2009年03月29日

海中練習

今日は、soeさんと山本ヒロさんと三人で海中を走りました。
いつも通りの風が吹いていて、とっても良い練習が出来ました!

全体的にsoeさんが先頭を牽いて、追い風で山本ヒロさんが仕掛け、登りでは俺が仕掛ける感じでした。
その後、待っていたのはsoeさんのスタミナ地獄でした(苦笑)。

3本目の追い風で高速キープが出来なくて、そこでスタミナを全て使いきってしまいました。
後半はヘロヘロのコッテコテでした(>д<)

もっともっと最高速を上げねば~(炎)

posted by ほき |23:48 | コメント(3) | トラックバック(0)
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2009年03月28日

ご無沙汰しております

ご無沙汰しております。
なんだかんだバタバタとしてまして、久しぶりの更新です。
今日は土曜日だったんですが、仕事が忙しくて出勤でした。
昼過ぎには終わるかな~って思ってたら、3時過ぎまでかかってしまいました・・・。
仕事が終わり河川敷へ!
4時過ぎとちょっと遅めのスタートでした。
それまで曇り空で肌寒かったのですが、タイミング良く太陽が出てきてくれてポカポカ陽気のなか気持ちよく走れました。
河川敷で、42kmをAve25.1km/hだったのでまずまずかな。
東京マラソンでの体へのダメージが想像以上に大きかったので、今週はボチボチ走ってましたが、今日からボストンへ向けて頑張っていきたいと思います!
明日は、久しぶりに海中で練習です。
頑張りま~す!

今K-1見ながらブログを書いてますが、ピーターアーツ(38歳)かっこいいですね!
嫁には理解してもらえませんが・・・苦笑

posted by ほき |21:57 | コメント(2) | トラックバック(0)
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2009年03月22日

帰宅

先ほど無事に帰宅しました。
今回もいつものところ(スタート後の下り坂)で離されてしまい、1年間何やってきたんだかって感じでちょっと凹んでます・・・。
風がめちゃくちゃ強くてとってもタフなレースでしたが、soeさんは今日も元気でした!
まだまだ遠いです・・・これからも追いかけ続けたいと思います!

応援してくれたみなさん、どうもありがとうございました!
まだまだ頑張りますので飽きずに応援よろしくお願いしますm(_ _)m

bt_hokinoue-77620.jpg
撮影は永尾くん。ありがとう!


posted by ほき |22:47 | コメント(5) | トラックバック(0)
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2009年03月22日

東京マラソン結果

1位 副島1時間33分台
2位 洞ノ上1時間37分台
3位 廣道1時間42分台
でした。
みなさん応援ありがとうございましたm(__)m。
取り急ぎご報告まで。

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posted by bt_hokinoue |13:30 | コメント(3) | トラックバック(0)
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2009年03月21日

東京入り

東京入りしました。
大会が用意してくれたホテルは高いので、自分で新宿の安いホテルをとりました(^^)

今回、嫁はどうしても仕事の都合がつかなかったらしくフィーユと留守番です。

ピンチヒッターとして、東京在住のとっても熱い叔父さんに来てもらってます(笑)。

昼頃ホテルにチェックインして、ヒルトン東京で受付を済ませました。

その後、マラソンのゴールでもある東京ビッグサイトで、エクスポ2009が開催されてて、そこに車いすのサポートをしていただいてる「OXエンジニアリング」さんがブースを出しているということなので行ってきました!

ついでにマラソンのゴールも見てきました!

ゴールを見て一段と気合いが入りました!

明日は死力を尽くしたいと思います!!

090321_1638~01.jpg


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posted by bt_hokinoue |19:30 | コメント(3) | トラックバック(0)
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2009年03月20日

第2回市民のための健康文講演会

今日は朝から軽めに吉北を走ってきました。
昨日トレーナールームでマッサージを受けたので、緩んだ筋肉を少し張らせるのと、肩回りのストレッチ目的で行ってきました。

そして午後からは、健康リハビリテーション内田病院主催の「第2回市民のための健康文化講演会」に行ってきました。
13時~第1部、第2部、第3部とあり俺は第3部にちょっとだけ出させていただきました。
生まれて初めて花道を通り、レースとは違う緊張感を味わうことができました。
また地元ということもあり、皆さんからの声援も凄かったです!
東京マラソンへ向けて、たくさんのパワーをいただきました(^^)/
このような機会をもうけてくださった内田病院の院長先生を始め、裏方としてサポートしてくれた内田病院のスタッフの方々に深く感謝したいと思います。
ありがとうございました。

bt_hokinoue-77149.jpg
こんな感じ


bt_hokinoue-77156.jpg
嘉穂劇場の花道(画面左下)



bt_hokinoue-77157.jpg
女優の水谷八重子さんです


posted by ほき |21:59 | コメント(0) | トラックバック(0)
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2009年03月19日

