2008年10月10日

メンタル

先日、東京まで受けに行ったメンタルのセミナーは、

本当に最高でした!!!


物の考え方、

捉え方、

意識の仕方、

本当に勉強になりました。



今年に入ってから取り入れている呼吸法もやりました。

ヨガの堀川先生に教わった呼吸法と同じで感動しました。

やっぱり 呼吸 は、すごく大事ですね!



筋肉も脳もいい酸素が行き渡らないと、いい仕事をしません。

いかにいい酸素を供給することができるか、

本当に大切です!!!



北京オリンピック の ソフトボール女子日本代表 の 上野投手 が、

全身が痛くて、指の豆も潰れて、

普通なら投げれないような状態なのに

あれだけ頑張れた理由・・・


普段の練習の賜物であることは間違いないですけど、

それを支えたもの




それは、

使命感  と  感謝  の気持ちだそうです。



素晴らしいですよね!



本当に素晴らしいお話をたくさん聞けました。

今後の自分の人生において、

むちゃくちゃ プラス になりました☆

臼井先生、最高です!!!


全国大会 を控えているチームにも

しっかりと伝えていこうと思っています。

posted by sato |18:34 | その他 | コメント(5) | トラックバック(0)
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2008年10月07日

新幹線

今、新幹線で東京に移動中!


今日は、19時から東京で開催される

メンタルトレーナーの 臼井博文先生 のセミナーを受けに行きます!


臼井先生は、

北京オリンピック で 金メダル に輝いた

「 女子日本代表ソフトボールチーム 」や


甲子園を2年連続で 優勝 した高校野球の名門校

「 駒大苫小牧高校 」の


メンタルトレーナーをしている先生です。



これからの自分の人生において、「 何のため 」に

ビーチサッカーをしたり、

治療家をしていくのか?



もう一度自分自信と向き合い、

自分の存在価値、

目的、

使命などを

考え直すために行ってきます。



そして、



結果には必ず原因があります。

最高の結果に向けてのいい準備(原因)を積めるようになることが、

最高の結果や人生を手に入れることに繋がっていくと思っています。



カッタイ話になってすみません…(笑)

止まらなくなりそうやから、ここらで終わりにしまぁす♪(笑)



では、自分のため、

チームのため

しっかり勉強してきます!!!

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posted by sato |17:30 | その他 | コメント(2) | トラックバック(0)
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2008年10月01日

国体10年目

今回の大分国体で、

大阪成年女子バスケットボールチームの トレーナー として国体に参加して、

ついに 10年目 になります。


20歳 の時の 熊本国体スタート!!!

国体では、いろんな都道府県に行きますが、

その地元の人たちの温かいおもてなしには、いつも感動します。

本当にみんな温かく迎えてくれるんです☆

こんな 心温まる出逢 があるのも国体の魅力の一つです!

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みんなを見てると、 ほんまにバスケットが好きなんやなぁ~と思います。 選手達は、 もちろん一線でバスケットを頑張ってきた人達ばかりなんですが、 一緒に何日間か過ごしたり、試合を観ていると 本当にいい 刺激 をもらうし、勉強 になります。 試合後の大阪成年女子バスケットEXILEチームのみんな☆
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なんの打ち合わせももしてないのに、この息の合いよう・・・笑 ほんまに ナイス なみんなです♪ 今大会は、 5位入賞 ☆ みんな精一杯頑張ってくれました! 今回の経験が、 また来年の 新潟国体 に繋がれば最高ですね。 帰る日の朝に、宿泊先のすぐ近くにある 温泉 に入って、 疲れを癒してきました♪ もちろん、天然温泉で最高のお湯でした☆ しかも!!! この日の 一番風呂 ♪♪♪
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温泉好きの僕には、たまらない時間でした♪


posted by sato |18:37 | その他 | コメント(4) | トラックバック(0)
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2008年09月30日

5位

国体は、

長崎に負けてしまい5位にでしたぁ〜!



長崎、強かったなぁ…

長崎の元日本代表のエースの永田選手が、かなり効いてた!


スピード、パワー、判断、精度、

すべて一つ上をいってたなぁ。


ビーチサッカーにヒントになることが、たくさんあって、

いい勉強になりました☆


今日、京都に帰りまぁす!

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posted by sato |12:10 | その他 | コメント(0) | トラックバック(0)
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2008年09月29日

大分国体

昨日から国体で大分に来ています!

