スキーオリエンテーリング　堀江守弘

2008年08月29日

ミドルで苦戦

スプリントに引き続き、苦戦をしいられました。
テクニカルな部分や不明瞭な道でミスをしています。

スプリントでは１、２番コントロールでミスをしたので、
ミドルではスタートは多少スローペースでも確実に行きました。
ところが、リズムに乗ってきた中盤で不明瞭な道がわからず、ミスが続きました。

後半は自分のペースを取り戻し、淡々とレースを進めるも、
終盤でハデに転び一回転。
幸い、足首を打撲した程度で済みました。

結果　６７位　（出走９３人）


ミドルの地図
ドットで表記されている道がクセモノ


チェックポイントであるコントロールはこんな感じです。


番号を確認し、ＳＩカードと呼ばれる電子パンチを左の穴に入れます。
カードには通過時間が電子記録として残り、ゴール後にパソコンで読み取ります。

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2008年08月28日

ポーランド世界選手権　スプリント

スプリントはホテルから３０kmほど離れた街で行われました。
MTB-Oのレースは通常、森の中で行われることが多いですが、
今回は大学のキャンパスと、団地とが混在した地域で行われました。

リーダーズミーティングでは、停車している車はあるが、動いていることはない
との話でしたが、実際にはレース中も猛スピードで走行する車があり、
危険でした。歩行者も多かったです。

結果は７７人中　５０位

去年の４９位よりひとつ順位を落としました。

レース内容は、１番コントロールからミスをし
中盤で自分のペースをつかんだものの終盤でまたミス。
パークＯへの対応が全くできていませんでした。

フットオリエンテーリングでも、スプリントをもっと走っていれば
少しは対応できたのかもしれません。

住宅地のテレインなので、階段がたくさんありました。
ＭＴＢなので、もちろん階段もガタガタ下りました。



距離８．６ｋｍ　チェックポイント数２４
地図は二枚

一度会場である陸上グラウンドに戻ってきて、
二枚目の地図を受け取ります。

posted by bt_horie ｜01:10 | コメント(0) | トラックバック(0)

2008年08月27日

ポーランド生活２日目　モデルイベント

モデルイベントは、オリエンテーリングの大会ではよくあるもので、
その大会で利用される森や植生、道の太さ、地図の表記などを
確認するとともに、事前の練習を行う場です。
簡単にいうと試走ですね。

ただ、オリエンテーリングの場合、レースで使用されるエリアには
入ることが禁止されているので、モデルイベントが行われるエリアは
大会の森に類似する場所ですが、レースのエリアとは別です。

今回の大会では、スプリントでは１：５０００
ミドルとリレーでは１：１５０００
ロングでは１：２００００
の縮尺の地図を使用します。

それぞれの縮尺に対応するのも
モデルイベントでの練習で重要な要素の一つです。


モデルイベントの地図


モデルイベントを終えた日本チーム


※ホテルのネット環境が不安定で、時々しかつながりません。
日付をさかのぼって更新しています。

posted by bt_horie ｜13:54 | MTB-O | コメント(0) | トラックバック(0)

2008年08月24日

男3人共同生活スタート

ポーランドに到着しました。

こちらの時間で、23日の未明にホテルに到着し、
昨日は、午後からトレーニングがてら、10km離れた街へ。

帰りに森の中を通ったら、犬にほえられたり、口輪がしてある凶暴そうな犬に追いかけられたり、とげのある植物に触れたらくらげに刺されたようにピリピリしたり。

ホテルはプールやサウナも利用でき、快適です。
日本チーム3名は同じ部屋です。

さっきまで、インターネットに接続できず、
苦戦していましたが、今やっとつなげることができました。

まずは、簡単な報告でした。

今後のレポートをお楽しみに！

posted by bt_horie ｜14:25 | MTB-O | コメント(3) | トラックバック(0)

2008年08月22日

今から出国

今日は五時半に起きて、上野公園を走ってきました。

朝からたくさんの人が散歩していて、東京の人の多さを感じました。

成田では無事チェックインし、今から搭乗です。

自転車の超過料金は13,200円でした。

写真は今回一緒に遠征するTadaさんです。

posted by bt_horie ｜11:20 | コメント(0) | トラックバック(0)

