http://www.plus-blog.sportsnavi.com/centric/medical ja 40 スポーツ医学・心理学 インカレ結果 '５０SF　　１９．１０　優勝 １００SF　４２．４８　優勝 ２００BFリレー　一泳　２０．４　２位 ２００SFリレー　一英？？　　　　２位' 微妙・・・。 BFはまずまずかな！ 詳細は後日！ もう疲れてねむい・・。 Tue, 14 Oct 2008 00:32:38 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/bt_yuta/article/32 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/bt_yuta/article/32 明日はインカレです！ 4冠目指して頑張ります！ そして団体総合優勝を目指す！ では明日結果報告します！ 腰はまだ5割りくらいですができる限りがんばります！ Mon, 13 Oct 2008 00:24:20 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/bt_yuta/article/31 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/bt_yuta/article/31 月刊トレーニングジャーナル2008年11月号が発売されました。 特集／オンとオフの切り換え 今回は、オンとオフについて。1年以上にわたるマクロな視点と、一日単位、あるいは試合の中でというミクロな視点での切り換えについて、3人の方にお聞きした。 大石氏の話の中には、きちんとオフにすることが、明日のオンにつながっていくという言葉が力強く響く。試合中にオフになったときには負けなのではないだろうか。それをボクシング選手を指導する小山田氏に話をお聞きした。切り換えというよりも、オンとオフが融合した球形のものがテーパリングを意識しながら転がっていくイメージが、高橋氏の捉え方。具体的な方法も紹介していただいた。 1．明日につなげるためのオンとオフ----自立を促す意識づけ 大石益代・ソフトボール女子日本代表チームトレーナー、ATC、CSCS 2．ボクシングにおけるオンとオフ 小山田裕二・駒澤大学ボクシング部コーチ 3．オン・オフは自然な流れをつくることが大切 高橋雄介・中央大学理工学部准教授、水泳部監督 ご興味がございましたら、下記のサイトをご覧になって下さい。 http://www.bookhousehd.com/tj/booktjnew.html http://www.bookhousehd.com/teikitj.html 情報提供 ＳＰＯＲＴＳ　ＪＯＢ　ＮＥＴＷＯＲＫ http://www.sjn.bz/ ※このブログで取り上げて欲しい内容がありましたら上記サイトSPORTS　JOB　NETWORKの「お問い合わせ」を通じてご連絡下さい。 Sat, 11 Oct 2008 08:37:21 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/sportsjobnetwork/article/285 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/sportsjobnetwork/article/285 さて、歩きから走りへ速度を上げると・・・ 下肢は当然早く振り出されます →すると、腕の振りもそれに合わせるとなると早く振るために・・・ 肘を曲げるのか？ →肘が曲がると・・・ 剛体振り子とはいえ、肘を真っ直ぐ伸ばしている時よりは短い振り子になるだろう →って事は？周期が短くなり、結果腕を早く振りやすくすることになる？ などと昨年来考えておりました。 この辺の検証をもう少し次回以降も図解入りで考えてみましょう。 ※雑感付記：しかし日本のサッカーどうしてサイドに深くえぐるトライ（試行）が少ないんだろう？岡ちゃんのインタビューの答えも全然納得いかないし・・・これはこれでいずれ総括してみたい。 Fri, 10 Oct 2008 18:08:39 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/asa20/article/74 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/asa20/article/74 　女子200m金メダルのヴェロニカ・キャンベル‐ブラウン（ジャマイカ）が、女子短距離の世界記録について疑問符をつける発言をし、話題になっている。 「私の自己ベストは10秒85だが、世界記録は10秒49。難しい数字」 「男子の世界記録は手に届く範囲にあり、達成可能。彼らはその栄光や名誉を感じる瞬間が持ててうらやましい」 　考えてみれば、ヴェロニカやアリソン・フィリックス（女子200m銀メダル）、サンヤ・リチャーズ（女子400m銅メダル）などと話をした際に、世界記録については深いところまで話すことができなかった。あまりにも難しい記録で現実味がないため、世界陸上や五輪などの年に聞く質問ではないように感じられたからだ。