2007年07月31日

スラムダンクから学ぶ「自信とは」

もう少し自信を持ってプレイすればいいのに、と長男に話したら「でも初心者なんだしまだ下手だから自信なんて持てないよ」と答えた。

技術があれば、経験があれば自信がもてると思うのは当然だろう。
しかしその理屈でいけば、自信を持っていいのは世界一技術と経験のある人間だけ、となってしまう。
初心者だとか経験がないとかは、他の誰かと比較した場合の話であって、自信とはそれこそ「どれだけ自分を信じられるか」という「心の強さ」の問題だと私は考えている。

スラムダンクを例にすると理解が早いので、桜木花道について話した。
桜木花道は初心者であり技術も経験も無い。しかし彼は「自分は天才だ」という自信を持っている。
それこそ自分だけ初心者という状況で、どんどん成長していく。
恐らく身長や身体能力についての自信はあったのだろうし、自分でも言っているように格闘技に関しては天才なのだろう。

しかし桜木花道の自信のほとんどは「思い込み」である。
天才であるという思い込み、流川にも勝てるという思い込み、山王にも勝てるという思い込み。
そして、その思い込みこそが成長の為には必要なんじゃないかと思う。

今はまだ下手だが、絶対に自分は上手くなれるという思い込みが「自分を信じる」という事ではないだろうか。
逆に自分すら信じることができない選手は、チームメイトを信頼する事ができないのではないだろうか。

山王戦の三井にもそれは言える。
三井は自分を信じ切れなくなっていた。だが、安西先生も「そろそろ自分を信じていい頃だ」と語っていた様に、山王戦で再び自分を信じられる様になる。その過程が「オレは誰なんだ言ってみろ」という台詞であり、その結果自信を取り戻した三井は仲間を信頼し連続3Pに繋がっていく。

「スラムダンク勝利学」ではないが、この漫画は本当に教科書の様だ。
人間が成長していく過程を描かせたら、井上雄彦に敵うマンガ家は少ないと思う。

だが、長男は半分くらいしか理解していない様だった。
もっとも、自分だって親として「子供を育てる」ことについて自信があるかと尋ねられれば、ちょっと返答に困ってしまうのだからあまり偉そうには言えないが。
それでも、伝えたい事は山ほどあるので、あと数年はうるさい親でいようと思う。

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posted by foxx |13:13 | 育児 | コメント(13) | トラックバック(0)
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2007年07月30日

日本快勝!

週末はスカパー!でずっとFIBAアジア選手権をつけっぱなしにしていた。

土曜日の日本戦が始まると、子供たちは大騒ぎ。

「佐古スゲー!」
「公輔のダンク!!」
「五十嵐、速ェェェ!」
という驚きから

「イケェェェ!折茂ォォォォ!」
「桜井ィィィィ!」
「ああ、リバウンドだあ、桜木ィィィ!」
という絶叫、更には

「青野ってさ、魚住タイプだよね」
「桜木って花道から取ったのかな、やっぱり」
「川村って上手いけどなんか地味だよね」
という感想まで、兄弟揃って興奮していた。

試合内容は危なげなく快勝。
見せ場も多く良い緒戦だったのではないだろうか。

日曜はミニバスの練習試合があり、私も引率の手伝いに行っていたため、妻に電話をして各クォーター毎に状況を聞いていた。
3Qまで苦戦していたが4Qで逆転し勝利と聞き、長男に教えてやった。
練習試合も終わった後で、長男は日本の勝利に大喜び。
ところが、チームの他の子に教えても「ふーん、そうなんだ」という感想。

30人程いるミニバスの選手達のなかで、日本代表の試合に興味があったのはウチの子を含めて3人である。
今更バスケがマイナーだとかそんな事を書くつもりはないが、例えば全国のミニバスチームの子供たちに冊子を送るなどのプロモーションは出来ないものだろうか。
例えば、サッカーチームでは、サッカー協会から「応援ガイド」を無料で全員に配付していた。それほど費用もかからないと思う。