2008年08月21日

東京で

上野駅の新幹線ホームから改札の出口までは遠いですね。
大荷物で駅を脱出するのは一苦労でした。

宿に荷物を置いてからは、
青山にあるブルータグのオフィスにお邪魔しました。

スタッフのみなさんにお会いするのは、
昨年の12月以来でしたが、みなさん変わらずエネルギッシュでした。



写真は今矢社長（白）と打ち合わせで見えていた平澤さんです。
お二方とも長身ですね。

せっかくオフィスにお邪魔したので、
ずっと前から気になっていた靴を購入してきました。

ネットのブルータグショップで販売されているもので、
とてもかっこいいです！
スピングルムーヴ

夜は、スキーO東京支部のみなさんに壮行食事会を開いていただきました。
こうやって、いろんな方に応援していただけるのは、本当に幸せなことだと感じました。
みなさんからの応援にこたえるべく、まずは今回の遠征でベストを尽くしてきます。

posted by bt_horie ｜23:17 | 日常 | コメント(0) | トラックバック(0)

2008年08月21日

ポーランドMTB-O公式HP

荷物の準備も終わり、いよいよ今日の午後出発です。

大会の結果は公式HPでご覧になれます。

http://www.wgl.pl/domeny/mtbo-pl/woc.htm

英語のページですが、左側にメニューが並んでいますので、
その中の
Results　（結果）
Photos　（写真）
で、今後情報が公開されると思います。


大会スケジュール
24日　モデルイベント
25日　スプリント、開会式
26日　ミドル
27日　ロング予選
29日　ロング決勝
30日　リレー

今大会では、私が参加する世界選手権（WOC）の他に、
ジュニアの世界選手権（JWOC）
シニアの世界選手権（WMOC）も同時に開催されます。


去年の成績は
スプリント　49位
ミドル　55位
ロング予選落ち
リレー　18位
でした。今年はもちろん去年以上の成績を出したいですし、
ロングでは決勝進出を果たしてきます！

posted by bt_horie ｜09:15 | MTB-O | コメント(2) | トラックバック(0)

2008年08月19日

ポーランドに向けて

ポーランドで開催されるMTB-O（マウンテンバイクオリエンテーリング）の
世界選手権に向けて、21日に出発します。

荷物の準備はこれからなので、明日はパッキングです。
主な荷物は、

・MTB（輪行袋に入れ）
・登山用ザック（スーツケースより軽く移動しやすいので）
・手荷物用リュック（壊れ物などは機内へ）

以上で、だいたい25～30kgくらいになります。
今回はパソコンも持参するので、現地でネット環境があれば
ブログを更新したいと思います。

また、去年に引き続きエスビー食品さんから食料を提供していただきました。どうもありがとうございました。

レース前後のここぞという時には日本食を食べ、
粘りのある走りをしてきたいです！

「腹が減っては戦はできぬ」

がんばってきます。

posted by bt_horie ｜22:33 | MTB-O | コメント(4) | トラックバック(0)

2008年08月15日

ウィグライプロとMY箸

今日はブルータグからワッペン、マイお箸、ウィグライプロが届きました。

「ウィグライプロ」とはスポーツサプリメントといわれるもので、
パフォーマンスの向上や疲労回復の促進などによいと言われています。

私はトレーニングやレースの前後に飲んでいるのですが、
翌日の疲労の残り具合が全然違うように感じています！

今月末のポーランド遠征では、一週間に４レースというハードな日程なので、ウィグライプロを飲んで頑張ります！

ウィグライプロ


また、今回初めて提供していただいた「マイお箸」は間伐材の吉野杉から作った手作りだそうです。

10月にはケースと一緒にブルータブショップで販売されるようなので、楽しみにして下さい。

posted by bt_horie ｜10:45 | ブルータグ | コメント(0) | トラックバック(0)

2008年08月14日

県合宿と極楽峠

10日から12日まで蔵王温泉で合宿でした。
標高900mほどのところなので、日なたは暑くても日陰に入ると涼しかったです。

中学生、高校生がメインの合宿で、
高校時代の部活に逆戻りしたかのような雰囲気でした。

初日　ポールウォーキング2h　カラマツコース
上りはウォーキング、下りと平地はジョグ。

二日目　朝練　ローラークラシカル登り10km　60分
午前　サーキットトレーニング（筋トレ）　60分
午後　ポールラン　120分　ゲレンデを上り下り

三日目　朝練　ローラースケート登り10km
午前　10kmラン　カラマツコース

どれも非常に負荷の高いトレーニングでした。
特に、朝6時から、ウォーミングアップなし、登り10km、（平均心拍180弱）の
メニューを平気でこなしている高校生のみなさんには驚きました。
スキーO合宿でも、これに近いメニューを取り入れてみましょうか？

昨日は疲労回復ライドと言いながらも、
地元の仲間4人とロードバイクで極楽峠往復の90km。

途中でTさんがハンガーノック気味でしたが、根性で帰ってきました。
今度は樽口峠まで行きたいですね。

posted by bt_horie ｜15:13 | トレーニング | コメント(2) | トラックバック(0)