2009年07月02日

トライアスロンに向け水泳練習

今週から水泳のトレーニングを始めました。
7月12日にトライアスロンのレースに出場するためです。

本格的に泳ぐのは一年ぶりでしたが、
ノンストップで30分泳ぐことができました。
フォームは我流ですが、ゆっくりなら距離は泳げそうでひと安心です。

泳いでいるときは気になりませんでしたが、
水から上がると、体がすごく冷えていました。

外のプールなので、この時期は気温も水温もまだ冷たいんですね。

ちなみに、私が行っている町民プールは誰でも無料で利用できます!

posted by bt_horie |20:57 | トレーニング | コメント(0) | トラックバック(0)
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