長男にとっては、NBAよりも「日本代表」の試合が楽しいらしい。
代表選手達は皆ヒーローであり、素直にああなりたいと思う対象らしい。
今まであまり熱心にスポーツ観戦をしていなかったのだが、どうやら来週末までは盛り上がっていきそうだ。

以前「ファイブ」を読んで感動した私は、佐古と折茂が一緒に戦っている姿を見るだけで涙がでそうになる。

頑張れ、日本。

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posted by foxx |11:53 | バスケットボール全般 | コメント(5) | トラックバック(0)
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2007年07月25日

家族サービスにAND1?

今年の夏は私の実家でお盆を過ごさなければいけないので、それ以外の家族旅行は無理だろう。
ミニバスの練習試合も毎週末の様にあるし、遠征・合宿もある。
なので家族で行楽なんて出来ないだろうと考えている。

しかし、妻が突然「夏休みの計画はもういいから、9月17日に幕張メッセに行きたい」と言い出した。
AND1 Mix Tape Tour in Japan 2007 である。
「だって今年はbjリーグ選抜とやるんでしょ。これは行っとかなくちゃ後悔するわよ」
まあそうだと思うが、自宅から幕張まで家族で電車で移動するのは苦痛なので首都高で行かなければならない。これが意外と時間がかかる。
しかも、一番安い席でも6,000円だ。子供料金の設定はないらしい。
すると、家族で行く場合は5席分購入しなければならないので30,000円の出費となる。
これに交通費や食費を加えると、50,000円の予算が必要。

もちろん長男は大賛成。
「やっぱさ~、アパッチの青木はでるよねえ、きっと。そしたらさあ、マッチアップは青木 vs. プロフェッサーでしょ。う~、燃えるなあ」

本当は徳島までアジア大会を見に行きたかったのだが、諸事情により断念。
家族が多いとこういうのは大変だ。

取り敢えず先行販売は終了してしまったので、じっくりと計画を立てようと思う。

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posted by foxx |10:33 | バスケットボール全般 | コメント(0) | トラックバック(1)
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2007年07月23日

自由な夏休み

子供たちは夏休みに突入。
毎年、宿題以外にも母親の手作りの問題集や絵日記などの課題を作っているのだが、長男に限り今年は親は何もしない方針にした。
生活習慣も勉強も、全て自分で管理してみろという少々厳しい方針。

もちろん、相談はいつでも受け付けるし、自由研究などで必要なものなどがある場合はできる限りの協力はすると約束している。
こういう自主性の訓練には5年生の夏休みが最適だと思った。6年生だと取り返しのつかない事態も考えられるが、5年生のうちに経験しておけば来年に活かせるだろう。

この「自由」というのは義務と責任を伴うものであるし、限られた時間を自分で考えて有効に使う事を覚えなければ、この先バスケと勉強の両立というのは難しくなるのではないかと思う。

ただし、親の方も結構プレッシャーである。
勉強しろ、宿題をしろと言っている方が気が楽だった。

バスケに関しては、ミニバスに入って初めての夏休みなのでまだまだ口出しするつもり。
もう少し経験をつめば自分で考えて練習したり休んだりという管理や、練習の課題を作るなどを自分でやらせてもいいと思うが、親にも判らない事だらけ。なので親子で手探りで、しかも最短で上達する方法を探している状態。

これでもし8月末に「宿題が終わっていない」なんて言い出したら、叱りつつも「まだまだ子供だなあ」と安心しそうな気がする。

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posted by foxx |16:29 | 育児 | コメント(4) | トラックバック(0)
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2007年07月22日

声だし特訓

午前中のミニバスの練習で、コーチに「声が小さい」と注意された。
返事も小さく、何度もやり直しに。
技術は向上しているし集中もしているのだが、腹から大きな声を出す事ができない。