彼女たちの答えは、決まって「難しい記録だけど、少しでも近づけるようにベストを尽くしたい」というもの。 　 　ヴェロニカという21世紀を代表する女性選手の意見を、国際陸連がどう扱うのか。現実的に世界記録を抹消するのは難しい。また、女子100mのトップリストを見ると、世界記録以外でも怪しい記録ばかり・・・。21世紀からの記録にすれば、と言っても、マリオン・ジョーンズの記録が残ってしまうし。 　ヴェロニカが国際陸連、そしてスポーツ全体に投げかけた問題提起はあまりにも深く、そして大きい。 写真：北京で100m優勝のシェリー・アンとヴェロニカ Thu, 9 Oct 2008 01:22:47 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/usako-chan/article/175 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/usako-chan/article/175 広いようで狭い世界、これこそが今のスポーツ業界かもしれません。 けれど狭い世界だと思っていてもまだまだお会い・お話した事が ない人が数多くいるわけです。私は色んな方にお会いして、色んな 事を学び、そして吸収していきたいなと思っています。 つい先ほどアメリカスポーツ業界で活躍されている方と電話対談（そんな大袈裟なものではありませんが・・・）をさせてもらいました。快くコンタクトに応じて頂き非常に感謝しています。やはり同じような境遇で同じ世界を目指す方の考えや思いはもの凄く共感できます。 やはり一度きりの人生、色んな方にお会いしていければと思いますね。このブログを通じて実際に出会った人もアメリカ・イギリス・関西・関東に渡ります。こういった場でお会いしましょうと告知するのは不謹慎なのかもしれませんが、実は近くにいる方とかもいると思いますので特にアメリカでこの業界に関わっている方で興味がある方はぜひ連絡ください。 人気ブログランキングへ一票を！ Wed, 8 Oct 2008 11:58:29 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/airyo3/article/321 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/airyo3/article/321 阪神逃げ切るのか？それとも巨人追いつくのか？ そんな毎日です。 どーも僕です。 今日は、 昼からパソコンの前でカタカタと・・・・。 卒論と提出書類ずくり。 もうあきました。ｗ。おなかすきました。 ってか天気がよくないのはよくないね。 夕飯でも食ってきますか。 練習より疲れた感じですｗ。 あまり書くことないので写真を貼りますか！ 愛犬の馬鹿犬です。こーぎーです。 ８冠とか・・フィンにもフェルプスばりの選手がいます。 Mon, 6 Oct 2008 17:44:41 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/bt_yuta/article/25 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/bt_yuta/article/25 　福留選手のいるカブスとの地区シリーズ、プレーオフ第三戦に先発。 　見事な投球で、白星を上げ、ドジャースのリーグ代表決定戦一番乗りに貢献した黒田投手。 　ワールドシリーズでレッドソックスとの対戦で松坂投手との投げあいを見たいものです。　ワールドシリーズ出場を期待したいと思います。 　この一枚の写真から、良く腕（手先）が振れているが見て取れます。 　他の身体部分はバランスも良く、安定して、特に歯、噛み合わせは適度に食いしばり（力み無く）、ポストシーズンは好調のようです。 　 　 　 　 Mon, 6 Oct 2008 14:54:08 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/kamiauspo/article/102 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/kamiauspo/article/102 　ドジャースとのプレーオフ　追い込まれての第三戦。　途中出場の福留選手、２打数１安打ながらも、残念！カブス、１対３で地区シリーズ敗退が決まりました。 　今シーズン序盤から、大活躍で注目度　抜群の福留選手でしたが、中盤から対戦相手に研究され、いまひとつ、復調の兆しを見出せないまま、今シーズン最終戦を終えてしまいました。 　来期に期待したいと思います。 　 　 Mon, 6 Oct 2008 10:12:39 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/kamiauspo/article/101 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/kamiauspo/article/101 アメリカ大学で働くアスレティックトレーナーの仕事と私生活のバランスについての研究結果がアスレティックトレーニングジャーナル（Journal of Athletic Training）に掲載されていました。