2007年03月05日
１歳児がテレビを３時間以上も観ている？！
３月３日のひな祭りの日に、筑波大学東京キャンパスにて開催された、 第３回「すこやかキッズ支援全国セミナー」に参加してきました。 今年３回目を迎えるこのセミナーは、早稲田大学教授の前橋明先生が代表を務める、 インターナショナルすこやかキッズ支援ネットワークの主催によるもの。 シンポジウム「親と子のふれあい」のなかで、パネリストの先生が、 「１歳児のテレビ視聴時間が３時間を超えている」という、 ショッキングな報告をされました。 報告したのはNPO法人子ども劇場千葉県センターの船山慶子先生。 ０～６歳児がいる家庭に対して、メディア（テレビ、ビデオ、ＴＶゲーム）接触状況を調べた結果、 ０～６歳児の平均視聴時間は３時間31分に及ぶことがわかったそうです。 調査した家庭の半数以上が、朝起きたらすぐにテレビをつけ、時計代わりにしているそう。 常時テレビが付いている環境で、子どもが生活していることが想像できます。 また、メディア（テレビ、ビデオ、ＴＶゲーム）との接触が過剰であればあるほど、 就寝時間・起床時間が遅いなど、生活リズムが崩れる傾向が見られたそうです。 子どもの落ち着きのなさや、イライラ、キレるという問題行動が注目されていますが、 要因の１つとして、生活リズムの崩れが考えられています。 セミナーの主催者である前橋明先生は、当日の講演のなかで 生活の中に“運動あそび”を積極的に取り込むことによって、 運動量が増加して、子どもたちの睡眠リズムが整い、その結果、食欲が旺盛になります。 健康的な生活リズムが習慣化されれば、子どもたちの心身のコンディションが良好に維持され、 心も落ち着き、キレることがなくなり、情緒が安定してきます、といいます。 自らテレビをつけて観るわけがない１歳児ですら、メディアとの接触時間が３時間を超えている。 この現状をどう考えますか？ 子どもの生活リズムの鍵を握っているのは、大人です。 子どもがすこやかに育っていくために重要なことは、 まず、大人が意識変革をし、生活環境の改善に取り組んでいくことではないでしょうか。 ＊写真は、ワークショップで子ども向けの運動を紹介する田中光先生（洗足学園短期大学助教授・アトランタ・オリンピック体操日本代表）
posted by コーチング・クリニック編集長 ｜18:43 |
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