スキークロス　福島のり子

2008年11月29日

パイプオープン@Mt.Copper

ども～～～♪

滑り始めて４日目でーーす！
標高にもだいぶ慣れてきました～☆
あとは出発前にひいた風邪が治れば完璧でしょ～～！

昨日、カッパーマウンテンのハーフパイプＯＰＥＮしました～！
写真の人、キラキラ星人マナミは、ビタビタのタイミングでアメリカに上陸だったってわけ！
２日間足慣らしでＦＲＥＥして基礎練もして、昨日からパイプでのＴＲ開始して、毎日メチャクチャ笑顔で頑張ってますよ～（笑）

私も最初の２日間は足慣らしでｆｒｅｅｒｕｎ！
＋低速でポジションの確認とスキーの走らせ方とかモロモロ確認！
夏にやってきた水上スキー・グランジャー・インラインTRを思い出しながら、脳みそとカラダをフル活用！！
結果→かなりいい感じで滑れてる（＾＾）
３日目にサンミリオンＳＣと東海大学の皆さんと一緒にＧＳのＴＲ。
まぁ、このゲートＴＲのスタート地点の標高が３４００ｍ（＾＾；）

・・・・・・・・・・お疲れカツカレー。

ゴールまで持ちませんでした（＝＿＝）
カラダと相談してユックリやらなきゃね～！

今日は、アメリカの『Ｔｈａｎｋｓ　ｇｉｖｉｎｇ　Ｄａｙ』
スキー場は激混みでびっくり！！
パイプも激混みですよ～。
ゲレンデのコースに雪をつける前に土盛りナシのスーパーパイプを
Ｔｈａｎｋｓ　ｇｉｖｉｎｇ　Ｄａｙにあわせて急ピッチで作っちゃうところが、さすがアメリカ！！！ッテ感じ☆☆☆ほしみっつ！！

私も今日、トレーニングの一環として夏ぶりにパイプはいった～！
やっぱ、あの浮遊感たまんないわ～(笑）
スキー最高っすね～（＾＾）
わーーい！！
わーーい！！

明日もがんばろっと(○´▽´）」

Tweet mixiチェック

• 共通ジャンル：
• スキー/スノーボード

posted by bt_fukushima ｜13:03 | NRK Diary☆ | コメント(3) | トラックバック(0)

2008年11月26日

アメリカ到着！

こんばんは～～！
無事にアメリカ到着です（＾＾）ｖ

写真は全く関係ないです。
福井旅行の時の政男(父）と私の２ショット(笑）
たまたま発見したのでのせてみたー。

話はもどりまして～・・・。
今回はビジネスクラスでアメリカまでひとッ飛び！！
いや～～～快適、快適･*.･:☆’.･*.･:★’.･*.･:☆’.･*.･:★’.･*.･:☆’.･*.･:★ 
慣れない座席で足元広すぎて、逆に何していいのかわからなくなった(笑)
ゴハンも最強ですな。。。分厚いヒレステーキ食べました（○´▽´）

今Stayしてる所はコロラドのカッパーマウンテン！
標高がベースで２８００Ｍもある（＝＿＝）
階段登るのも息切れるんですけど～～～。ゼーゼーＭａｘなんですけどーー。
スキー場は山頂で３４００Ｍだって・・・・。今日は中間までしか上がらなかったけど、
富士山より高いやんけーーーーーー！！

が、が、が、がんばるーーーー！！

ひとまず今日は、初日って事で軽くFreerun。
帰ってきてからは標高に順応する為に、お散歩。　＋　軽く筋トレと腹筋。










こんな感じで、バランスディスクを使って片足スクワットしてみた。
連写ですいません～(笑）わかりやすいでしょ？？
え？？
くどい？？まーまーー。
バランスディスクがなくてもイスがあればすぐできるお手軽筋トレ！
おすすめ～！


おっと、今回の遠征！！
私にとっての重要人物、ハーフパイプのガールズ第一人者のキラキラ星人『三星マナミ』も一緒！！！わたし的にかなり力強い(笑）

またＵＰしまーーす！！

Tweet mixiチェック

• 共通ジャンル：
• スキー/スノーボード

posted by bt_fukushima ｜13:30 | NRK Diary☆ | コメント(9) | トラックバック(0)

2008年11月24日

ビジネスクラスで( 笑)