選手としてではなく、
バスケットの大阪代表チームの専属トレーナーの仕事で来ています。


今日は、15時45分から準々決勝で、

優勝候補の長崎と当たります!


頑張るでぇ〜!!!

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posted by sato |14:10 | その他 | コメント(0) | トラックバック(0)
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2008年09月11日

サポーター

DORSAL M.FC サポーターの 若旦那 が、

先日サポーターを代表して、

京都の某寺に 必勝祈願 してきてくれました☆

本当にありがたいです。


若旦那と若旦那の彼女
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若旦那は、前にも紹介しましたが、 mixiDORSAL M.FC のコミュニティを作ってくれています。 必勝祈願の様子は、コミュニティに書いてくれています! 僕らの知らないところでもいつも熱い応援をしてくれて 本当に感謝です。 いつもありがとう☆☆☆


posted by sato |13:14 | その他 | コメント(2) | トラックバック(0)
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2008年09月10日

こちどり

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友達のマミーが、 ついに念願の自分のお店、「 こちどり 」を先日オープン!!!
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名前の通り、こんな感じで小さい鳥を売っています♪ て、違うかぁ~!?笑 手作りパンのお店です♪ かなり美味しいですよ♪
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パン一つ一つにメッセージが書かれていて、 これがまたオモロ~♪笑
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一つ一つパンへの 愛情 をたっぷりこめて作ってるのが、 ほんと伝わってきます☆ 店長のマミー(右) と 妹(左) と スタッフゥ~~♪
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場所は、大阪府枚方市東山2丁目13 電話番号は、072-857-1255 です。 パンが好きな方は是非、いってみて下さい☆ 
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posted by sato |13:15 | その他 | コメント(0) | トラックバック(0)
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2008年08月22日

サプリメント

日清ファルマ さんからサポートをしてもらっている

「 WGH pro(ウィグライプロ) 」を紹介します。
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「WGH」は、小麦グルテン加水分解物:Wheat Gluten Hydrolysateの略称。 小麦グルテンを加水分解し、 アミノ酸の一種である「 グルタミン 」を豊富に含んでいます。 グルタミンは、激しい運動で不足傾向になります。 グルタミンは体内に一番多く存在するアミノ酸で、 ターンオーバーの早い細胞の エネルギー になっています。 体内で合成できるアミノ酸ではあるのですが、 怪我をした場合や激しい運動を行った場合は、 グルタミンの消費量が増え、供給が追いつかなくなります。 つまり、グルタミンは、 補給が必要な準必須アミノ酸(ストレスなどの特殊な条件下で必要となるアミノ酸)  「WGH」は、ペプチドという安定した形なので分解の心配なく、 グルタミンをしっかり摂取することができます。 そして、 4.5グラムづつ袋詰めされているので、 持ち運びの面や鮮度の面でも非常に好都合。
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先月の 白浜ビーチサッカー大会(関西大会) の1ヶ月半前から飲み始め、 ハードに追い込んでる時期でも、回復が全然違いました。 パフォーマンスもトレーニングを積み重ねるにつれて、 しっかり上がっているのも実感できました。 僕は、普段かなりハードに追い込んでいるので、 しっかり栄養を摂取しないと筋肉がどんどん痩せてしまう傾向にあります。 だから、 そんな僕には、本当にピッタリのサプリメントなんです☆ 日清ファルマ 様、 いつも本当にありがとうございます。 これからも ガンガン追い込んで、 ドンドン 「 WGH 」を摂取して、 戦える体を作っていきます! 今後とも宜しくお願いします。


posted by sato |15:25 | その他 | コメント(0) | トラックバック(0)
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2008年08月18日

優勝!

16日、17日と滋賀県大津市で開催された国体バスケットの近畿予選は、

やりました!!!


優勝 です☆

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今回は、人間科学大の学生がよく頑張ってくれました!!! やっぱり優勝は、最高ですね♪


posted by sato |17:44 | その他 | コメント(0) | トラックバック(0)
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2008年08月17日

国体2日目

昨日は、予選2試合の兵庫と奈良に快勝!

1位通過で、今日が決勝トーナメント!


近畿から2チームが9月にある本大会に進むことができるので、頑張ってきます!

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posted by sato |10:50 | その他 | コメント(0) | トラックバック(0)
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