2010年07月31日
3時間走
代々木公園でＭＵＳＡＳＨＩのサポートを受け、３時間走を実施しました。主なコースは先週の「クリール練習会」で走った３ｋｍのトレイルコースです。今回の参加者も代々木公園は初めての人が多く、木陰＆トレイル率が高いコースに好感していました。当初、この３時間走は、皇居を行う予定でしたが、気温が高くなりそうだったので、代々木公園に変更しました。正解でした。 蒸し暑くて、走り始めるとあっという間に汗びっしょり。ＭＵＳＡＳＨＩのスポーツ飲料、リプレニッシュを体感するには絶好の天候でした。走り始めた直後は、「３時間は長い」と思ったのですが、１人ではなく、大勢と走ると、案外早く時間がすぎていきました。走り終わったあとの参加者の満足そうな表情が印象的でした。 集合は先週の練習会と同じWIRED CAFÉ<>FIT。カフェにシャワーが併設されているので、シャワーを浴びたあとに食事ができるのがうれしい。 そのあと、会社に行きましたが、ほぼ１週間いなかったので、机の上の書類を片付けるのに１時間以上かかってしまいました。 明日から東京マラソンの受付が始まります。とはいえ、抽選ですから、あわてて申し込んでも当選するとは限りません。サーバーの負荷を考えて、殺到しないようにしましょう。
posted by 樋口 ｜23:50 |
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実は、ＪＡＬホノルルマラソンの取材以外で、ホノルルに行くのは初めてでした。要するに、ＪＡＬホノルルマラソンの時期のホノルルしか、私は知らないのです。というわけで、今回のホノルル取材は、いろいろと新しい発見がありました。
まずはホテル。これが「ホノルル １日目」で書いた
こちらの写真はマラソンのコースのダイヤモンドヘッドロードの一番高いところです。マラソンの頃は、７時ごろに行くと、ちょうど朝日が太平洋から上がるとところを見られます。普段はこんな感じなのですね。
これは、サアイボウルがおいしいお店。左回りでダイヤモンドヘッドを１周ジョギングすると、動物園の手前３００ｍ（２００ｍ？）の左側にあります。詳しくは９月１１日発売の「ＪＡＬホノルルマラソン オフィシャルガイドブック」をごらんください。
そして、これは、上の写真のお店の道を挟んで反対側にあるお弁当屋さん。もちろん、店内でも食べられます。なんとも落ちつく雰囲気で、今回私が訪ねたショップの中でも一番気に入りました。カピオラニ公園からすぐなので、朝のジョギングついでにたずねてみてください。
というわけで、今回は新しいハワイにいっぱい出会いました。取材はしませんでしたが、ワイケレのアウトレットにも行きました。６５０ドルくらいするコーチのバッグが１４０ドル！ 買うつもりはなかったのですが、思わず買ってしまいました。ＪＡＬホノルルマラソンの頃は、ちょうどクリスマスセールです。旅慣れた人に聞くと、到着した日の午前中にアウトレットに行くのがいいそうです。ホテルのチェックインは午後３時なので、ワイキキに行ってもやることがない。アウトレットで目も覚めるようです。お土産の価格の基準ができますしね。
ホノルルは今日も快晴。これがホテルの部屋からの眺めです。私たちの部屋は９階なので、こんな感じですが、斎藤たちが泊まっている２５階からは、手前のビルにさえぎられることなく南側に水平線がずっと伸びています。
私は土曜日に取材がありますから、今日、これから帰りますが、ほかのスタッフはあと２日間、取材を続けます。
「ＪＡＬホノルルマラソン オフィシャルガイドブック」（仮題）は、９月１１日発売予定です。ＪＡＬホノルルマラソンを走る人も、いつかは走ってみたいと思っている人も、また、いつか再び走りたいと思っている人もぜひ手にとってみてください。
ホノルル３日目は、午前中にジョギングコースの取材。マジックアイランド、アラワイ運河、カピオラニ公園、ダイヤモンドヘッド１周を写真を撮りながら走ってきました。
