月別アーカイブ:200802|車いす陸上競技　洞ノ上浩太|スポーツナビ＋

2008年02月29日

一週間

久しぶりの書き込みです。
京都駅伝が終わってからの一週間をざざっと報告します。

月曜日は練習をオフにして、父親お勧めの整骨院に行きました。
そして夜はプチ祝勝会をしました。
駅伝の話よりも東京マラソンのダメだし?アドバイス?の方が多かったかな(笑)
結論は「もっといろいろ考えながら練習しよう」ということでした。俺にできるかな～（苦笑）
プチ祝勝会

火曜日は松ちゃんと一緒にセンターにローラー練習に行きました。
フォームなどいろいろ考えながら乗りました。
松ちゃんは初のローラー練習でバテバテ。
そんで一言「もっと楽しいものかと思ってました」（笑）。

水曜日は吉北で闇練。メンバー黒澤監督、虎南、傭兵。
チャリに牽いてもらってマックス意識で25km。肩の調子はいいみたい↑

木曜日は仕事が休みの傭兵に遠賀川をチャリで牽いてもらう。
超危険な風のためタイムは伸びず44分。
高速意識のフォームを試したので疲れがハンパねっす(＞.＜)

金曜日はオフでグローブいじってました。
選手のほとんどは自分でグローブを作ります。
ここでちょっとグローブについて簡単に説明します。


この白い樹脂板（最初は長方形）をヒートガンなどで温めて、
自分の手に合うように形を作っていきます。


最後にゴムなどを貼り付けて完成です。


実家の梅の木と母親とフィーユ。

posted by ほき｜22:49 | コメント(2) | トラックバック(0)

2008年02月25日

京都駅伝　福岡SPEED初優勝！

京都で開催された「第19回全国車いす駅伝競走大会」で、我ら福岡SPEEDが大分Aチームの9連覇を阻み初の優勝を成し遂げました（ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ)。
この駅伝は、国立京都国際会館前をスタートし、西京極陸上競技場をゴールとする全５区間（２１.３km）で争われます。
高円の宮妃殿下も毎年ご臨席されて大会を盛り上げてくれます。
レース当日はものすごい雪でしたが、福岡チームは誰一人気持ちが切れることはありませんでした(｀ヘ´#)。
予想は８連覇中の常勝大分Aチームと、福岡SPEEDの一騎打ちでした。

レース展開は１区の副島さんがスタートから爆走！雪が降ろうが槍が降ろうがこの人には全く関係なく、２位以下を５０秒引き離す貫禄の走りで２区のチョークさんへ！

２区のチョークさんも区間記録保持者の力をみせ、他を寄せ付けない走りで区間賞！

３区で幸雄が大分Aチームのスーパー隆司君に若干迫られましたが、問題ないタイムで４区へ。

４区は俺です！去年に引き続きエース区間を任されました。
優勝がかかったレースで、肩に違和感を持ちベストな状態で来れなかった自分に反省しつつ、とにかく出たとこ勝負やと思い頑張りました。
４区は２kmほど上って３.８km下る一番過酷な区間です。
タッチをうけていざスタートしてみると、肩の痛みも無く良い感じで走れました。
ちょっと走ると寒さのせいで両手がカチコチ状態でしたが、上りだったのでガンガンいけました。下りだったら終わってたかも･･･。
頂上付近でちょっとバテ気味になりましたが、その頃から体が温まってきたので長い下り坂も相応に走れました。
金閣寺を右手に見ながら、沿道からの声援をうけ爆走！結果区間賞を獲ることができました！
去年よりタイムは遅いですが、寒さとずっと向い風だったのを考えたら上出来です。
なんといっても大分Aチームのエース笹原君に勝てたことはとても嬉しいです。

５区は山本ヒロさんです。
山本ヒロさんも、わけあってベストな状態ではなくドクターストップ気味でしたが、応援に来てくれてた家族に気合の走りを見せてくれました！男走りで区間賞です。

福岡チームは５区間中４区間で区間賞！
そしてそして念願の初優勝！

応援してくれたみなさん、大会関係者やボランティアの方々本当にありがとうございました！
２連覇３連覇を目指して頑張ります！
大会画像
大会HP

posted by ほき｜11:26 | コメント(6) | トラックバック(0)

2008年02月24日

京都の朝は雪

京都は雪です。
すごいことになってます。
でもなんとか開催されるということなので頑張ってきます!
写真はホテルの中庭です

posted by bt_hokinoue ｜09:40 | コメント(3) | トラックバック(0)

