股割り(MATAWARI JAPAN)

月別アーカイブ :2015年01月

股割り・広背筋バージョン

骨格ポジショニングでは、骨盤おこしで身体が目覚める(春秋社)で 説明している骨格位置、 “動き”のフィジカルトレーニング(春秋社)で説明している骨格筋回復、 新たに「深部感覚クイックルーティーン」を紹介している。 構造動作トレーニングのベースがようやく整いつつあるといったところだろうか。 「ヒト本来の状態を回復する」というリハビリ・トレーニングの指標が 充実することはカラダの内部環境の地図を読み解......続きを読む»

メ~テレ取材以来ひさしぶり!名古屋・股割り

1/18名古屋・股割り入門classを開催した。 実は、名古屋で股割りのみの講習会はかなり久しぶり。 2010年、メ~テレさんの取材直後は集中して股割りをやりましたが、 本の出版にともないここのところ新しいテーマつづきだったのだ。 本日は、初心に戻る! まず、股割り入門ということでルールの説明。 股裂き(開脚ストレッチ)と股割りの違い。 股関節と骨盤の関係。 重心のニュートラル。 ルーティンe......続きを読む»

ブロガープロフィール

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MATAWARI JAPAN代表。柔道整復師、鍼灸あん摩マッサージ師の国家資格を取得してからというものカラダの不思議に魅せられて20年余り、治療の世界に住みづつけている。気づけば40代半ばを過ぎ、走り続けてきた代償は不思議をより深く進めてきたためにこのことしか知らない。だが、幸いにも多くの人に恵まれ何とか住んでいられるというところだろう。ご縁がありましたら何卒よろしくお願い申し上げます。

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(02月06日現在)

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