2008年04月25日
今後の大会予定です。
5月3日－6日 スキーオリエンテーリング月山残雪合宿 山形県
5月10日－11日 マウンテンバイクオリエンテーリング(MTB-O)世界選手権代表選考会 長野県菅平
5月17日－18日 アウトドアフェスティバル仙台(MTB)
5月25日 オリエンテーリング堂の前公園大会 山形県東根
6月7日 MTBまどかCUP 山形県川西
6月28日－29日 オリエンテーリングさくらんぼひがしね２日間大会 山形県東根
7月13日 長井トライアスロン大会 山形県長井
ゴールデンウィークの残雪合宿で、スキーは来シーズンまでお休みです。
スキーのオフシーズンは、フットオリエンテーリングやマウンテンバイク、トライアスロンなど、いろんなスポーツをやっていきます。
MTB-Oの世界選手権、今年はポーランドであります。
代表に選ばれれば、ポーランド？！
トライアスロンは、地元の大会に去年初めて参加しました。
水泳の練習を全くやっていませんが、今年も挑戦したいと思います。
オフシーズンも楽しくトレーニングしていきたいです！
posted by bt_horie ｜12:04 |
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2008年04月18日
今週末も自転車に乗りたいところですが、今日、明日は雨。
関東では、今朝から激しく降っているとニュースでいっていました。
日曜からは天気もよく、気温も高そうなのでやっと桜が咲きそうです。
そしたらお花見ツーリング！
posted by bt_horie ｜17:45 |
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2008年02月20日
実は、先週から体調を崩していました。
大会やらなにやらで、疲れがたまっているのは感じていたのですが、
のどが痛くなってしまい、はじめは風邪かなと思ったのですが、
いくら休んでもなかなか痛みが取れませんでした。
普通ならすぐに薬を飲んだり、病院に行ったりするのでしょうが、
ドーピングの心配もあるので、基本的に私は自力で治す・回復するのに
徹していました。
いつもなら２，３日で回復し始めるのですが、今回は全くよくならず、
喉の痛みだけが続いていたので、ただの風邪とは違うかもしれないと
心配になり先日病院に行ってきました。
鼻から内視鏡を入れ、診察してもらった結果、のどの奥が
かなり赤く炎症を起こしているとのことでした。
原因は疲労で免疫力が弱くなっていたことや、寒い空気をたくさん
取り入れたりなどしたためではないかとのこと。
「寒い空気をたくさん」＝かなり思い当たる節があります。
というか、クロスカントリースキーでは寒い中を
まさにハアハアいいながら滑っていますので。
当分は、マスクをして喉を乾燥させないこと、
喉に直接冷たい空気を送らないようにすることで回復に努めるようにとのことでした。
また、マスクをして喉をいたわることにより、
風邪の予防にも効果絶大だそうです。
「マスクは風邪を予防するためにするためのもの」と教わってきました。
みなさんも、風邪を引いたからマスクではなく、
風邪を引かないようにマスクをしましょう！
posted by bt_horie ｜15:14 |
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2008年01月10日
明けましておめでとうございます。
2008年もよろしくお願い致します。
今年はスイスで行われるワールドカップが最初のレースです。
明日の飛行機で日本を発ちます。
結果・速報は大会HP
http://live.skiolem08.ch/
をご覧下さい。帰国は22日ですので、それ以降ブログでも報告します。
では、いってきます！
posted by bt_horie ｜20:36 |
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2007年11月19日
昨日から冬型の天候で、今朝起きたら街は見事に雪化粧していました。
平地では、まだスキーができるほどの積雪ではありませんが、
いよいよ冬・スキーという感じになってきました。
今週23日からは北海道で初滑り合宿です。
スキーヤーとしては、ちょっと遅いスタートですが、
自分のペースで今シーズンも楽しみたいです。
雪は天からの贈り物。楽しまなきゃ損！ソン！
posted by bt_horie ｜08:35 |
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2007年10月21日
スポーツの秋！マラソンシーズンですね。
今日は地元で地区対抗の駅伝大会が行われ、選手として参加してきました。
町の行事として行われるこの大会は、規模としては非常に小さな大会ですが、
歴史としては今回で「第46回」と続いているようです。
ランニングブームが起こっている、なんて話をテレビで耳にしましたが、
それは都会での話題であって、過疎化が進む田舎では選手集めにも大分苦労しているようです。
地域の活性化に一役買うはずの駅伝大会ですが、
悲しく、厳しい現実を再認識させられました。
レースの結果ですが、私個人は花の四区で区間賞！チームは見事優勝でした。
posted by bt_horie ｜21:06 |
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2007年10月16日
ここ最近、ぐんと気温が下がった気がします。
つい一ヶ月前までは残暑厳しく、まだまだ暑いなぁと思っていたのが
うそのような寒さで、家では暖房も使い始めました。
トレーニングの服装も、Tシャツ一枚では寒くなりました。
私はスキーヤーなので、寒さに強くないといけないわけですが、
季節の変わり目はまだ体が慣れていないため、やはり寒く感じてしまいます。
日も短くなりましたね。
最近は朝6時に起きて散歩をすることが日課になっていますが、
今朝起きたときはあまりに薄暗かったため、時計を疑いました。
日が沈むのも早くなったので、夕方のトレーニング時には
できるだけ目立つ服装がおすすめです！
特にオススメなのは、工事現場で働く人が着ている蛍光の黄色い反射板。
トレーニングウェアの上にあれを一枚着れば、安全対策も
ぐーんとアップします。
私はスウェーデンで購入した蛍光黄色の反射板付きベストを着てトレーニングしています。
一般的にスウェーデン人は日本人よりも交通安全に対する意識が高いと思いました。
posted by bt_horie ｜21:28 |
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2007年10月11日
先週、パソコンが故障しました。
まだ購入してから一年しか経っていないのに、突然その日はやってくるんですね。
故障箇所はハードディスクでしたので、メーカーに電話して交換のハードディスクを送ってもらいました。
ハードディスクを交換して、Windowsを再インストールして、ソフトをインストールして、
バックアップしておいたデータを元に戻して。
メールソフトがうまく起動しなかったり。。
復旧するまで結構な時間がかかりました。
レース中ハチに刺されたり、パソコンが壊れたりとハプニング続きでしたから、
これからはグングン運気向上してくるのでしょう。
posted by bt_horie ｜16:45 |
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2007年10月04日
今年もあと３ヶ月をきりました。
この時期はカラット晴れる日が多く、さわやかで気持ちがいいですね。
来月からは私にとってのスキーシーズンも始まります。
日本で、一番最初にクロスカントリースキーが出来る場所はおそらく
北海道の旭岳でしょう。
毎年、11月末になると全国からクロカンスキーヤーが集結します。
私もスキーオリエンテーリングの仲間とそこで合宿する予定です。
山ではもうすぐ紅葉もきれいな時期になります。
山登りに行くのもいいですね。
posted by bt_horie ｜07:38 |
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2007年09月25日
本格的に秋ですね。
天気がよくてもカラットしていてとても過ごしやすくなりました。
田んぼの稲も黄金色。
稲刈りシーズン真っ只中です。
稲刈りと言えば、イナゴ。
虫・バッタのイナゴです。
佃煮にするととても美味しいですよね。
カルシウムもたっぷり、栄養満点でアスリートには欠かせません！
posted by bt_horie ｜22:30 |
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