車いす陸上競技　洞ノ上浩太

2008年08月30日

中国上陸

今日無事に中国に入国しました。
鳥の巣競技場にも行ってきました！
想像以上のスケールです・・・
そして今は選手村を満喫してます。
選手村で食事をしましたが、とてもおいしくてちょっと食い過ぎました（汗）。
ネット環境が整わなくて、村内にある無料でネット使い放題の場所に来てネットをやっています。
持参しているパソコンが使えるようになったら画像をUPしたいと思います。

それと
8月29日に飯塚市役所にて壮行会・出発式をしていただきました。
平日の忙しい朝に、たくさんの方に来ていただき、本当にありがとうございましたｍ（＿　＿）ｍ
そして、企画してくださった方々、市役所の方々お忙しい中ありがとうございました。
たくさんの方から、たくさんパワーをもらい、最高の状態で出発することができました！

自分にかかわるすべての方に、勇気と感動を与えられるような走りをしたいです（＾＾）

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posted by ほき ｜21:16 | コメント(9) | トラックバック(0)

2008年08月28日

ペナルティのワッキーさんから・・・・

ここ数日北京の準備でバタバタしてましたが、なんとか落ち着きました（汗）。
まずは大事なお知らせから。
明日８月２９日、飯塚市役所で出発式をしていただけます。
朝９時から４０分程度です。
時間の都合がつく方はぜひお立ち寄りくださいｍ（＿　＿）ｍ

それと競技日程ですが、このようになっています。
９月　６日　北京パラリンピック開幕
９月　８日　PM ５０００m予選
９月　９日　AM ５０００m準決勝
９月１１日　PM ５０００m決勝
９月１７日　AM フルマラソン
NHKで毎日夜１０時から１時間ですが、テレビ放送してますので、活躍できたら映ると思います（笑）。
応援よろしくお願いします。

先日BLUETAGのみなさんから応援メッセージが届きました。
熱い青い力をたくさんいただきました。北京で爆発させたいと思います！
みなさんありがとうございました！
そして俺の大好きなお笑い芸人「ペナルティ」のワッキーさんからも応援メッセージを頂きました！
BLUETAGの今矢社長と、ワッキーさんのお兄さんが知り合いだったらしく、今回奇跡的にワッキーさんより応援メッセージを頂きました（喜）。
とても嬉しくて嫁とテンションMAXで喜びました（笑）。


ペナルティの脇田寧人さんことワッキーより頂いたサイン。と、応援メッセージ


BLUETAGスタッフから頂いた「BLUETAGダッコちゃん」嫁が北京へ連れて行きます（＾0＾）ノ

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posted by ほき ｜20:02 | コメント(5) | トラックバック(0)

2008年08月25日

諫早プチ合宿終了（昨日）

アップダウンが一切無い諫早干拓の地から無事？帰ってまいりました。
soeさん夫妻、山本ヒロさん、ヨネさん、とっつあん、松永さんどうもお世話になりました。
とても中身の濃い二日間でした。
帰ってきたら、レーサー用の巨大な段ボールが届いてました・・・。
明日から北京へ向けて荷造り開始です。これが結構大変な作業なんですよね。
忙しくなるぞ～（汗）


合宿練習開始


合宿練習後へろへろ


ワイルドウインド社長のO里さん
黒澤道場体験入部で吉北へ！

今日は、体験入部のO里と黒澤監督とコナンと周吾と吉北を走りました。
合宿の疲れが溜まってるので10ｋｍくらい走りました。
明日は朝練です！集中して頑張ります！
さぁ寝よっと

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posted by ほき ｜23:34 | コメント(4) | トラックバック(0)

2008年08月23日

諫早合宿♯2

今日から明日まで、またsoeさんの地元・諫早市でプチ合宿してます。
今朝6時に家を出発して諫早入りしました。
早朝降った雨も上がり、soeさん、山本さん、俺で練習スタート！
soeさんの友達のヨネさんが原付で先導してくれました。
マックスも40キロまであがり、良い練習になりました(｀▽´)