そのあと、レストランやショップの取材をして、夕方、時間ができたので、アウトレットへ。ここは取材ではなく、スタッフ各自の買い物。私もちょっと奮発してお土産を購入しました。
明日は最終日。私は午後の便で帰るので、午前中は、ほかのスタッフと別行動。ホテルの部屋で原稿を書く予定。しかし、さわやかな空気の中で、そんなことはできるのか。
ホノルル２日目。朝から晩まで取材で、ホテルに戻ってきたのは、２２時。そのあと、ホテルの部屋で撮影をしたりして、結局この時間に。昨日までに仕上げて、送らなければならなかった原稿が、大幅に遅れてしまいました。
写真はイタリアンレストランのブカ・デ・ベッポのカーボメニュー。写真ではわからないかもしれませんが、洗面器のような大きさの食器の中にパスタが山盛りになっています。とてもおいしかったのですが、６人では食べきれませんでした。マラソンの前なら食べられたかも。ＪＡＬホノルルマラソンに参加される方は、カーボローディングでぜひご利用ください。
午前中はフットロッカーの取材やウエアのモデル撮影、午後からファイテンショップとスポーツオーソリティに行き、その間にスイーツの撮影、ベルビーや８８ＴＥＥの取材など、あっという間に時間がすぎていきました。それでも、いろいろとランナーにとっては興味深い商品を発掘することができています。お楽しみに。
時間はタイトなのですが、コーディネーターのリツコさんの段取りがよく、帳尻はなんとか合うようになっています。さすがです。
９月上旬に発行する「JALホノルルマラソン・オフィシャルガイドブック」（仮題）の取材で、ホノルルに来ています。今回の宿泊ホテルは、話題のトランプタワー（トランプ・インターナショナル・ホテル）です。ワイキキでは最も新しいホテルで、とても快適です。
写真は、ホテルのもっともいい部屋。南西の角にあり、２階吹き抜けで３つの寝室があります。４０人くらいのパーティーができそうな広さです。お値段は、ホテルのHPで調べてみてください。
ちなみに私がカメラマンと泊まっている部屋は、ここよりはかなり狭いのですが、それでもこれまで私がホノルルで泊まったホテルの中では最も広いものです。
実は、そのカメラマンが乗った飛行機が、急病人が出たため、太平洋上から羽田まで引き返し、到着が１０時間遅れてしまいました。それに伴って、取材計画も変更の余儀なくされました（大幅な遅れではありませんが）。明日から挽回です。
本誌が発売されてすでに数日たっていますが、内容を説明していませんでしので、簡単にしておきます。巻頭特集は「走りが変わる 骨盤ランニング 」です。骨盤を上手に使えば、走りがきれいになり、それは、効率的な走りでもあります。骨盤ランニングのわかりやすい取り組み方法が書いてあります。
第２特集は「今年の夏は走りと歩きで小旅行！ 初めてのマラニック 」です。ツイッターで募集した読者が、「トレイル通信」を書いてくださっている吉本亮さんの指導でマラニックしてきました。これなら私にもできると思っていただけるのではないでしょうか。
第３特集は、「おしゃれなランナーはどんなものを持っているの？
皇居ランナーのカバンの中」です。ジョグリスの協力を得て、取材させていただきました。
モノクロの企画ではぜひ読んでほしいのが、「質の高い睡眠をとるための7つのアドバイス 睡眠はリカバリーの基本」です。なんとなくそうだろうと思っていたことが、しっかりとした根拠で語られています。これだけ寝苦しい夜が続くと、じっくり睡眠をとりたくなりますよね。
そして、これも夏関連企画。「夏は室内で涼しく走りたい トレッドミルの走り方 」。これだけ徹底的にトレッドミルについて書いたものはないのでは？
個人的にも興味のある「はだしランニングを始めたいランナー必見 はだしランニング 理論と実践」も掲載しています。伸ばしていたものが急に縮むときに力を発揮する。はだしランニングでは、ゴムのような動きがポイントのようです。
最後に紹介したいのは、このブログでも書いた「アメリカのカリスマトレイルランナー スコット・ジュレック インタビュー」です。多くの示唆に富んでいますから、ぜひ一読してほしいと思います。
