2009年09月30日
明日から
おばんです☆ 明日から ハノイオープン参加のため、 ベトナムへ行ってきます。 前回の遠征から まだ日も浅いですが、 短期間で修正できたこと 出してきたいと思います♪ ベトナムのごはん あんまり好きじゃないです・・・ でも、久々のハノイなので ちょっと楽しみです☆ 良い結果が報告できますように！！ 行ってきます！！！
posted by chiharu＃3 ｜00:20 |
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2009年09月29日
生サプリ！
「生サプリ」って知ってますか？？生ってなんだろ？って思った方もいると思いますが、 他のサプリメントと違って、「栄養素を’生’のまま活かした」のが この生サプリだそうです。 注文を受けてから生産し、クール便で即日発送！というこだわりよう。
BLUETAGから サプリメント送ります！って まさかクール便で来ると思わなかったので驚きました。 男性は活力、女性は美肌を促進するサプリメント。 最近栄養の偏りからか、肌荒れなど気になっていたので、 この 「生サプリ」 のチカラを借りて 美肌を目指したいと思います！！
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posted by bt_oku ｜13:43 |
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2009年09月28日
必須アイテム！
おばんです☆ 今日は チームの練習。 良い感覚で 調子上向きで調整できてます♪ 合宿、強化練習、遠征と続いていく中、 やっぱりかかせないのが 日清ファルマさんご提供の ウイグライ・プロ。 このブログでも 何度もお話していますが、 疲労度や筋肉痛の度合が全然違います！！ 夜寝る前に飲んで寝ると、朝の寝起きが全然違います！ 特に 寝起きの悪い私には、飲み忘れたら・・・ もう大変です（笑） もっとたくさんの人に 試してもらいたいなーと思います☆ そんな大変お世話になってる日清ファルマさんに T－シャツまでいただきました。 ありがとうございました！！
posted by chiharu＃3 ｜00:39 |
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2009年09月26日
合宿
おばんです☆ 23日～２６日で 短期代表合宿をやりました。 初日、じっくり時間をかけてミーティングを行い、今後に向けて、 具体的には来年のアジア大会に向けての それまでの取り組み方の方向性の確認を行いました。 みんながどう考えて 日々練習しているのか、 特に 若手の選手たちのナマの声を聞けて新鮮でした。 それぞれにいろんな悩みや課題はありますが、 常にセパタクローを楽しむことを忘れずに やっていきたいですね。 また近いうちに 合宿やりたいと思います♪
posted by chiharu＃3 ｜22:55 |
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2009年09月17日
蹴【kelu】vol．５
おばんです～☆ エクストリーム セパタクロー イベント 蹴【kelu】vol．５ １０/２９（木）！！ もちろん場所は、渋谷O-EAST！！ open/18:00 start/19:00です！ ☆☆☆チケット好評発売中です♪☆☆☆ スタンデイング/\２５００+別途ドリンク代￥５００ チケットぴあ 0570-02-9966 Pコード:814-929 ローソンチケット 0570-06-3003 Lコード：73370 今回は、世界２強の一角 マレーシア代表参戦決定！ ☆☆☆ そしてそして、実は なんと！大阪でも蹴【kelu】をやっちゃいます！！ そう！初のツアーです！！！！！ もうスポーツの秋なんて大きなくくりじゃなく、 セパタクローの秋です！ ぜひぜひ この波に一緒に乗っかっちゃいましょう♪ 大阪情報は また後日！
posted by chiharu＃3 ｜23:38 |
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2009年09月10日
ベトナム遠征
おばんです☆ 10月2日～7日で ハノイオープン大会がきまりました！ 夏の遠征の反省点を改善して 大きくなって臨みたいと思います。 今回の大会は、 奥 千春（くにたち） 青木 沙和（くにたち） 石野 有美 （日体大3年） 渡邉 由香（くにたち） 佐藤 雪絵（横濱） 以上5名で臨みたいと思います。 応援よろしくお願いします！！
posted by chiharu＃3 ｜23:30 |
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2009年09月07日
緊急企画！
おばんです☆ 昨日のTBS サンデーモーニングご覧いただけましたか？ セパタクローを実際やってみたい！ という声にお応えして、体験講習会を行います♪ 【セパタクロー講習会】 日時 ：9月13日（日）18:00～20:00 会場 ：武蔵野市立桜堤小学校 体育館 参加費：無料 講習会に参加ご希望の方は、 ・お名前 ・年齢 (大人でもこどもでも) ・セパタクロー/講習会を何で知ったか？ （テレビ、ブログ、選手からの紹介 etc...） を、メールにてご連絡ください kelu@live.jp 詳しくは コチラ 大人の方でも、お子さんでも やりたい！って気持ちで集まれ！！ たくさんの参加お待ちしております。 自分は残念ながら チームの練習なので、次回の参加になりそうです・・・
posted by chiharu＃3 ｜23:21 |
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2009年09月03日
トレーニング
おばんです☆ 昨日は JISSでトレーニング。 はい、今日は タイトルどおり 筋肉痛です（笑） トレーニング後、寝る前、朝起きてと 神頼みのように ウイグライ・プロを飲みました。 その効果は 前からブログでも紹介してますが、 これがなかったら・・・と考えると ちょっと怖いです（笑） 本当にお世話になってます！
posted by chiharu＃3 ｜22:10 |
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