2008年08月24日
応援して下さい!
成田で搭乗待ちです(^_^)v いざ出発！！ 頑張ってきます！！！
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posted by chiharu＃3 ｜10:30 |
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2008年08月23日
準備万端！
今日で キングスカップ前の 全ての代表練習が終わりました。 もっと時間がほしかった・・・と言ったらきりがありませんが、限られた時間の中で、そしてベテランと初代表と入り混じった中では できる限りのことは やったつもりです。 あとは 体調だけ整えて、２４日出発！！ そうそう、この間 意見がぶつかったって書きましたが、その後はお互いの気持ちや考えを尊重し、同じ目標なんだってことも再確認できたし、いい感じで調整できましたね。 いい感じで試合に臨めそう♪ 個人的には、やっぱりどうしても全体のことが気になってしまって、自分のことを集中して 調整できた とは言い難い感じ・・・（汗） 自分のやるべきことはわかっているので、試合までに精神的な面でも調整して 気持ちよく入っていけたらいいなと思います。 みなさん、応援よろしくお願いします！！ ☆セパイベント蹴 ９月２日（火） 渋谷O－EAST チケット絶賛発売中！！ ぴあ ８１２－６７７ ローソン ７３０３８
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2008年08月21日
真剣だからこそ
今日は いろいろ考えるところがありました・・・ お互い真剣だから、意見がぶつかる。 文句を言いあいたいわけじゃない。 よりよいチームにしたいだけ。 久々に感情的になりすぎました・・・少し反省です。 ちょっとぶつかりはしましたが、結局最後は 「がんばっていこう！」ってなる。逆にモチベーションあがっちゃうんですよね（笑） うちらってＭ？！ なにも そんなぶつからなくても・・・って冷静になるといつも思いますが、ぶつかってみて相手の想いがわかったり、改めて自分の責任なんかもわかったりする。 じゃ、たまにはいっか（笑） でもお互いそうなるってわかってるんだから、ぶつからないような意見交換できるといいのに・・・って。 ほどほどに！ですね。 お互い必要としているんだから、もっと思いやりをもって やっていきます。 あと２日☆ やりますよ～！！ ☆セパイベント蹴 ９月２日（火）渋谷Ｏ－ＥＡＳＴ！！ チケット絶賛発売中♪♪♪ ぴあ ８１２－６７７ ローソン ７３０３８
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2008年08月20日
ラストスパート開始！
今日も 流れは ダブル練習やって、レグ練習。 ダブルの方は、パートナーのさわともう少し細かく つめていかないとですね。 課題もまだありますが、少しずつ上がってきています！ ダブルは パートナーがいかに楽にプレーできるように球を出すかが重要です。 思いやりのプレーです。 それは、よりスマートで正確なプレーが要求されますが、そこが楽しい！ また良い試合したいので がんばりますよ～♪ レグ練習のほうも、自分もコートでプレーしているため、なかなかつきっきりで見ることはできませんが、全体的に上がってきていると思います。 あとは、残りの練習でチーム内での決まり事をはっきりさせること、個々には、構えや細かい動きの確認をしていく。 何度も言いますが、防げるミスはなくす！ ちょっとした身体の使い方を意識するだけで、１つずつくらいは減るはず。 目指せ！１レグ ミス－３！！ 難しいことじゃない。 明日もがんばろう！！ ☆蹴 ９月２日（火）渋谷O－EAST チケット絶賛発売中！！ お近くの蹴 Ｃｒｅｗもしくは・・・ ぴあ ８１２－６７７ ローソン ７３０３８
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2008年08月18日
今日はオフ
・・・にしました。 明日から金曜までの４日間が キングスまでの最後の代表練習になります。 良い状態でキングスに入れるように 確認しながら調整していきたいと思います。 今日テレビで ドーハのとき、選手村で同じ部屋だった 女子サッカーのみなさんのがんばりを見て モチベーションあがりました！ オリンピックがこの時期で、キングスがまたこの時期なんて 刺激を受けないわけないですよね。 センターコートで決勝戦、タイTV中継・・・ ずっと言ってきた「ファイナリストになろう」 そろそろ実現させたい！ ラストスパートの練習、がんばっていきましょう！！ ☆セパ×アルテ座談会の様子はこちらから！ 貴重な話が聞けるかも？！ ☆貴重な話と言えばサンテFXネオ FXPEOPLE ☆蹴 ９月２日（火）渋谷O－EAST
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2008年08月17日
チーム練習
今日は 肌寒いくらい涼しかったですね。
疲れも多少あるので、この寒暖の差で風邪ひかないようにしないと。
今日は チーム練習でした。
早めに動き始めて、ネットも先にはって ダブル練習。
ひたすらラケット打ちを時間かけて出来たので 結構満足♪
良いプレーもあったけど、同じミスをしてしまったので、気をつけないと・・・
やっぱりちょっとでも浮いてしまうと、特に早い球のレシーブはムリですね。
あと１週間しかないので、ここからは そういうちょっとした注意でなくせるミス をなくしていけるように、１つでもミスが減らせるようにしたいです。
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2008年08月17日
