2008年10月13日

新規トレイル開拓と秋の味覚狩り

今日は新規トレイルコースの開拓へ。

朝8時、トレイルに入る準備をしていると、メールが。

「完走しました!」

そう、ハセツネを完走したからのメールです!
早速、電話。
昨年よりも大幅にタイムを縮めたとのこと。
いやー、よかった。自分のことのように嬉しいです。

しばらく話した後、トレイルへ・・・。
といっても、今日のコースはトレイルではなく、ほぼ農道なのでいわゆる登山道のようなトレイル率はとても低いんです。
ですが、アップダウンがしっかりしており、みかん畑の間を縫っていく、のどかな感じは最高です。
地元の方と時々すれ違うだけでハイカー・ランナーは皆無。
そして、登ってきたほうを振り返れば、海が広がり、行く先には山脈が広がるという贅沢なロケーション。僕は走っても、歩いてもそういうのに関係なく、楽しめるそういう場所が好きです。いい意味でトレイルという言葉の意味を定義をあいまいに受け止めていくつもりです。
途中でお会いした地元の方から、あけびをいただきました。

あけび。
bt_fujio-51277.jpg
おやつゲットです。 トレランの楽しみはまさに一期一会ではないかと。 さらにこんなんも見つけました。 くっつきむしの実?
bt_fujio-51278.jpg
くっつきむしで遊んでみました。
bt_fujio-51279.jpg
くっつきむしです。 くっつけて遊びます。 まんまですね。w 僕はトレランするときに大事なのは遊び心ではないかと・・・。 他にも色んな果物が。 みかん畑だけでなく、キウイ畑もたくさんでした。 やまぶどう。
bt_fujio-51280.jpg
やっと、トレイルにも出会いました。 シングルトレイル。
bt_fujio-51281.jpg
さらにいくと・・・ コスモス畑はっけん。
bt_fujio-51282.jpg
駅の近くでは・・・ チェリオ。実は生まれて初めて飲みました。
bt_fujio-51283.jpg
写真を見ると、全然トレランじゃないじゃーんって感じですが、結構楽しめました。 これでトレラン率が高ければいうことないんだけどなー。 でも、LSDにはばっちりな感じです。 もしかしたら、セミナーコースにするのでお楽しみに。 少しさかのぼって、11時前のことです。 別の方から「完走しました。」 との連絡が。もちろん早速電話です。 セミナーにも何回も参加していただいた方で昨年始めて出たのがハセツネ。今までにマラソンとかやっていたわけでなく、いきなり、ハセツネ。途中の関門でリタイヤ。その悔しさをバネにこの1年、ハセツネの完走のためにトレーニングをしてきました。その方からの連絡です。いやー、安心しました。ほんとうにほっとしました。 ハセツネに参加した皆さん、お疲れさまでした。 では、またー。 というわけで恒例の今後の予定です!!詳細はコチラ! ※LAFUMA SHOPオープンが17日金曜に決まりました!! ※一番下にオススメアイテム情報を載せました!!ぜひチェックしてください!! 10月17日(金) LAFUMA SHOP 東京 オープン!! 10月18日(土) 清掃登山 高尾 募集中 10月19日(日) トレランセミナー 渋沢 募集中 10月26日(日)KFC主催トレランセミナー みたけ山 KFCのHPにて募集中 10月28日(火) トレランセミナーIN三浦半島 →11月11日(火)開催になりました。 11月2日(日) トレランセミナー 高尾 募集中 11月11日(火) トレランセミナーIN三浦半島 NEW 募集中 11月8日(土) 清掃登山 高尾 12月6日(土)  清掃登山 高尾 12月7日(日) トレランセミナー 奥多摩 2009年 1月31日(土) サイパントレイルラン(KFCのホームページにてレース・ツアー募集中) KFC主催「秋のトレランクリニック」及び「サイパントレイル参戦ツアー詳細はコチラ! たくさんの方のご参加お待ちしています! お申し込み・お問い合わせはfujio.miyachi.1130@gmail.comまで みやちふじおのオススメトレランギア ↑みやちふじおのおすすめトレランギア ※新表品追加しました。


posted by bt_fujio |19:20 | トレイルランニング | コメント(0) | トラックバック(0)
みんトピに投稿 このエントリをlivedoorクリップに登録 このエントリをはてなブックマークに登録 newsing it! このエントリを Buzzurl に追加

