2008年06月23日
スポーツ医学 アクシデントと故障
スポーツでの身体の故障には、 アクシデントによる故障と、 単なる故障がある。
【アクシデントによる故障】 相手選手との接触。 デットボール。 プレー中におこる不意の出来事。 【単なる故障】 走っていたら肉離れに・・。 3回途中で肩に違和感が・・。 バットスイングでわき腹が・・。 【故障には原因がある】 アクシデントと単なる故障を厳密に分けることはできませんが・・。 原因は必ずあります。 故障とは機械や身体などの機能が正常に働かなくなること。 練習では身体の機能を正常に働かせていますか？ その為の基礎トレなんですよ。 痛みについて考える つづく・・。
posted by Takahiro ｜00:00 |
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