アルペンスキー　サンミリオン...長谷川絵美...zum traumen

2011年10月13日

何年越しの

こんにちは！

今日は、天気がいいのに、風が強いせいでクローズ。
朝こんなに人いたのに。。。
みんな残念だったよね～。

私は何回かここsaas feeにきてて
来る度に登山しようと思ってたんですけど、なんだかんだで登らなかったので、
今日、本田さんが言い出したので一緒に登ってきました☆
そして、ルートを知らない私たちはゲレンデを直進。
急斜面も直進！笑
しんどかった～笑
帰りはちゃんとした道で帰りました～(´▽｀;)

こんな道もチャレンジ！怖かったし～葉っぱトゲトゲで手が痛す～(´▽｀;)

到着～☆
氷河まで行く予定だったんですけど～。
今回はちょっとお預けってことにしました～笑

帰りは楽チン☆笑

ぐなーい☆

あ、また、たかやん忘れた～。休みの日は調子くるうんですね～(￣∇￣;)めんご！

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posted by ...emi... ｜05:18 | 陸トレ | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年10月11日

まさかのね。

こんにちは！

今日は、まさかの、まさか～の、４連続、
きゃーん！

はい。上がれず～。

さすがにね～。今日はいけるとね～。思ってたよね。
ってことで、今日も陸トレ！
午前中は各自でやりました～☆
フィッシャーチームは動きの確認してましたよ☆

午後はまたしてもこんな感じで。

バドミントンかなり上達してるんじゃない！？笑

あ、
今日のたかやーんまたサボってしまった。。。
ってことで、えみこさんとこの写真をいただいて
おまけつきたかやーんでお送りいたします～(´▽｀;)

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posted by ...emi... ｜03:37 | 陸トレ | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年10月09日

アクティブレスト

こんにちは！

今日は、強風のためスキー場に上がれなかったので、
テニスとバドミントンをしてきました！

腕が疲れた。。。へたっぴだからがちがちでーす(￣∇￣;)
明日は滑れるかしら～( ﾉД`)

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posted by ...emi... ｜00:56 | 陸トレ | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年10月08日

本日も

こんにちは！
今日も天気は残念な感じで。

今日は陸トレします！

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posted by ...emi... ｜17:57 | 陸トレ | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年09月18日

ボクササイズ！

こんにちは！

今日は、久しぶりのボクササイズ！

あ～楽しみ！

やったるで～ｗ

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posted by ...emi... ｜08:37 | 陸トレ | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年09月16日

熱い！

こんにちは！

昨日よい出会いがありました！

池田大介さん。

陸上10種の選手です。

これぞアスリートって感じ。

全てをこなす種目です。


中学まではスキーを鳥取でやっていたそうです。

広島の桜井翔も知ってるってw

イッシーが知り合いで

そのなかに混ぜてもらったんだけど、

本当に熱い！

スポーツとは！？みたいな。

何事も勉強！

常に何かを成長に繋げてるように感じました。

よい刺激もらった！

よし今日も頑張ろう！

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posted by ...emi... ｜13:50 | 陸トレ | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年09月16日

イケメーン

こんにちは！

今日もトレーニング！

ぐきった脚はひどくなってないのでいつもどおりトレーニングできました☆

きつめのメニューにこの二人を誘ったのですが

あっさりふられました～( ﾉД`)

一緒にやればいーじゃーんたまにはｗ

今度やりましょうね～☆ｗ

そして今日から合流！

がんばろう！同期！

まっちゃん！

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posted by ...emi... ｜00:28 | 陸トレ | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年09月14日

今日は

こんにちは！

今日はジャンプ系！

最後でちょっと足首ぐきったー(￣∇￣;)

でも軽いから大丈夫だったけど、

ちょっとの油断があぶないあぶない。。。

去年はシーズン中にやってしまったからね(￣∇￣;)

気をつけないと。

そして、今日はイッシーが来てたね。

竜さんと一緒に写真撮れば良かったな～

明日もいるのかな？

明日撮れたらいいなぁ～☆

イケメン二人をお楽しみに～

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posted by ...emi... ｜22:25 | 陸トレ | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年09月13日

えみこさんと～

こんにちは！

今日は昨日に引き続き恵美子さんとトレーニングー☆

恵美子さん脂肪が無いから脚がかっちょいー☆
ぱっきぱっきやで～～(＾＿＾)ｂ

で、ミドル系のメニューを一緒にやってくれました～( ＾皿＾)
帰国したばかりの体に鞭打ってすごいっす！

さすが先輩☆

そして、こちらも巻き込みました～( ＾艸＾)

ボクササイズってかミット打ち。
姉さんミット打つときこぶし握らないで打ってた。ｗ

「え！？握るの！？」みたいな。
えーー!!にぎらないの!!!!!!!(ﾟﾛﾟ屮)屮
って感じっすよむしろ。笑

またやりにきてくださーい☆

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posted by ...emi... ｜16:16 | 陸トレ | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年09月13日

珍しく

こんにちは！

珍しくＪＩＳＳにアルペン女子チーム！って3人だけだけど(・o・)

あんまりアルペン女子も男子もいるイメージないね。

今日は、私と恵美子さんは測定でした！

ま、ぼちぼち良かったです( ＾～＾)

悪いとこもありましたけど。

頑張ります！

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posted by ...emi... ｜00:00 | 陸トレ | コメント(0) | トラックバック(0)