2008年10月12日

行ってきましたよー。

今朝は先日の予告どおり、ハセツネへ。

会場では「WGH PRO」ブースのお手伝い。
事前に予告していたこともあってたくさんの方に立ち寄っていただけました。



13時のスタートを見送った後はお世話になっているインソール「Bane」の直営店、「ハッチェリー」にて打ち合わせ。

スキー競技を第一線でなさっていた方たちが運営しているだけあって、いつもためになる話をたくさん聞かせていただけます。

本当にありがたいことです。

今日もたくさん勉強になりました、そして、面白いアイデアもいっぱい。

実現に向け頑張ります。



明日は新規トレイルの開拓に行ってきます。
無事にコースが見つかるかな?

行ってみてのお楽しみです。



では、またー。
bt_fujio-51110.jpg
というわけで恒例の今後の予定です!!詳細はコチラ! ※LAFUMA SHOPオープンが17日金曜に決まりました!! ※一番下にオススメアイテム情報を載せました!!ぜひチェックしてください!! 10月17日(金) LAFUMA SHOP 東京 オープン!! 10月18日(土) 清掃登山 高尾 募集中 10月19日(日) トレランセミナー 渋沢 募集中 10月26日(日)KFC主催トレランセミナー みたけ山 KFCのHPにて募集中 10月28日(火) トレランセミナーIN三浦半島 →11月11日(火)開催になりました。 11月2日(日) トレランセミナー 高尾 募集中 11月11日(火) トレランセミナーIN三浦半島 NEW 募集中 11月8日(土) 清掃登山 高尾 12月6日(土)  清掃登山 高尾 12月7日(日) トレランセミナー 奥多摩 2009年 1月31日(土) サイパントレイルラン(KFCのホームページにてレース・ツアー募集中) KFC主催「秋のトレランクリニック」及び「サイパントレイル参戦ツアー詳細はコチラ! たくさんの方のご参加お待ちしています! お申し込み・お問い合わせはfujio.miyachi.1130@gmail.comまで みやちふじおのオススメトレランギア ↑みやちふじおのおすすめトレランギア ※新表品追加しました。


posted by bt_fujio |19:04 | レース | コメント(0) | トラックバック(0)
みんトピに投稿 このエントリをlivedoorクリップに登録 このエントリをはてなブックマークに登録 newsing it! このエントリを Buzzurl に追加

2008年10月11日

ライフセービング・カヌー全日本選手権

10月11日(土)、10月12日(日)今日、明日の2日間
神奈川県藤沢市片瀬西浜海水浴場にて

ライフセービング全日本選手権

東京都青梅市御岳渓谷にて
カヌー全日本選手権

が、それぞれ開催されます。

ライフセービングには今年の5月に開催された「オーシャンフェスタ館山」のチームメイトが出ます。
館山といえば・・・僕のブログをその頃から読んでくださる方はご存知のように、僕がカヌーに轢かれて唯一の病院送りになったというお騒がせイベントのあれです。
それはともかく、世界レベルの選手が出るこの大会、迫力は半端ないです。館山で目の当たりにしたときは本当にびびった。すごいです!

一方、カヌーには館山以来、縁のあるカヌーイスト山中修司くんがでます。彼もBLUETAGアスリートです。先日のメンタルセミナーでも一緒でした。ぜひとも彼には優勝してほしい!!

どちらも、絶対に見るべきイベントです。
僕も両方行きたいので予定を調整中です。
もし、近くの方、時間のある方はぜひいらしてくださいね!!


では、またー。


というわけで恒例の今後の予定です!!詳細はコチラ!
※LAFUMA SHOPオープンが17日金曜に決まりました!!
※一番下にオススメアイテム情報を載せました!!ぜひチェックしてください!!


