2009年07月07日
パワーアップ↑
週末は静岡の浜松で波乗りしてきました。１０００円効果↑激安でいけ ました♪ 今回のメンバーは太田チン、ちんちゃん、志水さん、そして現地合流の ウータン！ほんまに楽しかったけど前日のトレーニングで乳酸たまっ てたのもあって僕にとっては波との格闘の日になりました（汗）上手くな りたいです！けど、アスリートにとってトレーニングは仕事です！遊び のために手を抜くなんてなし！ 静岡についてから１時間ほど仮眠の予定が、「ブーン」「ブーン」って聞 こえて蚊と戦ってました（笑）あの音ほんまきついですよね↓ 結局ほとんど寝ることが出来ず１ラウンド開始！５時間ほどはいって昼 ご飯食べに行こって事で、始めはマクドるって話になってましたが、さ わやかって言うハンバーグ屋さんにいきました。レアな感じがすごっか ったです！美味しかった♪
そして休憩することなく次のポイント探しを始め、２ラウンド開始↑ ２時間ほどはいって満足しました。みんなタフです。 なんと言っても帰りの運転がきつかった！ 皆さん、お疲れ様でした！
そして昨日は、午前中にウエイト行って！午後から芦屋浜行って走り こんで！そして夕方から１０人ほどでサイクリング行ってきました☆最 後のサイクリングは太ももから火が見えてました（汗）みんなのチャリ ンコかっこよかった↑
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posted by Kirimura Ryota ｜20:05 |
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