題名は、Work-Family Conflict, Part I: Antecedents of Work-Family Conflict in NATA Division I-A Certified Athletic Trainers, Part II: Job and Life Satisfaction in NATA Division I-A Certified Athletic Trainers Part Iでは研究の参加者の結婚身分、家族構成にかかわらず、参加者全員が仕事と私生活のバランスを保つのに苦労をしていると結論付けています。原因としては一年通してのチーム遠征や融通の利かない仕事スケジュール、人手不足による労働時間の長さなどが挙げられています。 Part IIではバランスが取れていない人ほど、仕事への満足感が低く、逆に仕事による疲れなどで健康を害したり、アスレティックトレーニングの職業から去る確率が高くなると結論付けています。 研究には含まれてはいませんでしたが、個人的に給料の問題も大きな課題だと思います。週百時間を越えることすらある労働条件で年収４００万以下のアスレティックトレーナーがなんと多いことか（自分も以前はその一人でした）。典型的な格差社会のアメリカのスポーツ産業。年収十数億円を陰で支えるアスレティックトレーナーやスポーツマネージメントスタッフの多くは上に挙げられている問題点を抱えています。一見華やかなアメリカスポーツ産業、その陰の人たちの「好きだから、遣り甲斐があるから」では続けられない現実があるのもまだ事実です。 Fri, 3 Oct 2008 20:47:02 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/maxsgoodies/article/95 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/maxsgoodies/article/95 昨日、数々のアスリートを支えてきた、スポーツメンタルトレーナーの高畑好秀氏とお話しを致しました。 時々、高畑さんとは仕事の打ち合わせをするのですが、いつも最終的に私のメンタル授業の様になります。気分が楽になり、次の仕事に向けて頑張ろう！という気持ちになります。 本当に感謝しています。 昨日も色々と学び（見抜かれて）ました。その中で面白かった言葉がありました。 「職人気質と社会人としての経験」 トレーナーは職人気質がとても高い傾向にあります。高畑さんもそうですが、成功しているトップトレーナーはビジネス感覚も身につけてられます。両方のバランスが良いからとてもセンスが高く感じられます。 社会人としての経験も重要です。トレーナーを育てていて正直に感じる事は、高校卒業してスポーツ系の学校へ行き、卒業してトレーナーになる人材より、一度社会人を経験して、トレーナーを目指す人材の方が、トレーナーとして必要な要素の吸収率が高く感じられます。 「社会人チームのトレーナーになった場合、選手の方は社会人と選手の両方を経験しているので、そこで指導する場合、社会人経験が重要になってくる」 確かにそうだと思いました。やみくもにどこかのチームのトレーナーになりたい一心だけでは駄目だという事。なった後の事を考えて育てていく事が大事だと思いました。 トレーナーにビジネスを経験させようとする場合、「僕がやりたい事ではありません」と拒否したりする場合がありますが、そういったトレーナーは、どんな仕事も長く続かず、目標に達成出来ない事を度々目にしました。 逆に何でも経験するトレーナーは伸びます。そして応用がきく様になります。高畑さんの10月3日のブログでは「誕生（作り上げる事）」について書いてらっしゃいました。センスの高い優秀なトレーナーは様々な喜びを誕生させます。同時に経験が強さを育んでくれます。 高畑好秀「ＭＱテスト」 自身のメンタル状況が分かるので是非やってみてください。 スポーツトレーナーを目指す方へ 「職人としてのスキルを支えるものは社会人としてのスキルです。」 Fri, 3 Oct 2008 11:35:37 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/takukko35/article/10 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/takukko35/article/10 今年の３月の下旬に知り合いの方から「専門学校で講師してみない」と連絡をいただき、４月から大阪の某専門学校のトレーナー養成のコースで非常勤講師をすることになりました。 私の担当は４月から９月までのコンディショニングの講義です。 Ｓ＆Ｃ（ストレングス＆コンディショニング）のコースなのですが、ＮＳＣＡ（全米ストレングス＆コンディショニング協会）とは関係のないトレーナー生活を送っている私で良いのかなと思っておりましたが、担当の方から講義も大切ですが、「できればトレーナー一本で生計を立てている木村さんのノウハウみたいなものもしていただければ」とおっしゃっていただき、基本的に講義の内容も任せていただけました。 