10月17日(金) LAFUMA SHOP 東京 オープン!!
10月18日(土) 清掃登山 高尾 募集中
10月19日(日) トレランセミナー 渋沢 募集中
10月26日(日)KFC主催トレランセミナー みたけ山 KFCのHPにて募集中 
10月28日(火) トレランセミナーIN三浦半島 →11月11日(火)開催になりました。

11月2日(日) トレランセミナー 高尾 募集中
11月11日(火) トレランセミナーIN三浦半島 NEW 募集中
11月8日(土)   清掃登山 高尾
12月6日(土)  清掃登山 高尾  
12月7日(日)  トレランセミナー 奥多摩

2009年
1月31日(土) サイパントレイルラン(KFCのホームページにてレース・ツアー募集中)


KFC主催「秋のトレランクリニック」及び「サイパントレイル参戦ツアー詳細はコチラ!


たくさんの方のご参加お待ちしています!
お申し込み・お問い合わせはfujio.miyachi.1130@gmail.comまで


みやちふじおのオススメトレランギア



↑みやちふじおのおすすめトレランギア
※新表品追加しました。




posted by bt_fujio |09:46 | おしらせ | コメント(0) | トラックバック(0)
みんトピに投稿 このエントリをlivedoorクリップに登録 このエントリをはてなブックマークに登録 newsing it! このエントリを Buzzurl に追加

2008年10月10日

夢を持つこと。

ありがたいことに、僕には毎日やってもやりきれないくらいのやりたいことがあって、行きたいところも挙げたらきりがないくらいあって、その実現のために日々過ごしていると、またさらに面白いことに出会って・・・その繰り返しです。

「夢」
とらえ方は人それぞれですが、僕には無限にあります。
たぶん、そんな気がします。
いくつ実現できるかわからないけど、日々その実現に向かって取り組んでいるので大抵の日が楽しいと思える毎日を送っています。
自然にそう思える自分はすごく幸せだし、自分ひとりではそんなこと絶対に出来ないので僕に興味を持ってくれる、支えてくれる、出合った全ての人に感謝しても仕切れないです。

反面、気になることがあります。
僕もマナーが完璧ではないですが電車だったり、道行く中で気になることがあります。
たとえば、車内で化粧をしていて・・・音漏れがひどくて・・・というときに
「周りの人に迷惑ですよ。」
と声をかけると、大抵、
「そんなことない」とか、
「私がいいんだから」とか、
自分本位な答えが返ってきます。
そういうことを言われるとこっちも強制力を持っているわけではないし、
それ以上のことを言えなくなることもしばしば。

また、こんなこともありました。
僕はタバコが苦手です。アレルギーもあって空気が悪いのやホコリが苦手なんです。以前も書きましたが喘息もあるので・・・。最近は都内の各所で条例で指定場所以外禁煙となっているのですが、法律で罰則があって拘束力が合ってというものではないんですよね。となると、「やめてください。」
とお願いすることは出来ても聞き入れてもらえるかどうかは相手次第なんです。

つまるところ、自分の行動が相手にどういう気持ちを抱かせるか?という部分が抜けている、もしくは相手がどう思うかよりも自分の欲望が勝ってしまっているんですね。
強い気持ち・願望を持つことは大事です。でも、時と場合によると思います。

僕は自分にやりたいことが出来て、目標が出来て、自分ひとりでは何も出来ないということ、みんながいるから、たくさんの人に支えられているから、目標に向かって取り組むことが出来ることを痛感しました。
人は夢があれば強くなれます。
やりたいことがあればやさしくなれます。
僕はまだまだです。
でも、やりたいことがあるから、毎日が充実しています。
自分本位も少しは治った気がします。
偉そうな言い方ですが、夢を持ってほしいと思います。
そうすれば、人の迷惑はどういうものか?
どうやったら、みんなが楽しく過ごせるか?
考えられますよね?

法律ではなく、マナーでみんなが過ごせるようになったらなと・・・。
そう願います。
僕の考えていること、感じていることを少しでも理解してもらえたら、共感してもらえたらたら・・・うれしいです。

たまにはこんな話もね。

では、またー。



というわけで恒例の今後の予定です!!詳細はコチラ!
※LAFUMA SHOPオープンが17日金曜に決まりました!!
※一番下にオススメアイテム情報を載せました!!ぜひチェックしてください!!