2008年02月22日

車いす駅伝 in 京都

明後日24日に、京都で車いす駅伝大会が開催されます。
1～5区までの区間で争われます。

この大会は大分チームの9連覇がかかっています。
わが福岡チームは、3年連続で2位に甘んじています。
昨年は4区まで首位をキープしていましたが、最終5区の競技場入り口で逆転され、約20秒差で惜敗でした。
今年こそは優勝を！ともくろんでいます。
毎年「今年こそは！」と言っているので、このセリフは今回でおわりにしたいです。

ただ、右肩はいまだ気がかりです。
東京マラソンのあとも、嫁＆黒澤監督から練習量のセーブをするように言われ
十分な練習ができませんでした。
ドクターストップならぬ黒澤ストップです。とても珍しいことです。
ちょっとだけ吉北で練習しましたが、上りの時に痛みがきそうだったので90％位でしか走っていません。
当日全開で走ってみないとどうなるかわかりませんね・・・。
でも、今の自分にできる最大限の力を発揮して、がんばりたいと思います。

がんばれ、俺の右肩！！

明日は車で京都まで移動するので大変です（4時半起き）。
では、おやすみなさ～い。

posted by ほき｜23:04 | コメント(2) | トラックバック(0)

2008年02月18日

ほき丸撃沈

東京の空にてほき丸撃沈。

東京マラソン行ってきました！
スタートは９時０５分なのでまだ寒さが残ってましたが、とても良い天気で最高のマラソン日和となりました。

スタート後soeさん、花ちゃん、俺、の順番で最初の右コーナーへと突っ込んでいきました。
そのコーナーでちょっとためらい減速気味になってしまい、コーナーの抜けたところでは２ｍほど離されてました。
緩くて長い下り坂でガンガン飛ばす先頭のsoeさん…みるみるうちに離されていきました。
あっという間に二人が視界から消えていきました（マリオカートでキノコダッシュされた感じ）。
そこから孤独な一人旅が始まりました。残りの距離は約41kmです…(悲)。
自分との戦い！まさに「マラソン」でした。

20kmを過ぎたあたりから、あまり調子の良くなかった右肩君が、痛みという形で主張してきました。
向かい風も強くてかなり精神的にきてました。
沿道からの暖かい声援もこのあたりからBGMのようになってしまってましたm(＿ ＿)m
それでも気持ちだけは切らずに走りました。
景色なんか全く視界に入らず、ただただメーターとにらめっこでした(残り何キロかな～？って感じで)。
折り返しが何度かあって、先頭集団とすれ違う度にsoeさんが前を引いているので、花ちゃんはついていくのが精一杯なんじゃないかって思いました。
正直「きれろ～きれろ～」って思ってました（笑）
後から聞いた話ですが、soeさんのたび重なるアタックによって35ｋｍ地点で花ちゃんもちぎられたそうです。
結局花ちゃんの姿も見ることなくゴールを向かえました。

去年に引き続き今年も撃沈してしまいました。
色々反省する点もありましたし、勉強になることもたくさんありました。
スタート後ソッコー切られましたがよい経験になりました（苦笑）
改善点はたくさんありますので、一つ一つやっていきたいと思います！

結果です↓↓↓
男子
金　副島　1：27.15
銀　花岡　1：29.42
銅　俺　　1：32.46

女子
金　土田　1：45.19

応援してくれたみなさんありがとうございました。
次は良い報告が出来るように練習頑張りますので見捨てずに応援宜しくお願いします（^0^)ノ
東京マラソン画像

posted by ほき｜13:52 | コメント(6) | トラックバック(0)

2008年02月15日

東京マラソンに出ます

日曜日に開催される東京マラソンに出場します。
とは言ってももちろん車いすの部ですが(^^)
去年も参加しましたが、去年は雨が降ってて凍えるような寒さの中でのレースでした。
去年はなんとか銅メダルをゲットしましたが、今回はもっと上を目指して頑張ります！
レースのポイントですが、優勝候補の副島選手と花岡選手にくらいついていくことです（苦笑）。
副島選手は車いすマラソン現日本記録保持者で、花岡選手は元日本記録保持者です。
二人ともアテネパラリンピックに出場したほどの選手です。
なんとかこの二人に食い下がり、優勝をかっさらいたいと企んどります∠(￣＾￣)
正直、手首の塩梅が良くありません。しかしそれでも根性で勝～つ!!
当時は晴れますよ～に(^人^)

