2007年09月11日

ローラースキーで。

スキーオリエンテーリングのシーズンはもちろん冬です。

春から秋にかけてのオフシーズンは、スキー以外のスポーツでトレーニングを行っています。
その一つが、ローラースキー。

今日は久しぶりにローラースキーでトレーニングを行いました。

去年は春から秋まで、途絶えることなくローラースキーを履いていましたが、
今年は自転車の割合を多くしていたため、今まで封印していました。


夏の暑さも、だいぶ和らぎ、田んぼも黄色がかっていました。

そんな中を滑るのは、やはり気持ちがいいですね。


今日のトレーニングは20kmほどローラースキー、ジョグ、筋トレ。

posted by bt_horie |21:01 | トレーニング | コメント(0) | トラックバック(0)
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