学校の講義なので、教科書をしながらでしたが、これを知ったところでということもあり、様々な思考をこらしながら・・・いやっ、こらしてなかったなー（笑） 毎回、これと言う形ではなく、生徒との雑談や、質問から講義をスタートしてました。 リアルタイムで指導に使ったこと、現場であったこと、学会発表であったこと、私が体験したこと、感じたことを常々話したり、実演しました。 そして、先週の土曜日に無事全講義を終えました。 あっという間の半年間でしたが、楽しかったです。 最後に学校で講義を担当した私が言うのもなんですが、学生の皆さん学校の授業で良いトレーナーになろうと思わないで下さい。 ２年や４年では不可能です。 さらに、勉強では限界があります。 どんどんと外に出て、人を触って、本物や様々なものを見たり、良い物に触れたり、感じてください。 あとは、学校に行かれている方は勉強の内容に固定観念を捨てることも 大切かもしれません。 生徒の皆、半年間ありがとうございました。 そして、このような機会を与えてくださった方々、誠にありがとうございました。 【練習や指導にお役立てください】 ●ちょこっと教えちゃいます☆http://pcwspack.web.fc2.com/tyokotto..ositemasu.html ●コラムhttp://pcwspack.web.fc2.com/koramu.html ●無料で指導orセミナーが出来ます！（全国どこででも！契約に関わらず１チーム１回） http://pcwspack.web.fc2.com/muryousidou.html ●関わったチームや選手が活躍してくれていますhttp://pcwspack.web.fc2.com/sapo-tosennsyunokatuyaku.html ●お気軽にご質問・お問い合わせ下さい ssppaacckk440@yahoo.co.jp ●ＨＰ http://pcwspack.web.fc2.com/ ●一筋５０・６０年の職人が作る奈良県の地場産業のグローブ・スパイク製造業を応援しています http://pcwspack.web.fc2.com/supaiku...guro-bu.html Thu, 2 Oct 2008 16:42:47 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/w-spack/article/37 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/w-spack/article/37 私のお勧めの治療院です！ 神戸の元町駅すぐ近くのビルの５階にあります。 常歩会で副院長（院長の息子さん）の方と出合ったのがきっかけです。 院長先生は凄い方だと聞いておりましたので、クリの腰痛を見てもらうという口実で特別に治療を見せていただきました。 凄いですね。まるで芸術でした。 華麗な治療で何をしているのかまるでわかりませんでした。 その中でどんどん可動域が上がり、どんどん体が良くなっていきました。 その後の持続性にもびっくりでした。 本当に良い物をみせていただきました。 体に不調がある人も健康維持で治療を受けたいと言う方にもお勧めです。 私も月に１回は診てもらおうかなと思っております。 副院長先生は二軸動作の指導も行なっておられます。 二軸動作の指導を中心にブログも書かれていますので、治療所と副院長先生のブログをここで紹介しておきます。 石田カイロプラクティックオフィス http://www.ishida-chiro.com/ 副院長の部屋 http://www.ishida-chiro.com/cgi-bin/ishida-chiro/siteup.cgi?category=3&page=2 【練習や指導にお役立てください】 ●ちょこっと教えちゃいます☆http://pcwspack.web.fc2.com/tyokotto..ositemasu.html ●コラムhttp://pcwspack.web.fc2.com/koramu.html ●無料で指導orセミナーが出来ます！（全国どこででも！契約に関わらず１チーム１回） http://pcwspack.web.fc2.com/muryousidou.html ●関わったチームや選手が活躍してくれていますhttp://pcwspack.web.fc2.com/sapo-tosennsyunokatuyaku.html ●お気軽にご質問・お問い合わせ下さい ssppaacckk440@yahoo.co.jp ●ＨＰ http://pcwspack.web.fc2.com/ ●一筋５０・６０年の職人が作る奈良県の地場産業のグローブ・スパイク製造業を応援しています http://pcwspack.web.fc2.com/supaiku...guro-bu.html Wed, 1 Oct 2008 14:55:45 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/w-spack/article/35 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/w-spack/article/35 今日から数回に渡りスポーツにおけるテーピングについて語ってみようと思います。 