飛行機間に合いまして、行きはビジネスクラスで行かせてもらいます(笑)ちょりーっす！先シーズンの珍道中のお陰です！

Tweet mixiチェック

• 共通ジャンル：

posted by bt_fukushima ｜17:40 | コメント(0) | トラックバック(0)

2008年11月24日

今日からアメリカ!の予定( 笑)

今日の17時半の飛行機でアメリカに行く予定です！！だけど事件発生(>_<)！高速で火災発生！！車が全く動きません(T_T)今日の飛行機に乗れるか怪しくなってきました(汗)  なんでいつもこうなんだ？今はただ飛行機に間に合うことを願います(>_<)

Tweet mixiチェック

• 共通ジャンル：

posted by bt_fukushima ｜14:20 | コメント(0) | トラックバック(0)

2008年11月23日

世界選手権100 日前イベント

昨日、福島県に行ってきました！来年の3月に福島県猪苗代町でFREEstyle世界選手権が開催されまーす☆その100日前ということで色々な催し物が行われ、沢山の人に集まっていただき応援していただきました(^-^)Harmonyさんの歌に元気をもらい、子どもたちの太鼓にマジでテンション上がりまくりで感動しました☆★☆世界選手権当日は沢山の人に足を運んでもらいたいです！私達、必ず魅せますよ♪今度は感動を与える側になります！

Tweet mixiチェック

• 共通ジャンル：

posted by bt_fukushima ｜20:00 | コメント(2) | トラックバック(0)

2008年11月21日

遠征前にして・・・

めちゃくちゃ忙しいです！！ちょっと砂風呂入ってリラックスしてきます！！

Tweet mixiチェック

• 共通ジャンル：

posted by bt_fukushima ｜18:40 | コメント(2) | トラックバック(0)

2008年11月18日

そして☆

今日は憧れのフジテレビ平井理央アナウンサーにお会いました♪♪北京オリンピック前にJISSで見かけてから、fanでした☆★☆緊張しすぎて、私、顔がこわばりました(T_T)すぽるとグッズありがとうございました！！いやぁ〜嬉しいなぁ♪
スキークロスがもっともっと注目されることを願います☆★☆これも私達の頑張りしだい！スキーは個人競技だけど、チーム力もかなり必要！このチーム、かなりナイスですよ♪

Tweet mixiチェック

• 共通ジャンル：

posted by bt_fukushima ｜23:50 | コメント(0) | トラックバック(0)

2008年11月18日

Vo2max(-.-)

昨日からJISSで体力測定してました(>_<)過酷なんだよね〜この体力測定・・・毎日、限界に挑戦してました！私、このVo2maxがかなり苦手。てゆうか、むしろ嫌い(笑)好きな人なんていないか。マスクをつけて走ります。限界まで走ります。二分ごとにトレッドミルの斜度とスピードが上がります。脈拍はすごい追い込める人で200ぐらいまであがります(>_<(>_<)やりきったぞー！

Tweet mixiチェック

• 共通ジャンル：

posted by bt_fukushima ｜23:30 | コメント(2) | トラックバック(0)

2008年11月17日

お疲れ様でした〜☆

昨日の前橋の映画会＆講演会には500人のお客様が来てくれました(●´▽｀)ほんとにありがとうございました☆★☆初めての講演会は緊張のあまり、最初かなり怪しかったらしいです(汗)スイマセン〜！途中から、なんとか盛り返したでしょうか(笑)？！
前橋スベロークラブの皆さん、会場に足を運んでくれた皆さん、本当にありがとうございました(^-^)子どもたちも沢山来てくれました♪ありがとー！

Tweet mixiチェック

• 共通ジャンル：

posted by bt_fukushima ｜00:30 | コメント(2) | トラックバック(0)

2008年11月15日

今日は前橋で会いましょう!

週末の今日！
お暇な方いませんか〜(笑)！！そんな人は前橋にある群馬県民会館にGO→→→です☆★☆
東京から新幹線で一時間ぐらいのここで今夜、『スキー映画の夕べ』という映画会に参加して、講演会させていただきます！！

豪華抽選会あり(笑)さっきチラ見したらH・I・Sさんからの商品で『ウィスラー5日間の旅』って見えましたけど・・・(笑)

5時開場の6時からです☆マズ最初にイエローダイアモンドさんのliveから始まります♪

私、写真では虹マスの燻製ガッツイテますが、今Max緊張中です(´｀；)

Tweet mixiチェック

• 共通ジャンル：

posted by bt_fukushima ｜16:00 | コメント(0) | トラックバック(0)