10月17日(金) LAFUMA SHOP 東京 オープン!!
10月18日(土) 清掃登山 高尾 募集中
10月19日(日) トレランセミナー 渋沢 募集中
10月26日(日)KFC主催トレランセミナー みたけ山 KFCのHPにて募集中 
10月28日(火) トレランセミナーIN三浦半島 →11月11日(火)開催になりました。

11月2日(日) トレランセミナー 高尾 募集中
11月11日(火) トレランセミナーIN三浦半島 NEW 募集中
11月8日(土)   清掃登山 高尾
12月6日(土)  清掃登山 高尾  
12月7日(日)  トレランセミナー 奥多摩

2009年
1月31日(土) サイパントレイルラン(KFCのホームページにてレース・ツアー募集中)


KFC主催「秋のトレランクリニック」及び「サイパントレイル参戦ツアー詳細はコチラ!


たくさんの方のご参加お待ちしています!
お申し込み・お問い合わせはfujio.miyachi.1130@gmail.comまで


みやちふじおのオススメトレランギア



↑みやちふじおのおすすめトレランギア
※新表品追加しました。




posted by bt_fujio |10:18 | その他雑談など | コメント(4) | トラックバック(0)
みんトピに投稿 このエントリをlivedoorクリップに登録 このエントリをはてなブックマークに登録 newsing it! このエントリを Buzzurl に追加

2008年10月10日

運動会!!

10月10日といえば・・・。

運動会


んなことないですか?
僕が小さい頃は運動会といえば、体育の日。
つまり10月10日=運動会。

という図式が成り立っていたのですが・・・。
連休を増やすために体育の日と成人の日(他にもあったな・・・)が
第○月曜になったもんだから、毎年祝日がの日付が変わる・・・。
覚えにくくないですか?
いまだに僕は時々間違います。

関連して、一年には何日かとても高い確立で晴れる日があって、
その一つが10月10日なんですよね。
グランドから、見上げると万国旗の上に青空が広がって・・・。

今朝の予報だと、週末は天気も心配ないみたい。
ぜひ、レース日和になってほしいものです。



では、またー。




というわけで恒例の今後の予定です!!詳細はコチラ!
※LAFUMA SHOPオープンが17日金曜に決まりました!!
※一番下にオススメアイテム情報を載せました!!ぜひチェックしてください!!


10月17日(金) LAFUMA SHOP 東京 オープン!!
10月18日(土) 清掃登山 高尾 募集中
10月19日(日) トレランセミナー 渋沢 募集中
10月26日(日)KFC主催トレランセミナー みたけ山 KFCのHPにて募集中 
10月28日(火) トレランセミナーIN三浦半島 →11月11日(火)開催になりました。

11月2日(日) トレランセミナー 高尾 募集中
11月11日(火) トレランセミナーIN三浦半島 NEW 募集中
11月8日(土)   清掃登山 高尾
12月6日(土)  清掃登山 高尾  
12月7日(日)  トレランセミナー 奥多摩

2009年
1月31日(土) サイパントレイルラン(KFCのホームページにてレース・ツアー募集中)


KFC主催「秋のトレランクリニック」及び「サイパントレイル参戦ツアー詳細はコチラ!


たくさんの方のご参加お待ちしています!
お申し込み・お問い合わせはfujio.miyachi.1130@gmail.comまで


みやちふじおのオススメトレランギア



↑みやちふじおのおすすめトレランギア
※新表品追加しました。




posted by bt_fujio |08:25 | 四季 | コメント(0) | トラックバック(0)
みんトピに投稿 このエントリをlivedoorクリップに登録 このエントリをはてなブックマークに登録 newsing it! このエントリを Buzzurl に追加

2008年10月09日

ハセツネ応援!!

今週末10月12日、13日に開催される「日本山岳耐久レース」通称ハセツネ

12日の午後1時スタートなのですが受付会場に協賛各社のブースが出ます。

今回は僕がお世話になっているサプリメントの日清ファルマさん。
ここら出ている「WGH PRO」
このブースにいます。

当日、朝9時過ぎくらいからスタート前12時半頃までサンプリングをしています。

僕自身トレーニングやレースの前後に普段から摂取しています。
せっかくの機会ですのでぜひ、僕に会いがてらサンプリングしに来てください!!w
お待ちしています!


では、またー。



というわけで恒例の今後の予定です!!詳細はコチラ!
※LAFUMA SHOPオープンが17日金曜に決まりました!!
※一番下にオススメアイテム情報を載せました!!ぜひチェックしてください!!


