2008年10月02日
こぶし一個分
順調にリハビリ、トレーニングは進んでいます。 ほとんど曲がらなかった左膝も、あと少しで踵と尻がつきそうです。 後こぶし一個分を切りました。 チームの練習中は個人メニューでステップワーク、マットの上でのジャンプ＆ストップ、ボールを使ったコーディネーショントレーニングなどを中心にやっています。 左足でのストップ、方向転換はやはりまだ少し怖さがあるし、膝を曲げた状態だと力が入りにくい感じがします。幸い痛みはありません。 これも徐々に良くなっているので、しっかりフォームを固めてから、スピードを上げていこうと思います。 最近練習の翌朝に、体の裏側に少し疲労感が残るようになって来て、漸く全身運動に入ってこれたんやなとそれはそれで嬉しい感じです。ニヤリッ。 (誰じゃ？？？歳のせいちゃうんか？？？っていったやつは？？？) ここ最近トレーニングに行くのが本当に楽しみです。今日は俺は何が出来るようになるやろうって感じで。まだまだ慎重にやらないとアカンし、油断禁物やけどね。 昨日は清原選手引退でしたな。 日本ではどんな盛り上がりやったんかいな？？？ ではでは。 ファンキーサポーター大集合 人気ブログランキングへGO!!!←鬼のクリックの期待しているぞ！！！
posted by 左腕坊主 ｜17:48 |
左膝脱臼回復日記 |
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男清原引退
また一人スター選手が去っていったわ
最後は怪我に泣かされたけど、カッコイイ野球人生
やったな！！自分の大好きな野球をあそこまで悔いなく
できるってすごいと思うわ 男 清原 最高！！！！！
♪とんぼ♪ 長渕剛 え～歌やな
posted by のぶあき | 2008-10-02 19:52
こぶし一個分
超！久しぶりにｶｷｺﾐします。
でもずっとﾌﾞﾛｸﾞは拝見してます。。。
今はﾄﾞｲﾂなのですね。
やっぱり私の中では一番人気です。ﾎﾝﾄに楽しいしおもしろいし、何より夢に向かっている櫛田さんの姿にｶﾝﾄﾞｰをもらってます！
ﾘﾊﾋﾞﾘ、ﾄﾚｰﾝｸﾞ・・・すごい進歩なのですね！
勝手にｶﾞﾝﾊﾞﾚと声援を送っています☆
清原選手のんは、長淵剛さん出てきて歌うたったりすごかったです。でもこれもまた感動でした。
日本は急に寒くなって
でも今日は秋晴れのｻﾜﾔｶな一日でした。
明日もがんばってください！
posted by Miyuu | 2008-10-02 20:25
こぶし一個分
のぶあきさん
YOUTUBEで番長引退観ましたわ。男泣きやったなぁ。
Miyuuさん
おひさしぶりです。たまにと言わずに毎日でも書き込んでくださいね。面白ければそれでOKです。
posted by 左腕坊主 | 2008-10-06 06:07
