股割り(MATAWARI JAPAN)

月別アーカイブ :2013年08月

股関節を動かすトレーニング/(ヒップ・ジョイント)

股関節は脚を動かす関節、 英語でヒップ・ジョイントという。 この股関節を動かす訓練は、骨で身体を支え、関節で重心を移動、筋肉で骨格ポジションを調節、これらを踏まえておこなう。 股関節は大きな関節、それ故、大きな筋肉を備えている。 だから、簡単に股関節を動かせそうだが、なかなか思うようにならない...。 股関節のあらゆる方向への動きは多くの筋肉が協力し合う。 筋肉の作用は、解剖学で学んだが......続きを読む»

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MATAWARI JAPAN代表。柔道整復師、鍼灸あん摩マッサージ師の国家資格を取得してからというものカラダの不思議に魅せられて20年余り、治療の世界に住みづつけている。気づけば40代半ばを過ぎ、走り続けてきた代償は不思議をより深く進めてきたためにこのことしか知らない。だが、幸いにも多くの人に恵まれ何とか住んでいられるというところだろう。ご縁がありましたら何卒よろしくお願い申し上げます。

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(02月08日現在)

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