夕方は土砂降りになり今日は二部練ができませんでしたが、明日は晴天のようなので追い込むために今日はしっかり休養をとることに。

そして夜は嫁とホテルの近くの「武蔵」という赤提灯が灯るお店へ。
カウンター席に座ったのですが、大将や常連のお客さんがすごくよくして下さりました。
パラリンピックや日本の障害者福祉の現状、はては俺の個人的な悩み(笑)まで相談にのってもらってしまいました。
ビールもごちそうになました。
次はパラリンピックが終わったら、またゆっくり顔をだしたいと思います＼(~δ~)／
諫早市内のホテルニューグローバルから100mぐらいのとこにあります。
とてもステキなお店でした。
本当にありがとうございました_(._.)_
（写真は武蔵の大将の立川さん、ママさん、常連の宮崎さんとです）

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posted by bt_hokinoue ｜22:10 | コメント(4) | トラックバック(0)

2008年08月22日

出発一週間前

いよいよ出発まで残すところ一週間となりました。
北京に長いこと行くので、歯の治療に行ってきました。
親不知が虫歯になりかけてたのでそこを治療しました。
着々と北京へ向けて準備が進んでま～す（笑）。

昨日は久し振りの朝練でしたが、先日マッサージに行ったので調子は良かったです。
ここって時の体の踏ん張りがきいて、ベストに近いタイムで走れました。
夜はローラーで高速キープの練習。

明日から二日間、また諫早の干拓地にプチ合宿に行ってきます！



応援色紙をいただきました！
左：応援団長永尾君が中心になりコンスジャパン・嫁の恩師・知人などから。
右：佐賀県大川小学校４年１組のみんなから。
ありがとうございますｍ（＿　＿）ｍ。


大塚製薬福岡支店さんから、北京パラリンピック福岡代表選手への差し入れを頂きました。
ありがとうございますｍ（＿　＿）ｍ。



明日からプチ合宿なので、嫁と二人でコリアンハウス洪苑へ行き美味しいお肉を食べてきました。旨かった～♪

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posted by ほき ｜23:07 | コメント(3) | トラックバック(0)

2008年08月20日

きつい

今日は海中に行きsoeさんと一緒に走りました。
いい感じの風が吹いてました（汗）。
体が重くて動かず・・・疲労困憊のようです。
なのでいつもお世話になってるトレーナールーム天神へマッサージ＆鍼に行ってきました。
気持ちかった～（＾＾）
気持も体もリセットしてまた明日から頑張りま～す！

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posted by ほき ｜00:01 | コメント(4) | トラックバック(0)

2008年08月19日

表敬訪問

飯塚市長のところに表敬訪問に行ってきました。
2004年の国体出場と、2007年の世界陸上出場の時と合わせて今回で3回目です。
北京パラリンピックでの抱負を語ってきました。
同じ筑豊のスイマー高鍋絵美選手が、北京オリンピックの舞台で、800ｍリレーで、見事7位入賞を果たしました。
俺も気合いが入ります（炎）
お忙しい中、黒澤監督と江口議員にも来ていただきました。
本当にありがとうございました。

その後、吉北で夜練！
今日は、オフの日でしたが、OX九州支店のマウンテンライダーが、練習に来るとのことだったので行きました。
しかし来ず・・・。
せっかくなので、黒澤監督とコナンにチャリで牽いてもらいました（いつもいつもありがとうございます）。
強風でヘロヘロになりながらも、予想外に36ｋｍも走りました。
明日の朝練はお休みします・・・zzZ
夕方からsoeさんのところまで、出稽古に行ってきます。

そして、嫁がTOEICで75？点をたたき出したので祝杯をあげました。
おめでとーパチパチパチパチ！
俺は、中学英語１学年の本を買って勉強してます（笑）。

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posted by ほき ｜00:34 | コメント(2) | トラックバック(0)

