2011年07月27日
いよいよ出発が明日になりました！
'準備よし！
食事よし！
体調よし！'
と、さまざまな人のおかげで万全な状態で試合にのぞむことができそうです。
本当に感謝です。
明日、モスクワを経由してハンガリー入りします。
深夜につく長旅になりそうです。
２ＸＵやウィグライプロをしっかりと活用して、疲れを残さない移動にしたいと思います。
移動をうまく行うのも、一流選手の証。
頑張ります！
結果の速報は、個人はこのブログにアップ予定です。
日本チームは、
こちらの代表ブログか、
http://finswimmingjapan.cocolog-nifty.com/blog/
フィンスイミングニュースにアップされる予定です。
http://finswimming-news.cocolog-nifty.com/blog/
また、ライブ中継もやっています。
http://live.cmas.org/
時差が7時間あるそうなので、
予選の開始が日本時間の16時、決勝の開始が24時になると思います。
応援よろしくお願いします！！！
posted by bt_yuta ｜21:34 |
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2011年04月08日
BBCで、フィンスイミングがとりあげられていました。
http://www.bbc.co.uk/news/uk-12946144
めざせ、ＮＨＫ！
posted by bt_yuta ｜18:03 |
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2010年11月07日
今日は一日なんもないＯＦＦの予定でしたが、体の疲労が思っているい以上にやばいので、マッサージに行くことに。
夕方からなのでそれまで、仕事でもします。。。。
新しいことに今挑戦中でそれの立ち上げ準備です！
そのうち発表します！
今日は、浜松にて日本水路選手権が開催中です。
私は、アジア大会の調整もあるので今回は参加を見送りました。
みなさん頑張ってください！
posted by bt_yuta ｜14:14 |
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2010年06月12日
暑いね！
今日も暑くて目が覚めてしまいました。
練習は、土台作りで、かなりじっくり系。
体幹がかなりきつい・・・・。
新しいプログラムにしてからかなり効く。
継続は力なり。
今日は耐乳酸。
久々すぎるからどうなるものか。
自分に負けない！
頑張ります！
そして、いよいよ外プールでの練習が来週から開始！！
去年は仕事の都合で、なかなか外の長水練習に参加できなかったけど、今年は結構参加できそう！
黒くなりそうです！
posted by bt_yuta ｜13:25 |
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2009年12月13日
昨日の練習も調子が良かった！！
べストに近いタイムも出たしね！
イメージトレーニングのおかげかな！
年末に向けて、練習以外もやることが多いけど、効率よくやっていきたいね！
群馬テレにて
アナウンサーと
posted by bt_yuta ｜13:04 |
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2009年12月07日
マッスル&フィットネスと言う雑誌をしっていますか?
ターザンやアイアンマンや月刊ボディビルを知ってる方は多いと思います
マッスル&フィットネスは、その間位の位置づけだとおもいます!(間違ってたらすいません)
その雑誌に出会ったのは、大学一年の時でした!
バイト先のジムにおいてあり、ジムにあったバックナンバーはすべて読みました。
そこで得た知識が今も生きていて、今も読んでいます。
その編集長と会う機会があり、お話を伺いました!
セッティングしてくれた後輩に感謝です!
貴重な話も聞け、このような機会を大切にしていきたいです。
大きな本屋においてあるので一度見てみてください(^^)v
写真は同じ出版社関係の本、上がマッスル&フィットネス
今週からウエイトがきつくなります〓
頑張らねばm(__)m
posted by bt_yuta ｜08:00 |
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2009年12月03日
今からリハーサル〓
〓長谷川雄太〓
posted by bt_yuta ｜18:50 |
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2009年11月30日
練習の関係で、新幹線でよく通勤するので、必ず自由席で移動です。
必ず座れると言っていいのがMAXという新幹線。
全車両2階建です!
そして、自由席がある車両の連結部分はこんな簡易収納座席があるのです!
この席ならほぼ95%座れます!
今日も快適に通勤です(^_^)/~
写真は座席とこの前飲んだハーフANDハーフ。
おいしい一番搾りに、黒ビール(スタウト)を混ぜます。
posted by bt_yuta ｜08:30 |
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2009年11月17日
大会明け初のウエイト。
重り下げて、れっぶ数増やして感覚を取り戻す練習。
結構きました(苦笑)
けどあの感覚がよみがえってきます。
やっぱ練習あっての生活。練習が生活の一部です。
春に向けてのウエイトは少しメニューをいじっていきたいです。
ゆっくり風呂はいってねます。
写真は朝のむマックCOFFEE
デザインかわったよ!
posted by bt_yuta ｜21:50 |
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2009年10月24日
昨日の練習では、100の後半のスピードの確認でした。
自分が求めているタイムを、自分の感覚で出すことができたので、順調に進んでいます。
今日は、朝からマッサージに。
家の近く（チャリで2分）ということもあり、ここに前からお世話になっています。
http://ko-rsc.com/
リフレッシュ指圧センターです。
競泳の日本代表トレーナーも在籍しています。
そこで、マッサージ。
体が大きくなった言われた半面、疲れがかなり溜まっているとのこと。
かなりきついマッサージとなりました・・・。ｗ
これで明日からさらに調子が上がるはずです！
写真は、いつも使っている栄養系のさぷりめんととクレアチン。
血流促進による疲労回復を促す、ＳＰＥＥＤＯのコンプレッションウェア
posted by bt_yuta ｜14:20 |
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