2009年06月30日

梅雨本領発揮

今年の梅雨も全然降らんじゃねえか!って思ってたら最近めちゃくちゃ降ってます・・・。
こりゃ河川敷は一時行けませんね~。

北海道のレースから一週間、仕事が忙しくて全く走れませんでした。
しかし、その分疲れが取れたようで、今は体中にパワーがみなぎってる感じです(笑)!

今日は廣道さんが吉北にやってきました。
時々小雨が降りましたが、問題なくしっかりと追い込めました。
久しぶりに雨練も出来て色々気づきました・・・。
さぁ種子島へ向けてしっかり上げていきたいと思います。

posted by ほき |21:58 | コメント(4) | トラックバック(0)
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2009年06月29日

北海道レース展開

当日は、今にも雨が降りそうな天気でしたが、なんとかもってくれました。
そのかわりメチャクチャ風が強かったです…(涙)。
レース展開は、スタートしてすぐの公園内で仕掛けたら、先頭集団は上位5人に。公園を出て集団を引いてましたが、ちょっと疲れたのでローテーションを求めました。しかし誰も出る様子がなかったので、マイペースで集団を引っ張り坂の上まで・・・。頂上からの下りで山本選手が先頭に出てペースが上がり、後続がいなくなり先頭は山本選手と俺の二人になり、少し遅れて花岡選手と樋口選手でした。
その後、車道からもう一度公園内に入るところで、コースアウトをしてしまいました。コースアウトをしてる間に、花岡選手と樋口選手に抜かれてしまいました。
その後、二人に追いつき、ローテーションをしながら先頭を追いかけました。
気がつけば、樋口選手と二人になってました。
先頭との距離は300m~400m。後半はずっと上り坂なので、焦りはありませんでしたが、長い下り坂も手伝い、なかなか追い付かず、24km地点でやっと追い付きました。
先頭集団が三人になり、駆け引きが入りペースが落ちました。
その後、このコースの一番傾斜のきつい所で仕掛けました。
他選手と少し差が開いたので、一気に上げてそこからは一人旅となりました。頂上手前で折り返しがあるので、そこで後続の選手との差を確認しました。下りに入り調子よく走ってたら、右足ふとももが攣ってしまい、漕いだり漕がなかったりでゴールしました・・・。
なんとか上りでの貯金があったので助かりました。
今回はコースアウトしたのに勝ててラッキーでした。
コースアウトした時に先頭集団が4人だったら、後半に上り坂がなかったら、soeさんが来てたら・・・(笑)などなど。
まぁでも結果オーライです。
次気をつけます!

結果↓

1位 ほき1:35:48
2位 山本1:36:54
3位 樋口1:37:03
4位 小谷1:38:08
5位 花岡1:38:08
6位 吉田1:43:11

今回は20回記念大会だったのですが、吉備の20回大会、種子島の10回大会、佐賀の10回大会なんか俺は記念大会に縁があるみたい(爆)

次は8月1日の種子島ハーフマラソンです。
2連覇出来るようにがんばります!

posted by ほき |00:00 | コメント(2) | トラックバック(0)
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2009年06月26日

種子島

今日は,種子島中学校で講演をさせていただきました.
今年の4月に,種子島の6校の中学校が統合されて,種子島中学校が誕生したそうです.
全校生徒約500人の大きな学校です.
今回,全校生徒を対象に,話をさせていただきました.
緊張しましたが,みんなちゃんと話を聞いてくれて,質疑応答ではたくさん質問をしてくれました.
種中のみんなありがとー!
8月1日レース会場で会いましょう(^^)

夜は,大会事務局の方と,去年種子島の大会でお世話になった方達と食事に行ってきました.
一年ぶりの再会だったのでかなり盛り上がりました!
今日は島で一泊して,明日朝一で鹿児島へ行き,お世話になってるKOUNCE‐japan代表の昇さんと会います.
そしてその後,福岡に帰ってからトレーナールームに体のメンテナンスに行ってきます!
そして日曜日は仕事かも?です.
とりあえず明日はゆっくり休養します.

posted by ほき |18:09 | コメント(5) | トラックバック(0)
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2009年06月25日

再会

今日は、北京パラリンピックの時にお世話になった近ちゃんと、近ちゃんの嫁さんと、食事に行ってきました。
近ちゃんの奥さんは中国の方で、なんと国際結婚です!
近ちゃんは、中国の大連に住んでて、今諸事情により2週間ほど日本に帰国してました。
忙しい中時間を作ってもらって、食事に行ってきました。
久しぶりの再会でとっても楽しい時間を過ごせました。
次は大連(大連マラソン)での再会を約束しました(ロンドン・ソウルと被ってなければですが)。

今週は、仕事が超ハードでしたが、なんとか今日終了しました。
これで心おきなく種子島へ出発できます。
明日は種子島の中学校で講演です。いつものことながら緊張してま~す!

posted by ほき |23:34 | コメント(3) | トラックバック(0)
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2009年06月21日

やったった(祝)!

