2008年11月02日

朝の7時半…

今日はHolidayと言うことで、朝一(7時半)からゴンドラに並びました
アルペンスキーヤーに囲まれガツガツした雰囲気の中フリーランして、4本5本くらい滑るとバーンが柔らかいのもあって荒れてきました。昼くらいまで滑って、家に帰って筋トレ
そして昼寝!!
そして、サッカーボールでリフティング。みんなでやってボールを3回落としたら罰でトレーニング(腹筋、腕立て、スクワットジャンプ)など…

今日は、久しぶりの快晴でかなり気持ちのいい一日でした。この天気も明日までみたいなので、明日も朝一狙っていきます

今日は、今から友達の誕生日パーティーなんで楽しんで来まーす

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posted by RYOTA |04:24 | 最近の活動! | コメント(0) | トラックバック(0)
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