなければ辞めれば良いだけです。 私の考え方はヒントの１部でしかありません。アレンジして色々な練習をしてみてください。
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posted by frankima ｜00:23 |
野球技術 |
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Re:コントロールを良くする方法
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お邪魔します。コントロールを良くする方法、楽しく見ました。それに今関さんの話とも重なると思うのですが、楽天のルーキー田中投手（マー君）の左手の使い方が悪いと大野さんや野村監督がおっしゃっていたのを聞いて、流石にプロだと思ったと同時に、一刻もはやくプロや元プロがアマチュアや高校生以下の年齢の選手を指導できるようなシステムにすることが技術の向上に寄与すると感じました。もちろん色々複雑な問題はあるのは分かっていますが田中投手がもし高校生のときに左手のことを指導されていたらと思うと同時に他にも「指導次第では」と思わせる埋もれた逸材が才能を開花させることなく消えていった可能性が高いことが残念でなりません。アマチュアもプロも是非考えて欲しいです。
posted by 花火 | 2007-03-05 12:10
Re:コントロールを良くする方法
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本当にそうですね。早くプロとアマチュアの壁が無くなると良いですけどね。
posted by いまぜき | 2007-03-05 12:31
Re:コントロールを良くする方法
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このトッピクスとは関係無いかもしれないのですが、草野球の投手をやっている私にアドバイスをお願い致しますm(＿ ＿)m
殆どのプロの方はリリースの時に（胸を張る時）グラブをかなり腰の辺りに引き寄せている様に思います。
私のフォームを写真でみた時には、そのポイントで腕を踏み出した左足のそばに置いている様なフォームでした。正直に言うと自分はコントロール中心のピッチングで、今迄気にした事や苦労した事は無いのですが、このポイントを改善する事で何か変わる事は有るのでしょうか？
ちなみに持ち玉は昔で言う所のドロップとストレートの２種類のみです・・・。
posted by ヤモ | 2007-03-07 01:33
Re:コントロールを良くする方法
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胸は張るものではなくて張られるものなので意識する必要はないと思います。
体重移動（並進運動）と回転運動がしっかり行なわれれば問題ないですよ。
posted by いまぜき | 2007-03-07 18:13
Re:コントロールを良くする方法
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ご丁寧な回答有難うございます。
ただ「胸は張るものではなくて張られるものなの」・・・
う～ん、深い言葉ですねぇ。自分はド素人でピッチャーを初めて、３０半ばになり体力の衰えを感じてきている所なので、改良ポイントだったら変えたいな、と考えてたんです。確かに写真を見る限りでは胸は張ってました。という事は、気にする事は無いのですかね？？
posted by ヤモ | 2007-03-07 23:33
Re:コントロールを良くする方法
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気にする必要はありません。肘も使うものではなく、使われる物です。分解写真の弊害かもしれませんね。
posted by いまぜき | 2007-03-08 11:31
Re:コントロールを良くする方法
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キャッチャーの構えてる所に上手くいきません。どうしたら上手くキャッチャーの、構えてる所にいきますか。
posted by 健太 | 2007-05-19 21:06
Re:コントロールを良くする方法
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僕はピッチャーです。でも、コントロールが、
あまりよくありません。
なのでコントロールが、良くなる方法を、教えてください。
posted by 健太 | 2007-05-19 21:13
Re:コントロールを良くする方法
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文章を読んでみてください。難しすぎますか？野手でも投手でも捕手でも同じです。
posted by いまぜき | 2007-05-21 16:11
Re:コントロールを良くする方法
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僕はピッチャーです。
先日は15個程度の四死球を与えた上に、5回で150球ほど投げてしまいました。
キャッチャーに迷惑をかけないように、文章を熟読して改善したいと思います。
今後も参考にさせていただきます。
余談ですが、キャッチャーの返球も悪いので、彼にも読んでもらおうと思います。
posted by あお | 2007-05-22 20:11
Re:コントロールを良くする方法
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ぼくは中学１年生で、ピッチャーを目指してます。ですがコントロールが全然だめだめです。 だれでもいいですから、コントロールを良くする方法を教えてくださいＹО。
posted by 石 | 2007-06-22 20:23
Re:コントロールを良くする方法
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ブログの内容で分からないことがあったら、質問してください。
posted by いまぜき | 2007-06-22 22:29
Re:コントロールを良くする方法
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わかりました。 でも、本当にコントロールを良くしたいので 本当に本当にお願いします。
posted by 石 | 2007-06-27 19:25
Re:コントロールを良くする方法
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本当にお願いしますと言われても、どういう状態か分かりませんので。
posted by いまぜき | 2007-06-27 20:54
Re:コントロールを良くする方法
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そうですか、いまぜきさん…………。 ぼくの状態は、コントロールが悪く、変化球も駄目、駄目で球速は１００㌔ぐらいです。だから、コントロール事など、いろいろな事を教えて下さい。
posted by 石 | 2007-06-27 22:07
Re:コントロールを良くする方法
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ダメダメと言われても・・・・。何が悪いか分からないと。
コントロールが悪い。変化球が悪いということはフォームに何か欠点があるはずです。
何が自分が悪いのか？良いのか？それが分からないと何も回答できません。
お父様に頼んで私今関勝のDVD購入してもらって、練習してみてはどうでしょうか？理論は分からなくても、自分が考えた練習していれば、少しは変わると思います。
posted by いまぜき | 2007-06-27 22:44
Re:コントロールを良くする方法
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いまぜきさん、ありがとうございます。かんしゃしています。
posted by 石 | 2007-06-28 17:16
Re:コントロールを良くする方法