10月17日(金) LAFUMA SHOP 東京 オープン!!
10月18日(土) 清掃登山 高尾 募集中
10月19日(日) トレランセミナー 渋沢 募集中
10月26日(日)KFC主催トレランセミナー みたけ山 KFCのHPにて募集中 
10月28日(火) トレランセミナーIN三浦半島 募集中

11月2日(日) トレランセミナー 高尾 募集中
11月8日(土)   清掃登山 高尾
12月6日(土)  清掃登山 高尾  
12月7日(日)  トレランセミナー 奥多摩

2009年
1月31日(土) サイパントレイルラン(KFCのホームページにてレース・ツアー募集中)


KFC主催「秋のトレランクリニック」及び「サイパントレイル参戦ツアー詳細はコチラ!


たくさんの方のご参加お待ちしています!
お申し込み・お問い合わせはfujio.miyachi.1130@gmail.comまで


みやちふじおのオススメトレランギア



↑みやちふじおのおすすめトレランギア
※新表品追加しました。


posted by bt_fujio |10:29 | おしらせ | コメント(4) | トラックバック(0)
みんトピに投稿 このエントリをlivedoorクリップに登録 このエントリをはてなブックマークに登録 newsing it! このエントリを Buzzurl に追加

2008年10月08日

200億円相当!!

人間の脳はスーパーコンピューターにたとえるとそれくらいの能力をもっているそうです!
脳は偉大です。
その脳を活用していかに効率的に能力を発揮するか・・・。



昨日は北京五輪女子ソフトボール代表のメンタルトレーニングを担当した臼井博文先生による「メンタルトレーニングセミナー」。

考え方・捉え方の工夫でまだまだ自分の能力が伸びる、伸ばせることを知りました。そのためのいくつかのコツをつかむことが出来ました。

今後のトレーニング・試合がとても楽しみです!!

本当に中身の濃い、充実した時間を経験をすることが出来ました。

今後の僕の活躍をお楽しみに!?


では、またー。


bt_fujio-50535.jpg
というわけで恒例の今後の予定です!!詳細はコチラ! ※LAFUMA SHOPオープンが17日金曜に決まりました!! ※一番下にオススメアイテム情報を載せました!!ぜひチェックしてください!! 10月17日(金) LAFUMA SHOP 東京 オープン!! 10月18日(土) 清掃登山 高尾 募集中 10月19日(日) トレランセミナー 渋沢 募集中 10月26日(日)KFC主催トレランセミナー みたけ山 KFCのHPにて募集中 10月28日(火) トレランセミナーIN三浦半島 募集中 11月2日(日) トレランセミナー 高尾 募集中 11月8日(土) 清掃登山 高尾 12月6日(土)  清掃登山 高尾 12月7日(日) トレランセミナー 奥多摩 2009年 1月31日(土) サイパントレイルラン(KFCのホームページにてレース・ツアー募集中) KFC主催「秋のトレランクリニック」及び「サイパントレイル参戦ツアー詳細はコチラ! たくさんの方のご参加お待ちしています! お申し込み・お問い合わせはfujio.miyachi.1130@gmail.comまで みやちふじおのオススメトレランギア ↑みやちふじおのおすすめトレランギア


posted by bt_fujio |10:50 | その他雑談など | コメント(0) | トラックバック(0)
みんトピに投稿 このエントリをlivedoorクリップに登録 このエントリをはてなブックマークに登録 newsing it! このエントリを Buzzurl に追加

2008年10月07日

オススメの本 その4(?)

生きがい。』
山と渓谷社刊
三浦雄一郎さんと豪太さんの共著です。



三浦雄一郎さんの考え、日々の取り組み、その足跡に触れることが出来ます。

エベレスト登山だけでなく、スキーヤとして冒険家として驚かされることばかり。

その、雄一郎さんも初めて単身渡米したのが29歳のとき。
僕は今年で30です。(まだ29)
今とその頃とでは違うかもしれないけど、まだまだ僕に出来ることはた
くさん出来るそんな気がします。

ぜひ、読んでみてください。


では、またー。



というわけで恒例の今後の予定です!!詳細はコチラ!