2年前、野球部に入部したときに真っ先に注意されたのが大きな声で返事をする事で、あの時は他の部員の大声につられてそれなりに大きな声を出していた。
野球の場合、危険をさけるという意味でもグランドでは声を出す事が大事だろう。

ミニバスのチームでは、長男に限らず男子はおとなしい子が多い様で、集中すると静かな試合になってしまいがち。コーチにもいつも注意されるが、相手チームも静かなところが多いのでこれは今の男の子の傾向なのかもしれない。
そういえば月刊バスケットボールのインタビューで佐古選手も「今の若い世代はあまりに声を出さなさすぎる」という話をしていた気がする。

腹から大きな声を出すというのは、呼吸が深くなるし集中力も増すので絶対に必要なスキルだと思う。実際、重量上げなどでは声を出すのと出さないのとでは10%近い差がでるのだそうだ。

そこで午後からは大声特訓として家族でカラオケボックスへ向かった。
子供達に「絶対に誰も」や「君が好きだと叫びたい」などを歌わせたのだが、長女や次男が平気で大声を張り上げて歌うのに対し、長男はどうしても大声がだせない。
既に苦手意識ができてしまっている様子。涙ぐみながらも声がだせない。

こんな時は笑わせるに限るので、でかい声で馬鹿話をしながら盛り上げて歌わせていく。
1時間ほどでなんとか大声をだせるようになった。

しかし、まだちゃんと腹から声はでていない。喉だけで大声を出しているだけだ。
あとはストレッチと腹式呼吸をやらせて、その上でまたカラオケ特訓かもしれない。

妻と子供達は楽しめたようなので、たまにはいいかもしれない。

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posted by foxx |00:46 | ミニバス日記 | コメント(3) | トラックバック(0)
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2007年07月18日

挑戦する気持ち

なぜ気弱なプレイと言われるのか。なぜ無難なプレイをすると叱られるのか。
長男と語り合った。

大事なのは「挑戦」する気持ちだと教えた。
先日の場合、相手は中学生だし勝とうなんて誰も考えていない。
だからこそ、色々なプレイに挑戦するべきだった。しかし子供達は相手を恐れ「ミスをしない」事をまず考えてしまった。

この「失敗を恐れる」気持ちが先に出てしまっては、スポーツに限らず何をやっても上達しないだろう。
長男なんて技術的にはまだまだだ。なのに失敗を恐れて安易にパスを出してしまうようでは、そこから何も学べない。
しかも、自分では「失敗を恐れて縮こまっている」事にすら気付いていなかった。「失敗したら怒られると思ってたでしょ」と聞くと、「なんか緊張してたし、そんな気がしていた」という。
「でもね、どのコーチも挑戦した上での失敗は怒らないでしょ。失敗してもナイスプレー!とかナイストライ!って言うだろ。」
「そうだね」
「失敗を恐れて挑戦しない選手はやっぱり叱られるよ。ミスしないように自分のやりやすい事ばかりしたりさ」
「あ、そうか。やっと判った。なるほどなあ」

沢北も流川も「挑戦こそ生き甲斐」だったが、トップアスリートは誰もがそうだろう。
自分の限界への挑戦、新しい技への挑戦、記録への挑戦、なんでもそうだ。

と息子に話していて、自分も最近挑戦していない事に気付いた。
せっかくなのでバスケに挑戦しようと思い、まずは身体のコンディション作りに挑戦する事にした。

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posted by foxx |13:13 | ミニバス日記 | コメント(4) | トラックバック(0)
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2007年07月17日

シュート

昨日はミニバスの練習試合があったのだが、中学校の体育館で中学生に相手をしてもらった。もちろんゴールは高く、ボールも大きい。
でも子供たちは頑張っていた。

8分の2クォーター制で試合をしたのだが、男子はもちろん40点差くらいで負けていた。しかし12点取れたのは収穫だろう。
「小学生相手にシュートされるなよ!」と中学校の先生は嘆いていた。
長男もシュートを決める事ができて、ホッとした表情だった。たださすがにフリースローは難しかったらしくエアボール2本という寂しい記録。

