アルティメット　森友紀

2011年09月01日

最後の夏

今、新幹線で富士に向かっています。
100パーセント雨を覚悟していたら、まだ降っておらず…このまま降らないといいのに。

昨日から、富士で全日本学生選手権本選が行われている。予選を勝ち上がってきた12チームで、決勝をかけた2枠を競う。

1日目を終えてベスト4が決まった。
準決勝は大阪体育大学対龍谷大学、そして日本体育大学対中京大学。

龍谷大学は、初のベスト4じゃないかな〜優勝候補の大体に対してどんなプレーをしてくれるのか、楽しみにしてます。
また、7月のDUOでは元気のなかった中京大学は準々決勝で日大を破っての準決勝進出!チームも雰囲気いいだろうから、安定感ある日体大との勝負も見物ですね〜

個人的には、母校の成蹊大学が久々のベスト8入りをしたので、5位〜8位定戦も注目してます。

4年生は、学生最後の夏です。悔いの残らないように、思い切り楽しんでほしいですね。
では、行ってきまーす。

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posted by bt_mori ｜07:30 | アルティメット | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年06月07日

クリニック

週末はクラブジュニア主催のクリニックに参加してきました。
MUDは日曜日のみの1日参加。


プレーについて言えることは、、、
とにかくキャッチ！！！
女子全般、キャッチが弱いと感じた。

いくら投げるのがうまくても、キャッチが出来なきゃスローを投げる機会もないわけだからね。
まずはキャッチ！！触ったディスクは取る！！

そして声が少ない！！
とにかく、全チームコートの中で大人しい。仲間にどこを守ってほしいか、どこに投げてほしいか、もっと声に出して伝えよう。
そして・・・
いいプレーにはみんなで喜ぶ!!　これ、大事。
もっともっと楽しい瞬間が増えると思う。


次に良かったこと。
少ない時間の中で「教えてください！」と聞きにきた子もたくさんいたこと。
アルテうまくなりたいんだな～と感じた。

個人的には、各チームに1人づづ1日コーチをつけてもよかったんじゃないかなと思った。
1日しかいない分、その方が落ち着いて教えてあげられた気がする。外から指示を出すのもよし、中に入って一緒にプレーするもよし・・・
結局名前を覚える時間もなくて、その辺りが残念だった。


参加した学生のみんなはどうだったかな？
学生のみんなにとって少しでもプラスになったのであればいいな。

次にグランドで会ったときには遠慮なく、声をかけてくださいな。

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posted by bt_mori ｜23:40 | アルティメット | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年06月03日

来年の教科書

CREWSの本田さんから、こんなニュースが!!


平成24年度の中学校の保健体育の教科書、4社中2社がワールドゲームズの扱いの写真がアルティメット!!
写真は2009年ワールドゲームズ日本対アメリカ戦。
写真に載っているのは先日パパになったばかりの文化シャッター鮫島選手。
アルテが教科書に載るなんて！！
大興奮でしょ！！

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posted by bt_mori ｜22:37 | アルティメット | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年02月04日

できるやつです

練習着はいつもこんな感じです。

首に巻いているのが、BUFF(バフ)。

お世話になってるDELSOLさんからいただいたものだけど、実はBUFFはかなり前から使ってる。

寒い日の練習、外で見てるときとかはこんな感じ。

自転車に乗るときとかもこのスタイルです。

BUFFは帽子にもなるんです。


ヘアバンドにもなるし、リストバンドにもなる・・・
便利だし、デザインもたくさんあって可愛いし、冬にはフリース生地のが出たり夏はUVカットのものが出たり機能性もある。

つまり、「できるやつ。」です。

ちなみにDELSOLさんが作ったBUFFはUV使用。
首焼けしないし、夏でも涼しいし、これからの季節にオススメですよ。

最近、学生のみんなに「それどこの日焼け止めですか？」と聞かれますが・・・答え=DELSOLのです。


※BUFFの日本公式サイトはBLUETAGが運営してます。
興味がある人は是非見てみてください。
http://www.bjt.co.jp/

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posted by bt_mori ｜18:49 | アルティメット | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年01月07日

この冬のアイテム

今日はこの冬1番の寒さらしく、体に突き刺さる風にやられてます。

さぶっ!!

