2011年10月13日

何年越しの

こんにちは!

今日は、天気がいいのに、風が強いせいでクローズ。
朝こんなに人いたのに。。。
みんな残念だったよね~。
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私は何回かここsaas feeにきてて
来る度に登山しようと思ってたんですけど、なんだかんだで登らなかったので、
今日、本田さんが言い出したので一緒に登ってきました☆
そして、ルートを知らない私たちはゲレンデを直進。
急斜面も直進!笑
しんどかった~笑
帰りはちゃんとした道で帰りました~(´▽`;)

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こんな道もチャレンジ!怖かったし~葉っぱトゲトゲで手が痛す~(´▽`;)
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到着~☆
氷河まで行く予定だったんですけど~。
今回はちょっとお預けってことにしました~笑
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帰りは楽チン☆笑

ぐなーい☆

あ、また、たかやん忘れた~。休みの日は調子くるうんですね~( ̄∇ ̄;)めんご!


posted by ...emi... |05:18 | 陸トレ | コメント(0) | トラックバック(0)
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2011年10月11日

まさかのね。

こんにちは!

今日は、まさかの、まさか~の、4連続、
きゃーん!
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はい。上がれず~。

さすがにね~。今日はいけるとね~。思ってたよね。
ってことで、今日も陸トレ!
午前中は各自でやりました~☆
フィッシャーチームは動きの確認してましたよ☆
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午後はまたしてもこんな感じで。
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バドミントンかなり上達してるんじゃない!?笑

あ、
今日のたかやーんまたサボってしまった。。。
ってことで、えみこさんとこの写真をいただいて
おまけつきたかやーんでお送りいたします~(´▽`;)
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posted by ...emi... |03:37 | 陸トレ | コメント(0) | トラックバック(0)
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2011年10月09日

アクティブレスト

こんにちは!

今日は、強風のためスキー場に上がれなかったので、
テニスとバドミントンをしてきました!

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腕が疲れた。。。へたっぴだからがちがちでーす( ̄∇ ̄;)
明日は滑れるかしら~( ノД`)


posted by ...emi... |00:56 | 陸トレ | コメント(0) | トラックバック(0)
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2011年10月08日

本日も

こんにちは!
今日も天気は残念な感じで。
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今日は陸トレします!


posted by ...emi... |17:57 | 陸トレ | コメント(0) | トラックバック(0)
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2011年09月18日

ボクササイズ!

こんにちは!

今日は、久しぶりのボクササイズ!

あ~楽しみ!

やったるで~w

posted by ...emi... |08:37 | 陸トレ | コメント(0) | トラックバック(0)
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2011年09月16日

熱い!

こんにちは!

昨日よい出会いがありました!

池田大介さん。

陸上10種の選手です。

これぞアスリートって感じ。

全てをこなす種目です。


中学まではスキーを鳥取でやっていたそうです。

広島の桜井翔も知ってるってw

イッシーが知り合いで

そのなかに混ぜてもらったんだけど、

本当に熱い!

スポーツとは!?みたいな。

何事も勉強!

常に何かを成長に繋げてるように感じました。

よい刺激もらった!

よし今日も頑張ろう!

posted by ...emi... |13:50 | 陸トレ | コメント(0) | トラックバック(0)
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2011年09月16日

イケメーン

こんにちは!

今日もトレーニング!

ぐきった脚はひどくなってないのでいつもどおりトレーニングできました☆

きつめのメニューにこの二人を誘ったのですが
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あっさりふられました~( ノД`)

一緒にやればいーじゃーんたまにはw

今度やりましょうね~☆w

そして今日から合流!

がんばろう!同期!

まっちゃん!
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posted by ...emi... |00:28 | 陸トレ | コメント(0) | トラックバック(0)
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2011年09月14日

今日は

こんにちは!

今日はジャンプ系!

最後でちょっと足首ぐきったー( ̄∇ ̄;)

でも軽いから大丈夫だったけど、

ちょっとの油断があぶないあぶない。。。

去年はシーズン中にやってしまったからね( ̄∇ ̄;)

気をつけないと。

そして、今日はイッシーが来てたね。

竜さんと一緒に写真撮れば良かったな~

明日もいるのかな?

明日撮れたらいいなぁ~☆

イケメン二人をお楽しみに~

posted by ...emi... |22:25 | 陸トレ | コメント(0) | トラックバック(0)
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2011年09月13日

えみこさんと~

こんにちは!

今日は昨日に引き続き恵美子さんとトレーニングー☆

恵美子さん脂肪が無いから脚がかっちょいー☆
ぱっきぱっきやで~~(^_^)b

で、ミドル系のメニューを一緒にやってくれました~( ^皿^)
帰国したばかりの体に鞭打ってすごいっす!

さすが先輩☆

そして、こちらも巻き込みました~( ^艸^)
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ボクササイズってかミット打ち。
姉さんミット打つときこぶし握らないで打ってた。w

「え!?握るの!?」みたいな。
えーー!!にぎらないの!!!!!!!(゚ロ゚屮)屮
って感じっすよむしろ。笑

またやりにきてくださーい☆


posted by ...emi... |16:16 | 陸トレ | コメント(0) | トラックバック(0)
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2011年09月13日

珍しく

こんにちは!

珍しくJISSにアルペン女子チーム!って3人だけだけど(・o・)


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あんまりアルペン女子も男子もいるイメージないね。

今日は、私と恵美子さんは測定でした!

ま、ぼちぼち良かったです( ^~^)

悪いとこもありましたけど。

頑張ります!



posted by ...emi... |00:00 | 陸トレ | コメント(0) | トラックバック(0)
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