2008年05月30日
いいかんじ
おかげさまで、右肩・左親指・手首とかなり完治に向っています。 長かった・・・右肩は2月の東京マラソン前からだったので約3ヶ月ですかね～ あの頃はこんなに長引くとは思ってもいませんでした。 右肩が治りかけの頃には、左の親指と手首を痛めてしまい、ほんと最悪でした。 ですがここ２・３日非常に良いです。 今まであまり故障などをしたことがなかったので、ほんと勉強になりました（苦笑）。 これからはしっかりケアをして、故障しないアスリートを目指します（遅い決意（笑）！ 昨日は雨模様でしたが良い練習ができました。 朝練で自宅のローラーに乗っていたら、雨が上がり路面が乾いてきたので、体がウズウズウズウズ！ というわけでロードへＧＯ！ 車の交通量が気になりましたが、「そんなのかんけね～」と勢いで、そのまま家から発進！ 丘（ただの坂）を三つ越えてＭＡＸ練習場所へ！ 二本だけやけど朝からガンガンに追い込めて気持ちよかったです。 夜は吉北でガ～～～～ッツリ追い込みました！ 闇練メンバー黒澤監督・こなん・元兄・部長。 以前と比べ高速キープがだいぶ良い感じです。 soeさん山本ヒロさんと比べたらまだまだですが！ ちょっとずつですが、弱点は克服していきたいと思います（燃）。 今日はゆっくり休んで、明日は１０時より海中練習です。 頑張りま～す（＾0＾）ノ ＰＳ：ランボー観たい！ラスベガスのも・・・
posted by ほき ｜16:00 |
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この記事に対するコメント一覧
いいかんじ
肩、指が良い感じの事！
良かったですね＾＾
でも油断は禁物っすよん。
くまレーサーは今、修理、改造中で・・もうウズウズ・・・。
さ！今日もスポーツセンターで軽く筋トレでもしてこよう＾＾
posted by くまさん | 2008-06-01 07:37
いいかんじ
今日はお疲れさまでした(^-^)
早く復活してね
今度ゆっくり飲みましょ～
posted by ピンポン | 2008-06-01 18:50
いいかんじ
くまさん＞はい油断しないでしっかりケアをしていきます！
修理・改造にだしてるんですね！
俺もレーサーの色を塗りたいのですが、なかなか時間がとられるので出せていません。この先たぶん出さないでしょうね・・・（悲）
ピンポン＞昨日はお疲れさん。みんなと久しぶりの再会やったけど、ちょっと体調がよくなくて、こんどゆっくり飲もうな～（＾＾）
posted by ほき | 2008-06-02 09:32