「ゴールした感想はどう?」と聞くと「全然覚えていない。それよりも相手を止めるのに必死だった。やっぱり身長差があると難しい」と。

男子は12歳から15歳で体つきが変るし、運動能力も凄いスピードで向上するので相手にはならない。
それに比べると女子は勝てないにしろ結構いい試合になっていた。
身長・体格はもちろん中学生の方が大きいが、スピードはあまり違わない感じで見ていても面白い。

コーチは「高いゴールで試合を経験させると、シュートフォームがどんどん良くなるんですよ」と語っていたが、たしかにボールが高い軌道を描く様になっていた。

実際のところ勝敗は問題ではなく、男女とも課題は「気持ち」だそうだ。
強い相手に向かっていく、大きい相手を止める、そんな強さは普段の練習ではなかなか培われない。

子供によっては全く気にせずガムシャラに突っ込んでいったりしていたので、そんな子のプレイは見ていても面白かった。
しかし長男はどうやら試合中に怖じ気づいたらしく、無難なプレイに行きがちだった。
コーチにも「別に小学生が向かっていったって相手は何とも思わないんだから、思いっきり向かっていけ。逃げるな!」と言われていたが、この少し気弱な部分は確かに以前から気になっていた。

普段は聞き分けの良い子でいいのだが、コートに入ったら性格が変る、そんな風に育てるにはどうしたらいいのか思案中。
しかし、親がどうにかする事ではなく、環境や経験によって育つ部分だという気もするので、まあ気長に応援するしかないというのが今のところの結論だ。

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posted by foxx |17:48 | ミニバス日記 | コメント(2) | トラックバック(0)
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2007年07月09日

やりすぎ注意

ミニバス特有のルールに

各チームはコーチ1人、プレイヤー5人、交代要員5人以上10人以内で構成され、交代要員のうち5人は必ずゲームに出場しなければならない。
残りの交代要員も交代の規則に従ってゲームに出場できる。 
競技規則第4章第13条

というのがある。要は「選手は10人でなければならない」というもの。
また、

各チームのプレイヤーのうち10人以上は、少なくとも1クオーター(6分間)はゲームに出場しなければならない。
 第1クォーターから第3クォーターまでの間は、クォーター・タイムとハーフ・タイムのときにだけ交代することができる。また、第3クォーターまでに10人以上のプレイヤーが少なくとも1クォーター以上、2クォーターをこえない時間だけはゲームに出場していなければならない。
 やむをえずクォーターの途中で交代があった場合、それまで出場していたプレイヤーも交代して出場したプレイヤーもその1クォーターを出場したものとみなされる。
 第4クォーターと延長時限にチャージド・タイム・アウトがあったときにはどちらのチームもプレイヤーを交代させることができる。ただし、ジャンパーとフリースロー・シューターは交代できない。
競技規則第6章第23条

というものもある。
ミニバスの多くのチームが1Qと2Qでオールメンバーチェンジを行っているのは、ここに理由がある。
もし10人出場しなかった場合は、大会によっては20-0で没収試合となると聞いた。

このチーム作りは、コーチにとって結構頭の痛い問題らしく、AチームとBチーム、などと編成している。
1QにAチームを出場させ、2QにBチームを、そして3Qと4Qはベストメンバーで挑むというのが定石の様だ。

ウチの長男の場合、Aチームには入ったがベストメンバーに入るかどうかの境界線上にいる。
もちろん、このベストメンバーは対戦相手や試合当日の選手の動きでも変るので選ばれない事もあって当然なのだが、しかし目指すからには不動のメンバーだろう。憧れの湘北バスケ部の様に。

コーチに現状で足りないものは「腹筋」と言われた。
筋力トレーニングをしろという事ではなく、「体幹がまだ弱いからバランスを崩しがち」なのだそうだ。
単に腹筋ばかり鍛えてもいけないので、日常生活の中から鍛えて行かなければならない。