2008年08月16日

長崎諫早合宿終了

さきほど帰宅しました。
今回の合宿は先日ブログでもお伝えしたように、北京フルマラソンのフラットコースを想定しての走り込みでした。
練習コースは長崎県諫早湾の干拓地なのでオールフラットです。
まぁ簡単に言えば、俺の苦手な高速キープの練習です（苦笑）。
結構スコールが多くてズブ濡れになりながら走った為、次の日グローブが壊れたり、最終日にはパンクをしたりと、なかなかすんなりとはいきませんでしたが、少しは苦手意識が払拭されました。
今回の合宿ではいくつか課題も見えました。
時間はもうありませんが、その課題を一つでもクリアして北京へ望みたいです。

今回の宿泊は、soeさんが手配してくれた「諫早青少年自然の家」でシーツ代（160円）だけと激安。
練習の方は、黒澤監督がスクーターで先導。
先頭から切れてもチャリのヘルプが入るので、個々それぞれがしっかりと追い込むことができました。
soeさん夫妻、山本ヒロさん夫妻、黒澤監督ファミリー、武田さん親子、九工大チャリ部の周平、虎南のライバル「走るんじゃー」のブルーとグリーンほんとお世話になりました。ありがとうございました。


宿泊施設から練習場所までチャリで向かうみんな



朝練前のsoeさん



黒澤監督と周平

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posted by ほき ｜18:29 | コメント(4) | トラックバック(0)

2008年08月14日

長崎より

諫早の干拓地で合宿してます。
北京のマラソンコースはフラットなコースなので、それを想定したトレーニングをやってます。
黒澤監督にバイクで牽いてもらい、世界記録ペースでガンガン追い込んでます。
俺は、かなりいっぱいいっぱいですが(泣)。
後二日間しっかり追い込んで帰ります(｀∇´ゞ

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posted by bt_hokinoue ｜23:40 | コメント(2) | トラックバック(0)

2008年08月13日

アスリートに故障はつきものだけども・・・

北京オリンピックでは、日々熱い闘いが繰り広げられてますね。
日本人の活躍には、たくさんの勇気や感動をいただいております！
しか～し野口みずきが故障のため、マラソンを断念したのには驚きました。
オリンピック女子マラソン二連覇という夢へ向けて、四年間厳しいトレーニングをしてきたのに、ここへきて走れないとは・・・残酷です。
そして、あの力強いストライド走法が見れないのはとても残念です。
でもしっかり治して、完全復活してほしいものです。

そしてメディアに一言！
人気のある種目や、メダルの期待がかかる選手の種目しか放送されないので、
放送されない競技の結果を、なかなかリアルタイムで知ることが出来なくて残念です。
もうちょっと考えてほしいもんです・・・

北京パラリンピックへ向けて、江崎グリコさんよりサプリメントの提供をして頂きました。
レースではもちろんのこと、練習前はBCAA、練習中はCCD、練習後はBCAA、就寝前はEXTRA AMINO　ACIDSと、常に摂取してます。
ここぞという時の踏ん張りや、最後の最後で腕が動いてくれる感じがします。
以前に比べて身体の回復力も全然違います。
以前も頂きましたが、そろそろ底をつきだした頃だったので・・・強い味方です。
ほんと助かります！ありがとうございますｍ（＿ ＿）ｍ

BLUETAGさんを通じて提供していただいてます（＾＾）

そして、今夜もこれらを飲んで吉北の闇練へ向かいました。
メンバーは黒澤監督＆こなん、敦兄、九工大チャリ部。
監督にスクーターで引っ張ってもらい、下りやコーナーを飛ばして、上りを抑えるといった、高速を意識した走りでしたが、全体的にタイムも良くて、良い感じに仕上がってきてるようです。
ありがとうございましたｍ（＿　＿）ｍ
明日はオフにして、明後日から長崎で最終調整なので、しっかり追い込む為に、しっかり体を休めます。

13日夜に、同じ筑豊出身のスイマー高鍋絵美選手がオリンピックの舞台に立ちます！
種目は競泳女子４×２００ｍリレーです。
がっつり応援したいと思います（‵m´）ノ~~！

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posted by ほき ｜00:26 | コメント(7) | トラックバック(0)