2007年09月21日
昨日は体力測定でした。
こんにちは！ 昨日は、新潟県連で行われた体力測定に行ってきました。 ビックスワンのなかの医科学センターでやりました。 ６月の測定は大学のスキー部で横浜でやったのですが、２回目の測定は、 遠征とかぶってしまうために、新潟でやることにしました。 私のほかはみんな高校生でした。 測定は基礎体力・脚力・乳酸値・VO2・ハイパワー・ミドルパワーなど測定しました。 なかには、根性測定みたいに思える台跳びという種目があって １分間ひたすら跳び続けるんですが、後半になると足が動かない動かない(・・;) 最後はよれよれで台から落ちる覚悟でジャンプしてます(￣▽￣;) そんな感じでどうにか数値を上げようと必死でやってきました。 結果をもらって自分の課題が明確になりました。 遠征までの残りの１ヶ月で最後の追い込みやっちゃわないと！
posted by ...EMI... ｜15:52 |
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