しかし今回は車いすの出場選手が少ないです。大分国際車いすマラソンでは国内外で300人以上が集まるのになんで東京マラソンには来ないのか不思議です。参加費がかかるからか？寒いからか？歴史が浅いからか？最高のアピールの場なのに…みんな車いすマラソンが超マイナーなスポーツであることを忘れてやしないかい？
まぁとにかく当日は沿道のみなさんに迫力が伝わるように頑張りたいと思います。



昨日はバレンタインデーだったので、嫁が俺のリクエストに応えてクリームブリュレを作ってくれました。
旨かった～感謝です（^0^）/

posted by ほき｜22:39 | コメント(4) | トラックバック(0)

2008年02月13日

足白小学校へ行ってきました！

今日、足白小学校へ行ってきました！
三年生～六年生との交流会を企画してもらったのです。
まず最初に俺が怪我をした時の事や障害のことについて話しました。
そのあと競技のことについて話をしたり、競技の写真やビデオを見てもらいました。
その後、質問コーナーがあり、みんな緊張しながらもたくさん質問をしてくれました（まぁ一番緊張していたのは俺ですが…）。
また子供たちが俺と腕相撲をしたいということで、何人かの子供たちが挑戦してきました（先生方も(苦笑）。
大人げなく全勝してきました（笑）。
そんな感じで楽しい時間は過ぎていきました・・・

最後に４年生のみんなと一緒に給食を食べました。
20年振りの給食はとても美味しかったです。

生徒のみんな、それに先生方、楽しい時間をありがとうございました！（帰りにお土産まで頂いてm(_ _)m）
とても思い出に残る日となりました！
本当にありがとうございましたｍ(＿ ＿)ｍ

３年～６年生のみんなと

posted by ほき｜23:17 | コメント(3) | トラックバック(0)

2008年02月11日

何合宿？

三連休がっつり追い込みました！
マジ何合宿？って感じでした。
もうヘロヘロです。
おやすみなさい～

posted by ほき｜23:23 | コメント(0) | トラックバック(0)

2008年02月10日

海の中道海浜公園

今日は強風のなか、頑張りました。
メンバーはsoeさん、山本さん、幸雄、俺と自転車で黒澤監督＆虎南！

来週東京マラソンということもあり、40kmレースをしました。
実際のレースは、駆け引きが入ったりするので、力を温存する時が多々ありますが、今日のレースはあくまで練習なので駆け引きなど一切関係なくガンガン攻めました(攻められました・涙)！
はっきり言ってレースよりハードでした…。
30ｋｍ地点で自分の限界を見ました。
その後はペースが一気に下がりましたが、耐えに耐えてその後なんとか復活しました。
かなりよい練習になったのは言うまでもありません(^0^)

山本さんがHONDAのサポートを受けて、HONDAのカーボン製のレーサーに乗り出しました。
まあご存知の方もいらっしゃるとは思いますが、やばい位に転がります。
選手の皆さん覚悟してかかりましょう・・・俺もか(笑)・・・頑張るぞ！オォー（燃）!!

posted by ほき｜23:12 | コメント(2) | トラックバック(0)

2008年02月08日

遠賀川

きのう遠賀川の河川敷にロード練習に行ってきました！

俺の走っている遠賀川の河川敷は、片道12.5ｋｍ（飯塚⇔直方)でほぼフラット、しかし路面は７割がガタガタです。
某駅付近ではよくこんな犬に追いかけられます。
昨日はチームサンディスクの自転車部隊若頭?の傭兵に引っ張ってもらいました。
実は今週の月曜日に右肩を痛めてしまい、火・水は軽めな練習にしていました。
そして満を持して臨んだ昨日の遠賀川タイムアタック！
風が強い中、傭兵にガンガン引っ張ってもらって20ｋｍ頑張りました。
ニューレーサーになって初挑戦だったので、40分切りを狙いましたが、全くもってお話にならない43分台でした(トホホ)
今までで一番の強風でしたが、それでも良いタイムを出したかったですね（苦笑）。

ここの河川敷は、ガタガタな所が多いので、体への負担が大きいです。
以前は「このガタガタが良い練習になる」と思って走ってましたが、最近は体のほうがガタガタになってきました・・・（涙）。

でもまぁ走れるだけ有難いと思ってます。
自分で注意して、体のケアを怠らずにやっていけば問題ないでしょう(^m^)

←傭兵。いつもありがとう感謝してます！

そして今日は飲み会・・・じゃなかった「ホッキーミーティング」です。
東京マラソン、京都駅伝、九チャレと大会が続くので目標の再確認をしたいと思います。

posted by ほき｜14:14 | コメント(3) | トラックバック(0)

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