こんなに寒いときは走ったところで、全く汗かきません。
自慢じゃないけど、新陳代謝悪いですから。
お正月の食っちゃ寝生活で見事に体重が増えましたので、ちゃんと戻さないとです。

この冬はジェーンスタイルのサウナスーツにお世話になりマース！



この方サウナスーツを着たことはなく、通販でサウナスーツが放映されていても内心たいしたことないだろう・・・と思っていました。

んがしかし!!

実際着てみると、めっちゃ汗かきます。

毎年冬は5、6枚着込んで走ってましたが、半分で済むので洗濯も助かっています。
更に防臭効果も高いので、5,6回洗濯なしで着ても全く問題なし。

サウナスーツ、恐るべし!!

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posted by bt_mori ｜13:20 | アルティメット | コメント(0) | トラックバック(0)

2010年12月13日

今しか出来ない練習

土曜日は、成蹊大学の練習に参加。
ようやくみんなの名前が呼べるようになってきて、前よりスムーズに練習できるようになった・・・かな。


シーズンが終わったこの時期は、シーズン中に見つけた課題の克服だったり、来年に向けてのステップアップだったり、何よりそれらを実現する為の基礎練習や体作り・・・今しか出来ない練習が出来るいい機会だ。


確かにゲームは面白いけど、あくまでも基礎があっての実践である。
キャッチが出来なければそこからプレーは進まないし、オープンスローが投げれないままゲームをやっても、結局そこから先のプレーは見えてこない。

次のプレーや、次の次のプレーが見えてきたら、アルテはもっと面白くなると思う。

リベロスのみんなに思うのは、まずはキャッチ!!
触ったディスクは取ろう。
エンド内（速攻練）で、あのディスクを取ったら1点!!という場面がたくさんありました。
ビヨビヨのスローでも、少しマイナスのスローでも、キレイなスローでも、ディスクが通れば同じ1点です。
キャッチでカバー出来れば、スローワーももっと思い切り投げることが出来ると思う。


MUDとしても、今シーズンを振り返り。1人1人が課題を見つけ、そして来シーズン克服できればチームは必ず強くなる。
年が明けてドリームまでの2ヶ月を有効に使えるといいですね。

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posted by bt_mori ｜12:43 | アルティメット | コメント(0) | トラックバック(0)

2010年08月18日

キャッチミスの定義

随分とご無沙汰してしまいました。

先週、お盆に里帰りした際、ちょうどリベロス練が多摩川でやっているという情報をゲットしたので、顔出してきました。

是政…多摩川の久地より少し上流いったところ。
懐かしいな～卒業以来かな、是政に行ったの。

多少周りの景色は変わっていたけど、グランドは当時の面影があった。
なんでそこに植え込み!?みたいな。
あの狭いコートで練習してたから、リベロスの狭いインサイは始まったのかも…笑


リベロスのみんなに会うのは1ヶ月半近くぶりで、いよいよ全日本学生選手権が近づいているということもあり、以前より活気が出てきたと感じました。
もっと元気があってもいいかな～とも思うけどね。

1日練習して思ったことは…
なんせ「キャッチミスが多い」。
とてもいい形だけど点数が入らない…そのほとんどが簡単なキャッチミス。

キャッチミスに関しては、何のアドバイスもしてあげられない。
普通に触っているのに、落としてしまっているだけだから。

頑張れ!!ディスクをつなげば、いつか必ず点数は入る!!
学生予選、応援してまーす。


キャッチミス。

1日の練習で1人がキャッチミスを１つなくせば、15回分（チームが15人の場合）パスがつながる。

そう考えると、結局「キャッチミスがないチームは強い」となる。

キャッチミスの定義。

もちろん誰がどう見ても「取れる」ディスクを落とすのはもちろんだけど、加えて個人によって定義って違うと思う。

高さ・スピード・ダイブ…キャッチでアピールしたいのであれば、自分のキャッチミスの定義をきちんと作るべきで、他人の定義と比べるべきじゃない。

伝わるかな～要は、どんな選手になりたいのか？？
MUDの練習でも、1人1人にそういう意識が低いんじゃないかな～そう思う。
だから、もちろんキャチだけじゃなくて、全部の事に言える。