腰痛のときには、腰から背中の筋肉が緊張している状態です。これを2本貼ります。そこで、筋肉の負担を減らすために、テーピングをしてサポートしましょう。テープを貼り始める位置は、骨盤の出ている骨のところです。この長さのテープを2本用意しておきます。 引っ張ると、筋肉をサポートできなくなってしまいます。使うテープは、キネシオタイプのテープが最適です。テープの長さの目安は、貼り始めの位置から、肩甲骨の辺りまでです。そして、背中の筋肉に沿ってテープを少し叩きながら、貼り付けていきます。このテープ自体は、伸縮性に優れていて、肌にぴったりとフィットします。 腰痛の場合、コルセットに頼ってしまいがちですが、常にコルセットをしていると、腹筋や背筋の力が低下してしまいます。まず、貼るときの体勢ですが、前かがみ気味になってください。ただし、肌の弱い人はかぶれないように注意してください。骨盤の位置にテープの端を貼り付け、ゆっくりと剥離紙をはがします。テープを引っ張っらないで、テープの長さのまま貼り付けるようにしてください。 コルセットなどに頼らず、筋力強化に励んで、自分で支えることができるようになることが理想的ですね。椿原慶子アナ　画像このとき、テープ同士がくっつかないように注意しましょう。それにより、自分で身体を支えることができなくなってしまうので、コルセットは極力控えたいものです。そのときは椅子などで支えて、背中を丸めるように前にかがんでください。この姿勢は、腰痛のときはつらい姿勢かもしれません。 Mon, 29 Sep 2008 23:50:41 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/katz96/article/2 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/katz96/article/2 今日は“自責と他責の違い”について書いてみたいと思います。 よく自己啓発本でも『責任を引き寄せる』とかのニュアンスで 書かれたりしていることも多いと思います。 さて、ここでエクササイズですが 今までの出来事で他人のせいにしていることを思い浮かべて下さい。 そして最初は１００％他人のせいにして下さい。 １００％他人のせいにすることができたら 今度は１００％自分のせいにして下さい。 例えば私の出来事を例にして、まずは１００％他責で書きます。 私は就職後、職場の先輩に連れられスキーに行きました。 スキーは運動音痴な私にでも本当に楽しく もっと上手くなりたいと思い先輩が所属するクラブのツアーに参加しました。 最初は先輩に連れられお客さんとして参加したのですが 宿にバスが着くと会長から『なに、ボケっとしているんだ、 バスに積んであるみんなの荷物と板を宿に運ぶんだ』と まるで最初からクラブ員扱いをされました。 合宿では最低でも１日は全体の懇親会があったのですが その準備の買出しとかも先輩がクラブ員ということで 私もついでにやらされました。 合宿では日中はクラス別に分かれ、各インストラクターから指導を受けます。 ナイターは自主練習ですが、会長が滑っているのを見つけては 教えを乞うクラブ員などが集まり１つの班ができることが毎度の状態です。 その班に加わることはできたのですが 会長が教えるのはいつも上級者ばかりで 私はほとんど教えてもらえず、ただ一緒に滑っている状態でした。 その後はインストラクターを目指すためにクラブ員になり月日は流れ 準指導員検定を受けるまでの技術まで到達しました。 私のクラブは指導員、準指導員の受検生になると 会長自らが指導種目を徹底的に教えてくれていたのですが 私が受ける１，２年前頃からは 『もう教えるのは疲れたから、自分たちでやりなさい』と 指導種目について教えてもらえる機会がありませんでした。 そんなこんなもある中で準指導員を受検する前日まできましたが なんと練習中に左膝の前十字靭帯を損傷してしまう怪我を負ってしまい 検定中も膝の腫れと痛さに我慢しながらの受検でしたが不合格。 そして会長に『不合格でした』と報告の電話を入れたら 『お前は下手だからな！』の冷たいお言葉が・・・。 以上が１００％他責で少し書いてみました。 今度は１００％自責で書いてみたいと思います。 スキーを始めたのは私が決めました。 先輩のスキークラブに参加したのも私が決めました。 クラブ員ではなく、お客さんとして参加しましたが クラブ員のように扱われ指示を受けても従ったのは私でした。 会長からの指導ばかりに頼って、自分で学んだり研鑽しなかったのは私です。 準指導員検定の前日に怪我をしたのも私の不注意です。 準指導員検定に落ちたのも私の技術が未熟だったからです。 以上が１００％自責で軽く書いてみました。 私の人生のストーリーとしては１つのストーリーだけなのですが １００％他責と１００％自責ではストーリーが全然変わってくることに 気づかれましたでしょうか！？ でも多くの人が他人のせいにしたり 周りのせいにするのはどうしてでしょうか？ きっと何か得られるからですね！ 何が得られるでしょうか？ 例えば同情されたり、言い訳することで許してもらえたり・・・。 色々考えられると思います。 私はこの自責と他責の違いのエクササイズを４年ぐらい前にやるまでは 他人や周りのせいにすることも多かったのですが（汗） このエクササイズをやったおかげで 都合の悪いことには何か言い訳をして 逃げている自分に気づくこともできました♪ （けっこう責任感を持って行動してきたつもりでしたが 歪んでいる部分に気づけなく、その当時まで生きていたことになりますね・・・） そして私はこのエクササイズに取組む以前と取組んだ後では 自分の行動が１８０度変わったと思えるぐらい 大きなきっかけを得ることができました♪ さて、私が先月、様々な協会のＨＰを見ていたら 日本レスリング協会のＨＰに載っていた“レスリングの仕掛け人　八田イズムとは”を 知り得る機会ができました♪ ぜひみなさんにも一読してもらいたいなぁ～と思うのは “これが伝統の八田イズムだ”と 八田会長の思い出として書いている 日本レスリング協会会長であり、先の北京オリンピック日本選手団団長でもあった 福田富昭さんの“言い尽くせぬ奥深い人間愛の指導” そして日本レスリング協会常務理事である今泉雄策さんの “心に残る数多くの名言” 方法としては福田さんも書いているように 原始的である部分もあるとは私も思います。 ただ、責任を引き寄せたり、イメージトレーニングやセルフトークなど 現在でも通じる原形を垣間見た感じを私は受けました☆ 他人のせいや周りのせいばかりにしていれば 人間としての成長も期待できませんし 自覚を芽生えさせることも少ないでしょう。 また言い訳ばかりを許していれば、甘えにもつながります。 ですから言い訳ができなくなるぐらい 日々の鍛練、日々の精進が必要となってくるわけです☆ 強靭なアスリートはすべてにおいて自分の責任として捉えています！ 今日は“自責と他責の違い”から “責任を引き寄せる大切さ”をメインに軽く書いてみました。 何かみなさんの考えるきっかけになれば幸いです☆ ２００８年９月２９日　感謝 Mon, 29 Sep 2008 17:30:07 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/friendlywind/article/24 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/friendlywind/article/24 みなさんは買い物へ出かけ、商品を手に取りこれ「良いな」と思って頭の中で保留をしておき、他へ行きもっと良いものがなければ戻ってこようと思った事はないでしょうか？ そして、案の定戻ってきたらその商品はもうなくなっているという後悔をしたことはないでしょうか？ 私は先日このショッキングな体験をしてしまいました。改めて自分の直感と意志を信じることが大切だなと感じさせられました。 さてIndiansの方は本拠地での試合も全て終え、私は完全なる学生へと戻っています。仕事で溜まっていた勉強を徹夜で片付けたり、テストを受けたりという日々が続いていました。そしてチームの方はプレイオフへの道が完全に途切れてしまったので、私は来年に向けて始動しています。前向きな返事をもらいつつ、とりあえずはオプションを広げていくようにしています。 スポーツ業界の方々に相談したり、電話インビューをしていて感じたことがあります。大学4年生に対して通常は「どこの大学？」「どこへ就職希望？」などという質問が飛び交うかと思います。けれど私が関わっている方々は「夢は？」「君はこれからどうしたい？」などという問いが主です。 私の中ではある一つの答えへはたどり着いています。けれどこれが最終的な答えなのかは正直分かりません。違った経験や様々な体験をする事によって変わってくることもあるでしょう。ある意味宝探しの途中なのです。もしかしたら様々な経験を積むことにより、それが輝き出してくるかもしれません。もしかしたら大きな輝きを放つ宝にある時出会うかもしれません。これは様々な経験や困難を乗り越えることによって近づいていけるものかと思っています。 今は「後悔をしないために・・・」を頭に入れて積極的にアタックしていきたいと思います。 月曜日からは新たな宝探しの旅に出かけます。テキサス州で開催されるMinor League Promotional Seminarへアシスタントとして参加させてもらいます。授業を一週間ほど休んでしまうので、教室では得られない何かを体験してこれればと思います。 人気ブログランキングへ一票を！ Sat, 27 Sep 2008 06:32:25 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/airyo3/article/315 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/airyo3/article/315 ↑先日、親しい友人から京都土産をもらいました(^^) 包まれている白い紙をむいてみると、中からは一見普通のお札とお守りが・・・。 