2010年03月09日

雪だ…………

寒過ぎる………

昨日のウエイトで体は、全身筋肉痛だ

レッグエクステンションのマルチセットがかなりこたえてます(_´Д`)ノ~~

とにかく乳酸に耐えられる強い脚に仕上げていきます。 

いってきます!

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posted by bt_yuta |19:50 | コメント(0) | トラックバック(0)
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