一番下にオススメアイテム情報を載せました!!ぜひチェックしてください!!



10月18日(土) 清掃登山 高尾 募集中
10月19日(日) トレランセミナー 渋沢 募集中
10月26日(日)KFC主催トレランセミナー みたけ山 KFCのHPにて募集中 
10月28日(火) トレランセミナーIN三浦半島 募集中
10月後半 LAFUMA SHOP 東京 オープン予定
11月2日(日) トレランセミナー 高尾 募集中
11月8日(土)   清掃登山 高尾
12月6日(土)  清掃登山 高尾  
12月7日(日)  トレランセミナー 奥多摩

2009年
1月31日(土) サイパントレイルラン(KFCのホームページにてレース・ツアー募集中)


KFC主催「秋のトレランクリニック」及び「サイパントレイル参戦ツアー詳細はコチラ!


たくさんの方のご参加お待ちしています!
お申し込み・お問い合わせはfujio.miyachi.1130@gmail.comまで


みやちふじおのオススメトレランギア



↑みやちふじおのおすすめトレランギア





posted by bt_fujio |16:14 | オススメグッズなど | コメント(0) | トラックバック(0)
みんトピに投稿 このエントリをlivedoorクリップに登録 このエントリをはてなブックマークに登録 newsing it! このエントリを Buzzurl に追加

2008年10月07日

おすすめトレランコース 衣笠編 (復路)

復路
※往路に載せてある距離・書所要時間は往復分です。(片道ではありません)

大楠山~階段を気をつけて下り、ゴルフ場を抜けます。
このあたりは人通りが多いので注意。
ゴルフ場の境目に分岐がありますが道なりに直進。(看板あり)
そのまま下り基調の走りやすいトレイルをいきます。
途中間違いやすい分岐があるので注意。
大楠山~戻る際の気をつけるべき分岐。(右に行く道がありますが、直進です)
bt_fujio-50327.jpg
分岐を越え鉄橋を渡り、看板裏から舗装路へ。 数百メートルくらいかな。 看板裏から出る舗装路。
bt_fujio-50328.jpg
舗装路を左手に気をつけながら進みます。おしゃべりしながらだと、うっかり通り過ぎてしまうので注意。 分岐を左へヘアピンのようにまがりトレイルへ。 舗装路をしばらく行くと左手にある分岐。
bt_fujio-50329.jpg
この後も行くとか分岐等がありますが基本的に看板があり、来た道をそのまま戻っているのでまず迷う心配はないはず。 気をつけるべきは衣笠城址公園から降りてきて道路を横断して、再び衣笠山公園へ登り返すときに通る茂み。 行きもわかりにくいですが帰りのほうがわかりにくいです。 というわけで写真を2枚。 衣笠城址公園から降りて衣笠山公園へ登り返す入り口。
bt_fujio-50330.jpg
同じ位置の角度違い。(2枚載せてもわかりにくいですね・・・)
bt_fujio-50331.jpg
茂みを抜けたら左手へ道なり。T字路にぶつかるのでそこを登っていくと、衣笠山公園。 ここまできたら、もうあと一息。 坂を下ればもう街中みたいなもの。 バスどおりを抜け、アーケードをとおり、駅に到着。 お疲れ様でした。 アフターお風呂 駅前をコースとは反対の左手に進み、線路をくぐったところで左へ。そのまままっすぐ行くと、お風呂屋さんがあります。 ・ごはん アーケード内にある中華料理屋さんはテレビ番組に紹介される人気店。お昼時は行列するので少し時間をずらすといいかも。 まとめとして・・・今回コースガイドとして記事をアップしましたが皆さんにトレランを楽しんでいただきための参考資料です。季節や時間の経過とともにコース状況が変化したり、たくさんのハイカーの方がいらっしゃる日もあったり・・・さまざま状況が考えられます。皆が山をトレランを楽しむためにも、実際にトレイルに入るときは十分な準備と計画をしてください。よろしくおねがいします。 また、今後も内容のグレードアップ、コース数を増やすようにしていきますのでお楽しみに。 では、またー。 というわけで恒例の今後の予定です!!詳細はコチラ! 一番下にオススメアイテム情報を載せました!!ぜひチェックしてください!! 10月18日(土) 清掃登山 高尾 募集中 10月19日(日) トレランセミナー 渋沢 募集中 10月26日(日)KFC主催トレランセミナー みたけ山 KFCのHPにて募集中 10月28日(火) トレランセミナーIN三浦半島 募集中 10月後半 LAFUMA SHOP 東京 オープン予定 11月2日(日) トレランセミナー 高尾 募集中 11月8日(土) 清掃登山 高尾 12月6日(土)  清掃登山 高尾 12月7日(日) トレランセミナー 奥多摩 2009年 1月31日(土) サイパントレイルラン(KFCのホームページにてレース・ツアー募集中) KFC主催「秋のトレランクリニック」及び「サイパントレイル参戦ツアー詳細はコチラ! たくさんの方のご参加お待ちしています! お申し込み・お問い合わせはfujio.miyachi.1130@gmail.comまで みやちふじおのオススメトレランギア ↑みやちふじおのおすすめトレランギア