明日から５日間、ハワイに出張です。９月に発行する『JALホノルルマラソン オフィシャルガイドブック』の取材。短い時間のなかで、やらなければならないことがいっぱいありますから、落ち着きのない滞在になりそうです。スタッフの斎藤も同行しますので、編集部がホノルルにまるごと移動という感じになります。今回は、斎藤がメインで、私がサポートです。楽しみなのはホテル。話題のトランプタワーに宿泊することになりました。どんなホテルのなのか、ブログでも紹介します。
富士登山競走の取材の筋肉痛がとれていません。 山頂から五合目までほぼノンストップで駆け下ってきたのが原因だと思います。
この秋、またまた新しいランニングシューズが日本に上陸します。今日、東京ビッグサイトでそのメーカーの展示会があったので行ってきました。その名は、
日本での展開は、この秋、阪神百貨店から始まるようですが、そのうちに、日本中のランニングショップに並ぶ日が来るかもしれません。
９月２３日のシューズトライアルに参加いただけるようにお願いしました。検討いただけるようです。シューズトライアルで履くことができるかもしれません。
１泊２日の京都出張は、１つの打ち合わせと、栄養に関する取材、そしてJOGMAPSの取材でした。昨日の午前中に打ち合わせを終え、そのあと、JOGMAPSの取材で二条城へ。ホテルでシャワーを浴びてから、龍谷大学で河合先生の栄養の話を聞きました。取材だけでないいろいろなところに話が飛んで、気がついたら３時間くらいたっていました。
今朝は暑くなる前にJOGMAPSの取材を終えようと、６時前にホテルを出て、嵐山のトレイルへ。ここが素晴しくいいところでした。西芳寺（苔寺）の前を通って川沿いを進み、尾根に出るまでは急登がありますが、尾根筋に出るとフラットなトレイルが続いています。
そのあと、西京極のジョギングコースを走って、ホテルに戻ってシャワーを浴びて、東京へ。新幹線の中ではずっと眠っていたのですが、神奈川県に入ってから目を覚ますと、真夏のような空が車窓に広がっていました。すっかり夏ですね。
夜はニューバランスのナイトランのイベント。南青山の銭湯（清水湯）が会場というちょっとめずらしい。
このイベントは、ニューバランスのレインボーランニングコレクション第３弾で、全面リフレクターのMR／WR967Rの登場を記念して行われましたものです。エリック・ワイナイナ選手や千葉真子さんも一緒に走るというなかいい雰囲気のイベントでした。銭湯というのがよかったのかもしれませんね。
神宮外苑をみんなで走ったのですが、ナイトレインボーをみんなで履いて走るとこんな感じになります。ドライバーからの視認性はかなり高いので、安全に走れそうです。実際に大勢で走って感じたのは、ドライバーからどのように見えているのだろうと思うことが楽しいということ。これだけ各メーカーのシューズの質が上がってくると、性能や機能では大きな差がつかなくなってきています。それは、民主党と自民党のようなもので、性能に差がないとなると、「カッコいい」とか「わくわくする」ということがシューズを選ぶときの１つの基準になってきます。ニューバランスのレインボーシリーズが調子がいいのは、長い年月をかけてブラッシュアップされてきた９６シリーズの性能に加え、「わくわくする」とか「かっこいい」「人とは違う」ということがあったはずです。「わくわく」を持続させるのはたいへんですが、夜に注目したのは、大正解だと思います。
個人的に興味深かったのは、エリックのふくらはぎ。無駄な筋肉のないランナーとしては理想的な脚をしていました。エリックもお風呂に入ったのですが、上半身がかなりしっかりしていることと、お尻が盛り上がり、脚に無駄な筋肉がついていない点はまるで標本のようでした。さすがに、こちらは写真は撮っていませんし、もし、撮っていたとしても、掲載はしないでしょうね。でも、見たいという人がいたら、企画にしてもいいかも。「エリック・ワイナイナに学ぶ、理想のランナー体型」とか。面白そうですね。