休み

今日は朝練後、会社から「今日は仕事がないから休んでいいよ」って通達がきました!
なので病院行って、パスポート作りに行ったり、トレーナールームへマッサージに行ったりと、とても有意義な一日となりました。

明日は朝のうちに最終調整に行ってきます。
疲れが出ないように、いつもの下りこみを2本くらいやってこようかな・・・。
その後は、全国的にも有名な嘉穂劇場に行ってきます。
なにをするのかは???ですが、呼ばれたので行ってきます(笑)。
とりあえず臨機応変に喋れるようにがんばります!

posted by ほき |21:44 | コメント(2) | トラックバック(0)
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2009年03月18日

定額給付金

定額給付金のお知らせがきた!
我が家は俺と嫁とで合わせて24000円なり!
必要な経費や、もともと買う予定やった物を買っても、経済効果は得られないので、贅沢もしくは無駄遣い頑張ります(笑)

bt_hokinoue-76879.jpg

昨日は吉北で5kmのTTをやりました。
全体的にはまとまりましたが、下りがもうちょいって感じです。
明日は朝練です!
明日は調整なんでAve27km/hくらいで走ります。

bt_hokinoue-76892.jpg
最近良い天気ですね!フィーユも気持ち良さそ~


posted by ほき |22:40 | コメント(3) | トラックバック(0)
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2009年03月16日

九州チャレンジ陸上

九州チャレンジ陸上に出場してきました。
結果は5000mは2位、1500mは3位でした。
どちらも自分らしさが出せませんでした。
来週の東京マラソンでは自分らしい走りをしたいと思います!
今週は仕事が忙しいです・・・いつもながらタイミングが悪いです(苦笑)。まぁ仕事があるだけありがたいんですがね~!
明日は朝練です頑張ります。

bt_hokinoue-76465.jpg
5000m soeさんと二人旅


posted by ほき |22:14 | コメント(2) | トラックバック(0)
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2009年03月13日

本日放送

私の所属してるBLUETAGさんが、今夜放送される「奇跡のキズナ」って番組で紹介されるそうです。

3/13(金) 20:54~テレビ東京『奇跡のキズナ』(要チェック)

この番組は、「新しい働き方」をしている新しき革命家(今矢社長)を、NEWS小山さんが写真で紹介し、それらを基にスタジオで若者数十人で討論するものです。
 『81人の英雄たち(=BLUETAGアスリート)』というキャッチでBLUETAGをご紹介いただけるそうです。
ビーチサッカー・シンクロナイズドスケーティング・ウルトラマラソンが紹介されるそうです。
時間のある方はご覧下さい!
ない方は録画でご覧下さい!
今からじゃ録画しに帰れんって方は諦めましょう(笑)!

いや~でもスポーツが与える力ってほんと凄いと思いますね!
企業がどんなアイデア商品を作っても、激安商品を売り出しても(もちろんそれはそれで嬉しい)スポーツが与える感動には遠く及ばないと思います。
最近ではWBC、ボクシング、もうすぐ東京マラソン、春の選抜高校野球などなど、楽しみがたくさんあります。
自分も車いす陸上ってマイナーなスポーツをやってますが、この競技をたくさんの人に見てもらえるように努力し、同時に多くの感動を与えられるような選手になりたいと思います。


昨日いつもお世話になっている広島風お好み焼き「ほいじゃー」に、嫁と一緒に行って来ました!
豚そばにチーズとウィンナーとねぎをトッピングしました。
bt_hokinoue-75833.jpg
言うまでもなくとっても美味でした~♪

今夜は、ホキミー。
明日は朝から福岡県体育協会からの表彰があります。
北京での活躍が多くの感動を与えたってことらしいです。
とっても名誉なことで喜ばしく思います!


posted by ほき |09:55 | コメント(3) | トラックバック(0)
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