2008年11月07日
強化練習☆
昨日、今日と強化練習でした。 今回の強化練習は、長い話からスタート。 って話したこと書こうと思ったけど、長いし省略（笑） 簡潔に言うと、①まず自分のプレーと向き合うこと、②普段から考えてプレーすること、③いかに’しんどい’ことをやるかというようなこと。 なかなかみんなの前で上手く話せる方ではないですが、言わんとすることは伝わっているとは 思います。 視点を変えて 違う角度から自分を見て、やるべきことは同じでも 取り組み方がかわるかもしれない。 注意してやろうと思っても 実践になってしまうと、ボールに合わせる（レシーブを上げよう、アタックを打とうという単純な意識）のが精一杯になってしまいがち。 プレー中に レシーブの取り方、体勢、アタックの入り、打ち方、トスの入り、上げ方など 「ここを注意してるんだ！」という意識のもとプレーできるようになったら 変われるんじゃないかなと思います。 みんなでレベルアップできたらいいなと思います。 もっともっと必死になってがんばっていきましょう。 外で勝つためにやっているんですから！
posted by chiharu＃3 ｜00:15 |
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