はまなすマラソン優勝しました。
1ほき
2山本
3樋口
4花岡?
5小谷?
6吉田
でした。
コースアウトしてしまいましたが、なんとか優勝できました!
皆さん応援ありがとうございましたm(__)m
とりあえず速報でした。
はぁ〜疲れた…

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posted by bt_hokinoue |11:50 | コメント(6) | トラックバック(0)
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2009年06月20日

北海道3

今日は受付を済ませ,ナンバーカードなどをレーサーに貼ってたら,下見のバスに乗り遅れました・・・
何度か走ってて,だいたいコースは分かるので,別に問題はありませんが,もう一度しっかりコースを見たかった感じはありますね.
さぁ明日はいよいよレースです,ちょっとづつ緊張してきました~.
国内の大会でこの緊張感・・・まさにマラソン王国日本って感じですね.
その緊張も楽しんでます(^^)
では雨対策の準備をしてから寝ます!
みなさん応援よろしくです!

posted by ほき |20:24 | コメント(0) | トラックバック(0)
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2009年06月20日

北海道2

今日は、子供達に車いすマラソンの楽しさを伝えに、近くのアイスアリーナまで行ってきました。
そこで山本ヒロさんと二人で話をさせていただきました。
その後、レーサー体験もあり、子供達も喜んでくれたようです。

090620_0941~01.jpg


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posted by bt_hokinoue |13:20 | コメント(0) | トラックバック(0)
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2009年06月19日

北海道入り

先ほど北海道へ到着しました.
今ホテルの部屋からブログ書いてます.
とにかくバタバタとした一週間で,終わらなかった作業は,ここ北海道でやりたいと思います・・・(汗).

昨日の朝練では,後半まったく踏ん張りがきかずヘロヘロでした.
ちょっと疲れが溜まってるようなので,もうちょっとしたらホテルの大浴場の温泉に入りに行こうと思ってます(^^)

今日の札幌はとても良い天気ですが,レース当日は雨のようです・・・
雨レースは,苦手なのでちょっとブルーですが,苦手を克服するいいチャンスだと思って頑張ります.

一昨日の話になりますが,BLUETAGの今矢社長と北九州でお会いしました.
北九州市立大の学生たちが,BLUETAGのインターンとして活動を開始したので,その説明と,BLUETAGアスリートとの親睦を深める&今後の活動予定などの説明をかねて北九州まで来られたわけです.
せっかくなので,俺のレース用ウェアを提供していただいている,コンスジャパンの昇社長も紹介させていただきました.
そしてBLUETAGアスリートの原田選手(トライアスロン)や,渡辺選手(ボディボーダー)ともお会いすることができ,とても楽しい時間を過ごすことができました.
こうやって新たな出会いがあると,やっぱりスポーツは勝つことだけが
全てじゃないなって思いますね~♪
そして,今矢社長をはじめ,北九大の学生達からも,たくさんのパワーをもらいました!
これでよい結果が報告できると思います(^^)

PS:なんと今回の登場人物はすべて俺より若年です(笑)ちっちゃいこと~は気にすんなそれワカチコワカチコ~♪

posted by ほき |15:58 | コメント(2) | トラックバック(0)
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2009年06月16日

忙しか~

はぁ~忙しかです(汗)。
週末の北海道でのレースへ向けて、色々やることがあるのですが終わるか心配です・・・。
仕事も忙しくて、それはそれでありがたいことなんですが、昨日嫁が車で事故を起こしてこれまた大変でした。
嫁も車も凹んでます・・・。
でも練習はちゃんとしてますよ~今日とりあえず吉北記録更新しました4分55秒!
調子はいいようです(^^)
では明日も朝早いのでもう寝ます。お休みなさい

posted by ほき |22:48 | コメント(3) | トラックバック(0)
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2009年06月14日

出稽古

土日は、岡山からゆかちゃん兄妹が出稽古にきてました。
土曜日は午前中は、遠賀川の河川敷でロングの練習。
夜は吉北でタイムアタック&ハンディレース!
吉北タイムアタックの結果はたしかこんな位だったと思います。

ゆかちゃん8分28秒
お兄ちゃん8分35秒
松ちゃん8分39秒
みんな吉北は初体験で、コースもアップダウンが激しいので苦戦をしたみたいです。
そんななか、最軽量のゆかちゃんが、自分の持ち味を出してトップでした!

俺は5分ちょいだったので、北海道へ向けて仕上がってきてます!
痛めていた右腕は、完治したといっても良いでしょうね(喜)!

日曜日は河川敷で8kmレース、後半はダッシュの練習をしました。
暑さが厳しくて、みんなしんどそうでしたが、最後まで頑張ってました。
松ちゃんはなぜか鼻血をたらしながら走ってました。
俺もそのくらい追い込まんといけんな~。ってそれはやり過ぎやろ?
松ちゃんお大事にね。
岡山から来た二人も二日間みっちり走り込めてたようで良かったです。
またいつでも来てね~!

今回、元さんを筆頭にチームのメンバーに牽いてもらい、良い練習ができました。
どうもありがとうございましたm(_ _)m

今週は、仕事、練習、その他いろいろと、ハードな一週間になりそうです(汗)。
優先順位をしっかり決めて乗り越えていきたいと思います。

それとHPに「記録」のページを追加しました(中・長距離)。
世界記録、日本記録、自己記録を書いてます。
良かったら見てください。

posted by ほき |22:38 | コメント(0) | トラックバック(0)
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