でもその神社の名前が、　『出世稲荷神社』なんです(＠_＠;) すごい名前の神社があるんだなぁ～。と感心しつつ、きっとサラリーマンで繁盛しているのかなぁ～。なんて思っていたら、びっくりするほど小さくて地味な神社だったそうです^_^; お札やお守りも中の人を呼んで始めて存在が分かった位だそうで、この控え目なスタンスが出世の秘訣なのかな？？？などと思ったりもしています(^^) いずれにしても、武藤塾ブログを見ていただいている皆さんにもご利益があるように、画像をアップしておきます(^_^)v 武藤塾ブログファンおよびパワプロファンの皆さんが出世しますよ～にm(__)m KUWABARA Fri, 26 Sep 2008 19:07:22 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/all-japan/article/249 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/all-japan/article/249 月刊スポーツメディスン№104号（2008年9-10月号）が本日発売されました。 特集は「疲労骨折----発症と再発予防のために」です。 女子マラソン選手の多発性疲労骨折がメディアを沸かせたことがある。夏の北京オリンピックでも、マラソンや野球などで疲労骨折が話題になった。箱根駅伝でも1大会で2つの疲労骨折による棄権があったこともある。練習量が多く、同じ動作を繰り返すことの多いスポーツでは疲労骨折が起こりやすい。今月は、この疲労骨折に焦点を当て、新しい治療法や比較的珍しい疲労骨折についても解説していただき、現場での対応や栄養面での注意についても紹介する。 http://www.bookhousehd.com/msm/booksq104.html http://www.bookhousehd.com/teikimsm.html 情報提供 ＳＰＯＲＴＳ　ＪＯＢ　ＮＥＴＷＯＲＫ http://www.sjn.bz/ ※このブログで取り上げて欲しい内容がありましたら上記サイトSPORTS　JOB　NETWORKの「お問い合わせ」を通じてご連絡下さい。 Fri, 26 Sep 2008 12:06:39 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/sportsjobnetwork/article/279 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/sportsjobnetwork/article/279 見たいような、見たくないような・・・ 踊りっていうものは、人間が自然に行う人間的行動のひとつだと思います。 感情や場面の表現として、宗教や儀式と結びついて、人々は昔から踊ってきました。 おそらく伝統的な踊りのない国や民族ってないんじゃないでしょうか。 元来、踊りは楽しいものです。 だから、お年寄りの健康的な運動として、踊ることはとても良い事だと思います。　楽しくなきゃ続きませんからね。 ただし、上手いとか下手とかは別にして、踊っていると我を忘れて、なんだか自分を超えた自分になるような気がしてきます。 だから、知らず知らず無理してしまう恐れがありますので、お年寄りが踊るときは気をつけなくちゃいけません。 といっても、無理するほど熱くなれるお年よりも少ないでしょうけどね。このおばあちゃんたちのように、人前で披露しようとすれば、やっぱり頑張っちゃうでしょうから、せめて怪我をしないように気をつけて続けて欲しいと思います。 Thu, 25 Sep 2008 12:36:59 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/bigfield/article/264 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/bigfield/article/264 ９月１６日に書いた感情のコントロールの続編になりますので そちらを読んでいない方は『感情のコントロール』を読んでから 今回のブログを読んでくださいね☆ ９月１６日のブログで最初に女生徒と母親の事例を書いたと思いますが あの事例は女生徒に“認知の歪み”が起きてしまい その感情が日増しにどんどんエスカレートしていって 問題が起きてしまったケースでした。 自分の中ではどういう傾向の歪みを持っているか知っていたり １日の中で感情をリセットする時間を持てていたり 感情のコントロール方法を知っておいたりすると 日常生活もしやすいと私は考えています。 ところで９月１６日のブログでも例としてあげましたが 例えば１３日に行われた大リーグ、エンゼルスｖｓマリナーズ戦 マリナーズのイチロー選手は第一打席に外角速球の初球をヒットしたら 次打席からはすべて初球は変化球を投げられても イチロー選手は『まあ、そんな特別のことではない』とのコメント。 私はイチロー選手の姿勢をいつも見ていると （財）日本体育協会発行の養成テキストに書かれている以下の文章に 相応しいトップアスリートだと私は感じています♪ 『スポーツマンシップは、「フェアプレイ」「競技相手、及び審判の尊重」 「感情の抑制」を具体的内容とするのであるが それはスポーツ独自の時空間だけにとどまる問題ではない。 “sport”には「スポーツマン的性格の人」という意味があり 具体的には「正々堂々とした人」「さっぱりした人」 「くよくよしない人」「好ましい人」を指している。 スポーツマンシップは、フェアネス（公正さ）、礼儀正しさ、潔さなど 人間が生きていく上での総合的な人格として考慮されるものなのである。』 私はイチロー選手のようなスポーツマンシップに則ったアスリートが １人でも多くこれからも誕生して欲しいと願っています☆ そして先日イチロー選手が達成した１０７年ぶりの快挙である ８年連続２００安打達成は本当に凄い記録だと私は思いました♪ さてさて少し話題が変わりますが ９月１２日付新聞各紙の報道にありましたが ７月２０日に行なわれた中日ｖｓ阪神戦終了後に ナゴヤドーム付近において ファン同士による傷害事件が発生したということですね。 また９月２０日に行われたサッカー・Ｊ１リーグでも 柏レイソルｖｓ鹿島アントラーズ戦で 両クラブのサポーター同士の小競り合いが 何回もあり負傷者が出たり 試合終了後も会場の外では口論が続いたそうですね。 ここで１つ紹介したい文章があります。 それは『腹が立つなら一と足（ひとあし）あがれ、岩の下をば水がいく 一歩あがれ。親心になり、神心になって眺むれば、腹も立たぬ。 憎くもない。可哀想になる、気の毒になる。 彼は神様を知らないのだ憐れんでやれ、 導いてやれ、彼は悪魔に囚われている。 救ってやれ助けてやれ、 それよりも先ず自分が一歩退いて反省する事が肝要だ。』 これは私がダイエットのためにウォーキングをしていて その途中に神社があり祈願をしているのですが♪ お願い事は『心願成就＆世界平和』です♡ その後におみくじを引いた裏に書いてあった文章の１つを今回紹介しました。 私はおみくじの裏の文章から教えられる場合もけっこうあります♪ この紹介した文章の中で私が強く印象に残ったのが最初の一行 “腹が立つなら一と足（ひとあし）あがれ、岩の下をば水がいく” これを読んだ時に私の頭の中で考えたことは 相手より一段でも二段でも大人の応対をする心を持てば 外的要因からも感情のコントロールがしやすくなると私は考えます☆ 先ほどのファン同士の事件でも １つのチームや選手のファンが熱狂的な姿勢を見せても 自分だけの感情を優先してイラつく人もいれば 『自分が応援しているチームや選手を熱狂的に応援するように 相手もその応援しているチームや選手を熱狂的に応援しているんだなぁ』と 相手の立場も尊重する人もいますね。 お気に入りのチームや選手を観にきたというよりは 試合を観に来ただけの人は感情が動かない人もいるでしょう。 このように１つの事実が起きても選択する例を挙げたらキリがありませんね・・・。 ですから、１つの事実が起きても選択肢はたくさんということ。 そして自分は何を選択したか 他の選択肢はなかったかを検証することも大切だと私は思います☆ また感情をリセットする時間を持てなかったり 感情のコントロール方法を知らないと 感情はどんどんエスカレートしていきます。 例えば夫婦喧嘩でも『あんた、何回言ったらわかるの！？』というのも 溜めこんだ感情がどんどんエスカレートしていって 出てくる言葉ではないでしょうか？ 今は特にストレス社会と言われています。 そういう中で“感情のコントロール”は大切なスキルになってきてると私は考えています。 さて、最後にまた（財）日本体育協会発行の養成テキストから “フェアプレイ”について書かれていましたので紹介させていただきます☆ 『スポーツの試合において たとえゲームの終了間際に負けているときであっても 審判、そして相手、さらに味方に対して 批判的な言葉を吐いてはならず また、機会均等の保証からすれば、ドローの作成 試合場所の選定、さらに競技者の選考など競技に関わるすべてにわたって フェアネス（公正さ）を貫くことが要求される。 そして、『勝利に際しては謙虚に振る舞い、 敗北時には尊敬に値する態度』が求められる。 スポーツにかかわることは、常に負けを味わうことである。 したがって、負けをどう捉えるかが大切であり 負けたときの態度こそが問題になる。 「グッド・ルーザー（good loser）」は スポーツに係わるすべての人間にとって重要な語である。 指導者は、アスリートやその関係者に対して 技術的なテクニックの指導や勝利のみを追求する以前に スポーツ文化の中核として「グッド・ルーザー（good loser）であれ！」の 精神、態度、行動を形成するために大きな役割を担っている。』 今日は感情のコントロールについてとそれに付随して スポーツマンシップとフェアプレイについて少し触れてみました。 何かを考えるきっかけになりましたら幸いです☆ ２００８年９月２４日　感謝 Thu, 25 Sep 2008 06:56:55 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/friendlywind/article/23 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/friendlywind/article/23