自分のことも
いや～、今日も疲れた・・・ そんな疲れも 心地よいと思えるのは、良い練習ができている証拠ですね。 しかーし！ 最近ダブルの練習で、ラケット打ちをとりいれていますが、今日はほとんどアタックの形までいかなかった。 実際よりスピードの早い球で受けていますが、はじかれまくり。 もっと重点的にラケット打ちしたかったですが、全体の練習のバランスを考えると 限界かな。 限られた時間内で きっちりですね。 個人的には ダブルのサーブの確率も悪く、課題が残り・・・ まだもう少し時間あるので キングス までにきっちり調整したいと思います。 今日はちょっと疲労感も感じ、いつものにお世話になりたいと思います☆ウィグライ プロ 底をつきそうで ハラハラしながら節約していましたが（笑）、今日また新たに1箱届きました！ 日清ファルマさん ありがとうございます！！ これで来週4日間の代表練習、キングスカップと 乗り切れそうです♪♪
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2008年08月16日
暑さに負けない！
毎日ほんっと暑い！ 昨日は、凍らせていった飲み物がすべて解けてしまうほど。 いくら飲んでもたりないくらい、全部汗ででてしまう気がします。 最近は 代表練習も練習の流れが固まって、充実した練習になっていると思います。 チーム変更をしたりしましたが、今のチームでほぼ決定☆ 世界で戦うのに重要なサーブの投げが合うかどうか、もちろんレシーブ力やチームのバランスも考えましたが、そこも重要視した チーム編成にしました。 大きな得点源の要素になるのが サービスエースですが、日本が世界を相手に 思うようにエースをとることは まだ難しい中、ミスを減らすこと、サーバーがストレスなく打てる環境をつくることを考えました。 あとはチームで合わせることと、一人１こずつでもミスを減らすこと！！ 一人１こずつ減らしたら３点は 差が縮まるし、その３点で勝敗をわけるかもしれない。 ラリーポイントの中でのミスはイタイ。 だから簡単なミスは もったいなさすぎる。 その１本のミスの重みも 改めて考えながら、今日の代表練習もがんばっていきましょう♪♪ ☆三菱メディア化学さんのサイトでの座談会の様子がUPされています！ ぜひチェックしてください！ 座談会の様子はこちら ☆セパタクローイベント「蹴」 ９月２日（火）渋谷O-EAST 決定！！ チケット販売中！早くお求めください♪
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2008年08月13日
オリンピック☆感動しまくり・・・そして・・・
オリンピック テレビにかぶりついてみています。 毎日すごい感動をもらっています！ いろんな金メダルのシーンは、もちろん鳥肌がたつほどですが、バドミントンの世界ランク１位を破った試合は 印象に残っています。 セパのコートと同じ大きさなだけに、どこか見慣れた風景と似たような状況に 自分たちを重ねてみてたのかもしれませんね。 世界ランク１位を下す大勝利に コートにしゃがみこんでしまった二人の姿は、自分たちの見れなかった 勝利の先の姿に思えました。 私たちも アノ時勝てていたら、コートに倒れていたかな？ パートナーのさわは、先日みたベトナムのDVDをまともに見れなかったくらい。アノ時のネット際の彼女の顔が忘れられないらしく、本気で気分悪くなってました・・・ 私は幸いなことに、相手の「やりにくい。」と思って歪んだ顔のほうが印象に残っていて また ああいう顔させたい！って前向きに思えますが、やっぱりアノ時は 自分たちも感じれないほど無意識レベルの緊張感があったんだなと 今になって思います。 アノ時の出来事が アノ時だけの出来事にならないように！！
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2008年08月12日
代表練習でした！
今日は 代表練習。 ダブルの練習を先に持ってきて、十分に時間を使って練習できたのでよかったな♪ やっぱりダブルへの思いは 大きいので、しっかり練習していきたいですね。 チームをほぼ決めたハズだったけど、今日はメンバーを入れ替えてやってみました。 入れ替えられた選手は いろいろ考えてしまうかもしれませんが、３チームをできるだけうまく機能させるために よりよいチーム編成にしたいので、与えられたどのチームでも 変わらない気持ちでやってもらえたらと思っています。 今日は隣の半面で バドミントンをやっていた スパルタ親子の話をとりあげてみんなに話をしました。 小学生くらいの女の子に、お父さんコーチがワンプレーごとに こうしろ、そうじゃないと 指示していました。ちょっと怖いと思うくらい。 あの子は一般の人（そうじゃないかもしれないけど）まして小学生。 私たちは 日本代表。 取り組み方はどうか？ ワンプレーワンプレーを考えながら、大事にプレーしているか？ どんな反復練習でも、まったく同じ球は来ない。 だから、来た球一球ごとに しっかりプレーしないと そのプレーは返ってこない。 そんな大事なことを改めて 気づかせてくれた お隣さんでした。 みんなの心には届いたかな？忘れないでいてほしいなと思います。 もう来週末出発です。 何気に時間ないなあ・・・ 取り組み方次第で 同じ練習時間が 何倍にも意味あるものになります。 残りの練習時間を無駄にしないためにも、集中してワンプレーワンプレーしっかりやっていきたいです！！ ☆蹴 ９月２日（火）渋谷OーEAST
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posted by chiharu＃3 ｜23:41 |
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