tag:www.plus-blog.sportsnavi.com,blog 2009-01-03T09:45:08+09:00 bt_sasaki tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-147 2009-01-03T09:25:00+09:00 2009-01-03T09:45:08+09:00 昨年もたくさんの方々にお世話になり、充実した一年を送ることができました。 本当にありがとうございます。 今年も色々なことにチャレンジしていきますので、よろしくお願いいたします！！ お正月は元日から埼玉の実家に帰り、両親、妹家族と過ごしたり、学生時代の友人たちと会ったりと、久しぶりにのんびりモードです。 3日間本当に素晴らしい天気で、いいお正月です。 大阪の初日の出 bt_sasaki tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-146 2008-12-30T09:36:00+09:00 2008-12-30T10:13:47+09:00 昨日は能勢のしゃらん・ど・らーはさんにて、有機農業家の人達と毎年恒例の餅つき大会。 まずは薪割り＆火起こしから始まり、もち米を蒸します。 そして蒸しあがったら、うすに移してひたすらこねるべし。 最初のこの作業がとても重要で、つく前にいかにこねることができるかで良し悪しが決まります。 そして、実はこの作業超ハード。 握力がほとんど奪われます。 しっかりとこねたらあとはひたすら打つべし！ 後半はしんどさのあまり、笑いが止まらなくなります。 そしてつきあがった餅は、ひたすら食うべし！！ つきたてのおもちを大根おろしと水菜＆わさび醤油でめちゃうま！ 特製野菜汁も最高でした！！ という感じで、昨日はみんなで７うすほどつきました。 天気もよく、絶好のもちつき日和。楽しい一日でした～。 bt_sasaki tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-145 2008-12-26T16:26:00+09:00 2008-12-26T16:50:34+09:00 今日は今年最後の有機野菜の収穫に能勢へ。 朝、家を出た時すでに少し雪がぱらついていました。 そして能勢に入るとあたりはうっすらと雪化粧。 やっと冬らしくなってきた感じですね。 でもそんなこといってる余裕も束の間。 手先と足先の防寒が甘く、収穫作業中には少し吹雪いたりして、考えが甘かった～。 めっちゃ寒い・・・ そんな中でもしっかり野菜達は育っています。 今日の収穫は大根、ニンジン、白菜、ホウレン草、ベンリ菜。 でも白菜などは寒くなってくると、太陽の光を浴びるために、中の葉がどんどん外に開いてくるそうです。 やっぱり野菜だって寒いよね・・・ bt_sasaki tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-144 2008-12-25T09:35:00+09:00 2008-12-25T13:03:41+09:00 おととい23日に、神奈川県・葉山でセーリング研修会を行いました。 参加してくださったのは㈱ジェイブレイン様の方々10名＋BLUETAGの今矢さん、南さん。 講師はAlbatrossのチームメイト、イゲイ、石黒ゴリ、たくみに手伝ってもらい、計４名。 天気予報ではかなり冷え込むとのことだったので、少し心配していましたが、当日は快晴＆風も穏やかと絶好のセーリング日和となりました。 最初に陸上で講義をさせていただき、それから海へ。 前半は基本的な艇の操作を体験してもらいましたが、皆さん上達が早い！ ということで、後半にはいきなりのマッチレースも体験してもらいました。 これからもこういった機会を通じて、たくさんの人にセーリングの楽しさを体験してもらえるといいなぁと思います。 参加してくださったみなさま、ありがとうございました！！ bt_sasaki tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-143 2008-12-22T09:32:00+09:00 2008-12-22T17:39:26+09:00 先週末の２日間、神奈川県・葉山でクリスマスマッチレースが行われました。 初日、午前中は北風、午後からは２０ノットの南西の風で予選ラウンドロビンを終了。 私達は5勝０敗、Aグループ１位で準決勝進出を決めました。 Photo by JYMA 翌日は朝から２０ノットオーバーの南風。 午後からはさらに風が強くなる予報だったので、午前中でレースを終了するということになり、準決勝は行われず、Aグループ１位のチームとBグループ１位のチームが１戦のみの決勝を行うことになりました。 風がどんどん強まり、メインセールをワンポイントリーフ（縮帆）し、スピンネーカーは使用禁止という条件で、レースがスタート。 スタートはイーブンでしたが、その後じりじりと前に出られて上マークを先行され、そのまま差を詰めることができず負けてしまいました。 Photo by JYMA 強風のコンディションでスピードを出すことができず、完敗でした・・・ また、新しい課題がいろいろと浮き彫りになりました。 もっともっと努力しなければなりません。 優勝したのはBrosチーム。 大会前にもかなりの練習を行い、すばらしいセーリングでした。 おめでとうございます。 これで僕の今年のレースはすべて終了しました。 レース終了後にはAlbatrossチームの忘年会を行い、美味しいお酒と食事で今年１年の疲れを癒しました。 素晴らしいメンバー達と今年も１年、レースをすることができて本当に感謝です。 そして、応援してくださった皆様、本当にありがとうございました。 来年もまた挑戦していきますので、よろしくお願いします！！ bt_sasaki tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-142 2008-12-19T13:41:00+09:00 2008-12-19T14:12:15+09:00 昨日は有機農業の師匠と研修生の人たちと忘年会をしました。 場所は北浜にあるオーガニックカフェ「ぺスカード」。 今月オープンしたばかりで、ここも研修生の女性がオープンしたお店です。 農業の研修生とはいえ、ほとんどが僕より若い人ばかりで、女性の方もたくさんいます。 もうすでに畑を借りて自分で始めた人や、将来有機農業をやっていこうという熱い人達ばかりです。 その中の一人である20代前半の女性も、すでに畑を借りて来年3月から自分で始めるそうです。 能勢に部屋を借りて、今はトラクターや軽トラを探している最中だけど、免許がAT限定なのでミッションの免許も取りにいくとのこと。 すごいパワーだなぁ。 師匠をはじめ、このメンバーの人たちにはいつもいい刺激をもらっています。　 今日はこれから神奈川・葉山に移動して、明日から今年最後のレース「クリスマスマッチレース」。 がんばってきます！！ bt_sasaki tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-141 2008-12-18T15:31:00+09:00 2008-12-18T16:13:44+09:00 僕の実家は埼玉県川口市で、22歳までずっとそこに住んでいましたが、産まれた場所は母の実家がある福島県郡山市です。 子供のころは毎年訪れて、いとこたちとよく遊びました。 その郡山へ、９４歳で大往生を遂げたばあちゃんにお別れをしに行ってきました。 悪ガキの孫達をいつも温かい目で見守ってくれた、とてもやさしいばあちゃんでした。 きっとこれからも僕たちを天国から温かく見守ってくれると思います・・・ そして、ばあちゃんには天国でゆっくり休んでほしいなあと思います。 bt_sasaki tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-140 2008-12-15T18:43:00+09:00 2008-12-15T19:26:04+09:00 昨日は、関西ヨットクラブで今年最後のIRC・ORCクラスのレースが行われ、Eagleチームで参加しました。 前日有馬温泉で忘年会をして、翌朝そのまま西宮へ入りました。 ハーバーに着くと、朝からいい北風が吹いていて、レース開始時には20ノットオーバー。 １レース目は前半いい感じで風のシフトに合わせてレースを展開しましたが、上マークへのアプローチが悪く順位を落としてしまいました。 ２レース目は少し風速が落ちて、かなり風向の振れが激しいコンディションになりました。 うまく風のシフトに合わせて、いい感じでレースを展開しましたが、全体的に大型艇に引き離されて、結果はもうひとつ・・・ 細かいところで、１秒、１秒詰めていく努力が課題です。 レース終了後には、2008年度の年間表彰式があり、今年を締めくくりました。 Eagleチームのみなさま、今年1年お世話になりました。 来年もよろしくお願いします！！ 来週末は今年最後のJYMA公式戦「クリスマスマッチレース」が神奈川・葉山で行われます。 冬らしい、良い北風に期待です。 bt_sasaki tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-139 2008-12-12T07:37:00+09:00 2008-12-12T07:43:20+09:00 先日、アロマテラピースクールの講師の人達と忘年会をしました。 今年も一年、素晴らしい人達に恵まれ、がんばることができました。 本当に感謝です。 今回の忘年会、僕は「オヤジ一点」。（紅一点の反対？） かなりオヤジト－クを連発していたと思いますが、遅くまで付き合ってくれて感謝です。 いろんな話しを聞くことができて、面白かった～。 アロマテラピーに情熱を持っている人ばかりなので、話を聞くことはとても刺激になります。 来年もどんどん新しい事にチャレンジしていくので、よろしくお願いします！！ bt_sasaki tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-138 2008-12-06T10:06:00+09:00 2008-12-06T10:49:03+09:00 昨日はシーシェルさんで開催されたBLUETAGアスリート向けの「体の軸と歪みについて」の講習会に参加してきました。 お話をしてくださった川原トレーナーはプロアスリートへの実績が高く、最近では北京オリンピック・トランポリン日本代表の廣田さんのトレーナーを務めた方です。 また、BLUETAGでもお馴染みのREMOシステムの開発者です。 昨日は足裏や、足首の使い方、仙腸関節の締め方や腰の入れ方など、興味深いお話をたくさん聞くことができて、とても勉強になりました。 この「腰の入れ方」というのは大変難しく、日本のプロアスリートの中でもこれができている人はごくわずかだそうです。 この体の使い方をマスターできれば、日本人アスリートのパフォーマンスはまだまだ向上できるそうです。 人間の体も本当に奥が深いですね。 それから、川原さんは実は以前にJ24級という艇で、世界選手権に出場した経験をお持ちなのです。チーム名を聞いてみると、以前関西を拠点に盛んに活動していたチーム。たぶん、よく海上でお会いしていたと思います。 思いがけないうれしいサプライズで、ヨットの話でも大変盛り上がりました。 そして講習会終了後は、みんなで食事会！ 上本町の中華料理店で、大盛り上がりしました。 川原さんの興味深いお話を聞くことができ、またアスリートとの人達との新しい出会いもあり、とても刺激的な一日でした。 本当にありがとうございました！！