2010年02月15日
朝練と指導員稽古
土曜日の朝練は、原田先輩も加わり5人での練習になりました!! 僕が、京都支部に再入門した頃… 原田先輩は緑帯で、しかも、色が何色かわからないくらい使いこんだ帯だったので、何者?みたいな目で見ていたのを思い出します。 今朝は、シャドー、ミット、サンドバッグ、対人練習、スパーリング、コアトレーニングとバリエーションの効いた練習だったので… あっという間に、練習終了でした。 しかし、前日のマル秘トレーニングで… 首から背中、お尻からハムが効いていて、さらに充実したトレーニングが出来ました。 そして夜は、型の分解や先を取る練習でした。 楽しいのですが、なかなか思い通りにならず… 悔しい想いをしながらの稽古になりました。 二連続の練習は、やはり効きますねぇ!!
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posted by enjoylife ｜01:10 |
技 |
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