2008年07月13日
トレイルランニングセミナー！！
こんばんは。 今日も激アツ。 そんななか、相模湖に20名の参加者が集まってくれました。 いやー、本当に暑かった。 今回は参加したみなさんにレモテープＳサイズを器官にはって試していただきました。 これ、すぐれものです。 先日の富士山練習で始めて試しましたがすごく呼吸が楽でした。 ＢＬＵＲＥＴＡＧショップ、ＰＣＣＳ（ピクス）ステーション、スポーツ用品店などにあります。 準備運動をして暑いのでゆっくりとトレイルに入り、登りはじっくり時間をかけます。 木陰で直射ではないけれどかなり暑いです。普段より昨日のアツさは余計に疲れを感じさせます。 明王峠まで登りきると、後は尾根沿い。陣場山へ。 山頂ではカキ氷で涼をとります。 みんな生き返りました。笑 折り返して、明王峠を経て小仏峠へ。下り主体で気持ちよく走りました。 ここから、相模湖へ下るのですがメジャーコースをはずしているので人がいない。 というわけで気持ちのよいトレイルで締め。 ロードに出てのんびり駅まで。 あまりに暑くてみんなでコンビニでおやつタイム。 なんか、部活の後の買い食いみたい。笑 雷が鳴っていたけど、解散までは何とか降られずにすみました。 あの暑さの中、熱中症や脱水が出なかったのは幸いです。 水は余分にもっていましたがぞれも使いきってしまいました。 個人ではいるときは皆さんも注意してください。 今日もセミナーをやっていて思うのは･･･ おかげさまでたくさんの方にきていただける様になりました。 それとともにどうしても目が届かなかったり至らない部分も出てきます。 一人でも多くの人にトレランの楽しさを伝えたいのですが難しい部分も。 ですが、 ですが、 僕自身は僕を介して出会った人たちに楽しさを伝えたいし また、今日出会った人たちに仲間になって欲しいと思っています。 質問もうけます。 皆の前で聞くのは恥ずかしいという方は個別に声をかけてください。 それから、僕自身はセミナーのあとにお風呂にいてご飯を食べて帰るようにしています。セミナー中も極力多くの方と話をするように心がけますが限界があるのでこういった形でたくさんの方と話をしたいと思っています。 興味のある方ぜひいらしてください。 「トレランは楽しい」と思っていただけるように頑張ります。 よろしくおねがいします。 今日参加してくださった皆さんありがとうございました！ 今回のトレイルランニングセミナーには 株式会社ゼノアhttp://s-zenoah.co.jp/remosystem/index.html ＢＬＵＥＴＡＧhttp://bluetag.jp/contents/index.html ミレーストア東京http://www.millet.jp/ のみなさんに協力していただきました。ありがとうございました。 陣馬山山頂にて。８月のイベントの申し込みを受け付けています。 要チェックですよ！！ 詳細はhttp://runtothesky.jugem.jp/ 今後の予定です！！ ７月２７日（日） 第７回清掃登山IN高尾（受付中！） ８月 ９日（土） 第８回清掃登山IN高尾（受付中！） ８月１０日（日） みやちふじおのトレランセミナーIN箱根（受付中！） ８月２４日（日） みやちふじおと行くトレイルツーリングIN大菩薩嶺（受付中！） お申し込み・お問い合わせはfujio.miyachi.1130@gmail.comまで では、また－。
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posted by みやちふじお ｜20:43 |
トレランセミナー |
コメント(6) |
この記事に対するコメント一覧
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トレイルランニングセミナー！！
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楽しくトレランできありがとうございました。初めて４ヶ月目。下りが恐怖心で思い切って走れなかったのですが、スピードにのった皆さんの後を走ることが出来、良い練習になりました。次回は９月に参加したいです！
アフターも楽しみです！
posted by 蓮見雅子 | 2008-07-13 23:32
トレイルランニングセミナー！！
コメント投稿者ID :
蓮見さん
こんにちは。
昨日は暑い中一日お疲れ様でした。
本当に暑くて大変でしたね。
そんななか、楽しんでいただけて安心しました。
下りは慣れです、あとはいろいろな人について走ると自然と引っ張ってもらえるのでいい練習ですよね。
９月以降お待ちしています、アフターもぜひ。
お疲れ様でした！
posted by みやちふじお | 2008-07-14 11:01
トレイルランニングセミナー！！
コメント投稿者ID :
昨日は、暑くなるとわかっていながら水が足りなくなり（←反省・・・。）分けていただきありがとうございました！
夏のトレイルは初めての経験でしたが、
多くの方と出会えて情報交換などもでき、とても楽しかったです。 （走った後のアイス、最高でした!!）
なかなかヤル気が出せない（？）私ですが、またよろしくお願いします。
お疲れさまでした～！
posted by mari | 2008-07-14 13:32
トレイルランニングセミナー！！
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mari,さん
こんばんは。
昨日は本当に暑かった。でも無事でよかったです。
２L以上もって走れば安心だけど、なかなか2L持つ人はいないですよね。でも、皆無事でよかったです。
コンビニでは僕はコーラを買いましたが生き返りました。笑
ぜひ、今度は本領を発揮してくださいね。
おまちしてます！！
posted by みやちふじお | 2008-07-14 21:56
トレイルランニングセミナー！！
コメント投稿者ID :
mariさんと同じく、多めに持ったつもりで、途中で水が足りなくなり宮地さんにいただきました。。大反省です（汗）
どうもありがとうございました！
こういうことも含めて大変勉強になります。
毎回新しい発見があり、また次回が楽しみです！是非次こそお風呂＆ご飯もよろしくお願いします！
posted by 小田切かおちん | 2008-07-15 11:44
トレイルランニングセミナー！！
コメント投稿者ID :
小田切かおちんさん
おはようございます。
あの暑さは以上といっていいくらいでしたね。
無事に帰れたし、いい勉強をしたということで。
次回もよろしくお願いします！
楽しみましょうね！！
posted by みやちふじお | 2008-07-16 08:20
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