2010年03月17日
気合注入！
今日はポカポカ陽気の中、遠賀川を20km走りました。 メンバーは周吾に元さんに虎南。 久しぶりにハンディレース。 周吾に引いてもらう俺vs虎南（+4分）！ コースは河川敷片道10kmを折り返しての20km。 俺がスタートしてその4分後に虎南スタート。 風は行きがかなりの向風…。 周吾に引いてもらい向風を爆走しましたが、10kmの折り返し地点で虎南に約3分縮められてました・涙。 そこから追い風なので、なんとか逃げ切りたいところでしたが、14km地点であっさりぶち抜かれました。 一瞬でも付いていこうとか言うレベルではなかったですね～。 俺も踏ん張って32km～33kmで巡航してたんですがね～(-.-#) 「強くなったな・・・ケンシロウ」じゃなかったコナン・・・ それにしても良い感じで追い込めました。 喉が渇いて、ドリンクを飲もうと思って口に含むものの、飲み込むタイミングが分からずその場で吐いちゃうようなしんどさでした。 明日はドＳの傭兵とトラックでインターバルです。 気合い入れて行きます！ それと、明日は母校の伊岐須小学校の卒業式です。 来賓として出席させていただきます・・・汗 みんなの晴れ舞台！楽しみです♪
posted by ほき ｜23:16 |
コメント(2) |
トラックバック(0)
トラックバックURL
このエントリーのトラックバックURL:
http://www.plus-blog.sportsnavi.com/bt_hokinoue/tb_ping/533
この記事に対するコメント一覧
（事務局では、サービス全体の雰囲気醸成の為、全コメントをフィルター/目視チェックし、削除等しております。見逃し等も有りますので、ご不快な思いをされた場合は、事務局宛 support＠plus-blog.sportsnavi.com にご意見頂けると幸いです。）
気合注入！
コメント投稿者ID : NID00001326
おお～来賓なんだね＾＾
凄いな～えらいな～
さ！私は日曜日福山マラソンっす♪10ｋｍです～
どうなる事やら・・・とほほ
posted by くまさん | 2010-03-18 06:17
気合注入！
コメント投稿者ID : NID00000410
くまさん＞来賓席は緊張しました・・・
週末は福山マラソンですか？
頑張ってください！九チャレとかぶってますね・・・
posted by ほき | 2010-03-19 00:23
コメントする
「他サービスID/メールアドレス」で投稿する場合は、そのID/メールアドレスは表示されず、当サービス専用の固定のコメント投稿者ID「英数＋連番」に変換され表示します。
- Yahoo! JAPAN IDでコメント投稿
- mixiアカウントでコメント投稿
- Googleアカウントでコメント投稿
- Hatena IDでコメント投稿
- Biglobeアカウントでコメント投稿
- ログインしてコメント投稿
- メールアドレスでコメント投稿
※新規のメールアドレスによる投稿IDご利用は停止しました。
※コメント投稿手順
（1）上記リストから希望のIDを選択する。
例： Yahoo! JAPAN IDでコメント投稿
（2）Yahoo! JAPAN上の本人確認画面でIDとパスワードを入力する。
（3）スポーツナビ＋blog側のコメント入力画面が表示される。
（4）コメント本文を記入し、投稿ボタンをクリックする。
（5）コメント投稿者IDとコメントが表示される。
詳しくは以下2ページをご覧下さい
・【仕様変更】PCからのコメント投稿について
・ブログ利用マニュアル「コメント投稿方法」
※コメント投稿手順
（1）上記リストからログイン/メールアドレスのどちらかを選択する。
例： ログインしてコメント投稿
（2）plus-blogのアカウントとパスワード/メールアドレスを入力する。
（3）コメント入力画面が表示される。
（4）コメント本文を記入し、投稿ボタンをクリックする。
（5）コメント投稿者IDとコメントが表示される。
詳しくは以下2ページをご覧下さい
・【仕様変更】PCからのコメント投稿について
・ブログ利用マニュアル「コメント投稿方法」
