2008年07月31日
明日から8月
時間が経つのって本当に早いですよね～アッというまに8月です。 北京パラはもうすぐそこです！ 8月は今まで以上にガンガン走り込みますよ～（^^） しっかり体調管理していかねば！ 今日は吉北に車を停めて、遠賀川までレーサーで行ってみました。 以外に近いことが判明、しかも快適！ 追い込めませんがアップがてら丁度いいかも。 そんで河川敷を走って吉北に戻ると24km、日が暮れてちょうど良い時間（吉北は暗くなってからじゃ走れないので）。 吉北闇練開始！ メンバーは黒澤監督＆コナン、敦兄、ニューフェイスの周吾（同級生）です。 さっそく周吾の吉北タイムアタ～ック！その時すでに周吾はグロッキー状態でしたが、問答無用です（笑）。 結果4分48。疲れた状態でたいしたものです。 俺はというと、黒澤監督（スクーター）の後ろで追い込みました。 そんなに距離は乗ってませんが、ヘロヘロになりました。 明日は久しぶりの朝練で、気合いが入ります。 気持も↑↑になってきました（燃）！・・・前からやけど（笑）。 そろそろ寝らねば。ではお休みなさいzzZ
posted by bt_hokinoue ｜23:17 |
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この記事に対するコメント一覧
明日から8月
さ！朝起きれましたか？（笑）
私は毎日 朝野郎なので＾＾
8月！もうすぐですね～しかし暑いです・・・・。
体調を崩している仲間も多いです。
気をつけて練習でガンガン追い込んでくださいね＾＾
私は今週は背中に痛みがあったので来週からまらビシビシ早起き（笑）します。
posted by くまさん | 2008-08-01 05:52
明日から8月
くまさん＞くまさんの書き込みはほんと朝早いですよね。
俺は朝は激弱です。今日はなんとか起きれましたよ。
明日も朝早いので遅刻しないように早く寝らねば～（苦笑）
posted by ほき | 2008-08-02 16:16