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いまぜきさんは、どんぐらいの球速で、どんな変化球をなげるんですか？教えてください。
posted by 石 | 2007-06-28 21:42
Re:コントロールを良くする方法
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プロに入ってのマックスは藤井寺球場で１４９キロでした。
コントロールを良くし、ストレートの球速を変え、平均的に良いたまにしようと思ってからは１４０キロ前後です。
スライダー、チェンジアップ、今でいうカットボール、２シーム自分で色々試して投げていました。
今では仕事をしながら身体を動かす程度なので１２５キロ前後でしょう。プロを引退して４年が経ちます。
posted by いまぜき | 2007-06-29 00:25
Re:コントロールを良くする方法
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そうなんですか！いまぜきさん、あなたはプロだったんですか！じゃあぼくはいまぜきさんみたいな投手になりたいです！投手のコントロールのコツなどを教えてください！
posted by 石 | 2007-06-29 18:58
Re:コントロールを良くする方法
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ブログを読んでください。何度も書いていますが、教えてくださいだけでは何も教えられません。
posted by いまぜき | 2007-06-30 00:39
Re:コントロールを良くする方法
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今関さん僕は中2です最近外野から投手へのコンバートを薦められましたコンバートしたほうがいいでしょうか？
posted by 和輝 | 2007-07-27 01:41
コントロールを良くする方法
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やりたかったらやればいいんじゃないの
posted by 石 | 2007-11-18 10:45
コントロールを良くする方法
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僕は、中１です。このごろキャッチャーがかまえた所に投げようとするとたかめにぬけることご多くなってきました。何故でしょうか。
posted by 田中 | 2008-03-03 17:36
コントロールを良くする方法
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たぶんボールを離すのがはやいんだとぼくは思います！投げるぎりぎりで離せばいいと思います！
posted by 石 | 2008-03-10 22:25
コントロールを良くする方法
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僕も野球をやっているけど、凄く分かるなあ～と思いました。
posted by 青木 謙太 | 2008-03-12 09:54
コントロールを良くする方法
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この前は、ありがとうございました。おかげでコントロールがよくなってきています。しかし、まだ不満な所がありました。いつもと同じ感覚で投げているのに段々ショウバンが増えてくるようになってきました。どうしてでしょうか？
posted by 田中 | 2008-03-18 11:45
コントロールを良くする方法
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それなら鏡の前でシャドーピッチングをすればいいとぼくは思うんですが。
ちゃんとどこが変になってるかなど注意しながらやればいいと・・・。
鏡がなかったら友達に「どっかへんなとこある？」と確かめてもらうのもいいと思うよ！
posted by 石 | 2008-03-18 18:53
コントロールを良くする方法
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ありがとうございます。参考になりました。
posted by 田中 | 2008-03-19 11:16
コントロールを良くする方法
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ぼくは中３ 右腕投手です。 ブルペンでは ストレート平均１３３k. 変化球もそこそこ投げます。 でも試合になると荒れてしまいます。 先週は雨で最悪でした・・・。
雨天の練習の仕方を教えてください。
posted by 雨男 | 2008-05-26 19:48
コントロールを良くする方法
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ペットボトルに水を入れて、
腕を肩の高さまで横に２０秒あげて、おろして、２０秒あげて、おろしてを繰り返してやればいいと思います！！
posted by 石 | 2008-06-02 22:58
コントロールを良くする方法
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楽しく、また良い参考書として拝見しています。
ピッチングの際の注意点として
左手（右利きの場合のグラブ）の使い方
また、肩の開きについて
具体的に教えて下さい。
posted by ryopon | 2008-09-04 14:58
コントロールを良くする方法
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ぼくが思うには
肩の開きって言うのは
投げるまでずーっと胸にグラブを当てて
ずーっと我慢して投げ終わった
フィニッシュでグラブを胸から離せばいいと思います!
この時に肩をぞんぶんに開けばいいと思います!
posted by 石 | 2008-09-11 22:38
コントロールを良くする方法
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僕は、小４でピッチャーをしています。
練習で大人の人に受けてもらうとコントロールがつきますが、試合などでキャッチャーが子供だとコントロールが悪くなります、どうしてですか？教えてください。
posted by けん | 2008-10-20 17:12
コントロールを良くする方法
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それはたぶん大人だと「いい所に投げなきゃ怒られる！」と緊張して投げれるからはいるんですね！
そして友達や後輩がキャッチャーをすると
友情とか信頼関係があるんで、ちょっと心のスキができるんで入らないんだと思います！
あと試合は緊張してのぞめばいいですよ！
posted by 石 | 2008-10-20 22:40
コントロールを良くする方法
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それはたぶん大人だと「いい所に投げなきゃ怒られる！」と緊張して投げれるからはいるんですね！
そして友達や後輩がキャッチャーをすると
友情とか信頼関係があるんで、ちょっと心のスキができるんで入らないんだと思います！
あと試合は緊張してのぞめばいいですよ！
posted by 石 | 2008-10-20 22:42
コントロールを良くする方法
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僕は、今中学一年です。
ボールを投げるとどおしてもボールが、どっかに行ってしまうんです。
どしたらいいですか
posted by 星野 純輝 | 2009-06-28 20:19
コントロールを良くする方法
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何回も何回も投げてみて自分でどこがいけないのか考え、捻り出すしかないと思います。
posted by 団長 | 2009-07-31 11:46
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