さてと。
初の社会人本選まであと練習2回。

今週も頭使って、練習しましょう。

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posted by bt_mori ｜11:50 | アルティメット | コメント(2) | トラックバック(0)

2010年05月26日

試合に欠かせないものその2

試合に欠かせないもの、その2。

インソール。



私が今使用しているのはBANEインスールのアスリートグリップ、スウェードタイプ。

BANEインソールは、「人間が本来持っているバランスを生み出すこと」を目的に作られたインソールで、履くだけで体を正しいバランスにしてくれ、
そして長く履くことで正しいバランスを体が記憶するようになるらしい。

例えば、トレーニングも正しいバランスでやらないと本来の目的とは違うところが鍛えられてしまったり？
もっと言うとそれで痛みが出たりもする。
それってすごく無駄だし、悲しいでしょ。

んじゃ意識して常に正しいバランスで！！って言っても、実際そんな簡単に自分でそこには持っていけない…

だから、BANEがお手伝いしてくれるわけです。


以下のようなバランステストがあります。


BANEを履いていないでやると、腰に痛みが走ったりそもそも耐えられないんだけど、不思議とBANEを履いてチャレンジすると、ちゃんと踏ん張れたりする…

これが正しいバランス。な訳。

と、小難しい事を言いましたが、気に入っているのでスパイク＆トレシューに入れて使ってます。

また、BANEには色々な種類があります。
ソフトメッシュなどは、会社用革靴などに入れると、かなり通気性が良くなるし、足が疲れにくいのでオススメです。
商品一覧はこちらから。

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posted by bt_mori ｜11:41 | アルティメット | コメント(0) | トラックバック(0)

2010年02月23日

ジャストサイズで作れます

2008年日本代表女子、そして2009年ワールドゲームズ日本代表がサポートしていただいた4DM。



コンプレッションタイツって、腿の太さに合わせると丈が長かったり、おしりや腿はいいんだけど
なんかふくらはぎだけがつっぱってたりとか、意外にジャストサイズって難しいですよね？

青山にあるPCCS（ピクスステーション）では、メンズ39サイズ、レディース31サイズの中から
自分のカラダにぴったりのベストな一着を選ぶことが出来ます。

せっかく買うなら、自分に合ったサイズのタイツを選んだ方がいいと思いますよ～

ちなみに、ステッチカラーを選べるのでチームで揃えるのもオススメです！

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posted by bt_mori ｜17:33 | アルティメット | コメント(0) | トラックバック(0)

2009年09月16日

ホロ酔いオセロ

昨日深夜テレビを見てたら、タイノッチがやってた。

タイノッチ…
太一とイノッチで、タイノッチ。
たぶんね。

それに千原ジュニアと紅一点の紙ちゃんの4人。

紙ちゃん・・・!?
番組を見たら、きっと見たことあると思います。
女優さんです。


けっこう4人のバランスがおもしろくて、時々見るんだけど
今日のお題が「ホロ酔いオセロ」。

黒チームは「ワイン」

白チームは「まっこり」

オセロのルールは同じ。ただし、ひっくり返された駒（お酒）は、各チームが飲まなくちゃいけない。

結果…

ホロ酔いオセロじゃなくて、泥酔オセロ!!

笑けた～
好機逃しまくり。

ちょっとやってみたくなった。

オフになったら、どなたかやってみませんか？
大人な、暇つぶし。

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posted by bt_mori ｜09:46 | アルティメット | コメント(2) | トラックバック(0)