本人は「ベストメンバーに選ばれる為には何でもやる!」と張り切っている。これは嬉しい事だが、経験から言ってやり過ぎて筋や関節を痛める事が怖い。私も子供の頃に成長痛には悩まされたし、捻挫がクセになったこともある。
今までは「どんどんやれ!」という感じで来たが、この夏休みにはじっくり休ませる事も必要かもしれない。

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posted by foxx |11:49 | ミニバス日記 | コメント(5) | トラックバック(0)
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2007年07月05日

リバウンドの楽しさ

夕食時、長男に今日の練習はどうだったか聞いてみた。
「女子相手のゲームに2Qでてさ、リバウンド7つ取れたんだよ!」
「ほお、凄いじゃないか。2Qで7リバウンドは立派な数字だと思うぞ」
「でしょ、やっぱリバウンドを制するものはバスケットを制する、だよね」
「・・・そうだな、試合でもそれができればな」

どうやらリバウンドのコツが判ってきたらしい。
長男は5年生だが、身長はまだ150cmにも達していない。ミニバスの選手としても小柄な方だ。
それに対し都大会常連の女子チームは身長も男子に勝っている。160cm台の子もいるのだが、それでもリバウンドが取れたというのはポジションとタイミングをつかめるようになってきたという事だろうか。

私自身、バスケットボールの経験と言えば小学校の4年生から5年生にかけてミニバスをやっていたくらいで、はっきり言って当時の記憶は殆ど無い。なのでリバウンドを取る感覚はもう判らない。
こういう技術的な事になると教えられないし、スクリーンアウトの練習を一緒にやれば「おしくらまんじゅう」になってしまう。

だが、やはり技術が身に付く様子を観るのは楽しいものだ。

長女は「ゲームでね、マッチアップした相手の男の子がね、全然ボールに触れなくて落ち込んでたよ。だって一所懸命ディフェンスしてたから、他の男の子達はその子にパスだせなかったし。あたしの勝ちだよね、お父さん」
と、年下の男の子を押さえ込んだのを自慢していた。

あとはシュートが入るようになれば言う事ないのだが、やはりそれにはまだまだ練習が足りないようだ。

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posted by foxx |22:24 | ミニバス日記 | コメント(0) | トラックバック(1)
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2007年07月01日

駒沢体育館

スポーツ少年団関東大会予選決勝トーナメントが駒沢体育館で行われていたので、応援に。
長男の「男子」チームは早々に敗退していたが、娘の「女子」チームは緒戦を無難に勝ち進み、駒沢体育館での試合となった。
こういう大きな会場の試合となると、やはり独特の雰囲気がある。

もちろん3年生でバスケに関しては素人の娘は出場できない。しかしドリンクを運んだり、選手にタオルを差し出したりと自分の役目を一生懸命こなしていた。

しかし、女子の会場となったのは「第一体育館」と呼ばれる古い方の建物。
大きな会場だというのにエアコンがない。今日は蒸し暑い天気だったのだが、外の方が風が吹いている分涼しく感じるほどだった。
建物もいい味をだしていると言えなくもないのだが、あちこち老朽化が進んでいる。
新しい建物を立てるよりも、こういう歴史のある施設をアップデートして欲しい。

試合は、残念ながら僅差で負けてしまった。

だが、どうやらチームとしては本番は9月の東京都優勝大会(関東大会予選)を本番としてチーム造りをすすめているらしく、この敗戦を糧にして強いチームに育てるとの事。
楽しみではある。

しかし、待ち時間が長かったせいか、試合に出場しない女の子達はずっとお菓子を交換し合っていた。そんな事になるとは知らずお菓子を持っていなかった娘は「今度はいっぱい持ってくるね」と約束していた。
それもまた試合の楽しみなのだろうか。

女の子の行動はどこでも一緒なのかもしれない。

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posted by foxx |00:09 | ミニバス日記 | コメント(2) | トラックバック(0)
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