posted by bt_fujio |10:10 | トレイルランニング | コメント(2) | トラックバック(0)
みんトピに投稿 このエントリをlivedoorクリップに登録 このエントリをはてなブックマークに登録 newsing it! このエントリを Buzzurl に追加

2008年10月06日

おすすめトレランコース 衣笠編 (往路)

さてさて、おすすめトレランコースの紹介です。
第1弾は三浦半島の衣笠です。


◎詳細
・スタート・ゴール JR横須賀線衣笠駅
・荷物        駅前コインロッカー利用。
・車の場合     駅前に駐車場有。
・距離        約12K(往復)  
・所要時間     3~4時間目安。(往復。ハイキングだと片道140分)


◎往路
スタートは衣笠駅前。
そこから右手に進み、商店街へ。
bt_fujio-50326.jpg
はじめの角を右に曲がり直進。突き当たりの焼肉屋を左へ。 道なりにまっすぐ進み・・・ 商店街内の様子。
bt_fujio-50242.jpg
バスどおりに突き当たったら、右へ。道なりにしばらく進むと・・・ 「衣笠山公園入り口」の信号
bt_fujio-50243.jpg
があるので、ここを右に入り、直進。 しばらくいくと、右手に上り坂。ここを右に曲がり、坂を登る。 上記の曲がり角。(2008年10月現在工事中の囲いのなかに標識あり)
bt_fujio-50244.jpg
道なりに登る、もしくは途中民家の間をぬように直進しても出る場所は写真の場所。
bt_fujio-50245.jpg
ここの階段を登っていくと、衣笠山公園に到着。 またまた、右に曲がり道なりに登っていくと、トイレを経て展望台へ。 展望台。(標高134M。 天気がいいと見晴らしがとてもよい。)
bt_fujio-50246.jpg
右手に展望台を見ながら、左手の下り坂へ。 今日最初の下り坂。階段と石畳と、所々すべるので注意。
bt_fujio-50247.jpg
下りきると、T字路に当たる。
bt_fujio-50248.jpg
ここを左へ。シングルトレイル。少し行くと、また標識。
bt_fujio-50249.jpg
ここは一見道がないように見えるがかき分けるように進む。 こんなかんじ。
bt_fujio-50250.jpg
その先には信号を挟んで白い板に「衣笠城址」の文字。 写真のおくに見える白い板のところに階段状の登り口が。
bt_fujio-50251.jpg
道を渡り、ここから再び登り。 しばらくは急登。 そこまで長くないので少しの辛抱。 登りきって進んでいくと、岩場に出る。 そんなに広くのないのと雨の日はすべるのであわてずに。 岩場
bt_fujio-50252.jpg
岩場を抜けて、久々のの下り・・・と思いきや、すぐに登り返して、 そこはもう、「衣笠城址公園」。 アップダウンは続くけど、距離としては遠くないです。 衣笠城址公園(そんなに広くない斜面のひらけた場所)
bt_fujio-50253.jpg
右手に向かい、階段を下りていく。 衣笠城址の碑を横切り、階段をさらに下り、突き当りを右。 さらに道なりに下り、突き当たるのでさらに右へ。 ここは民家の間を縫うような登り。
bt_fujio-50255.jpg
すぐにトレイルの入り口へ。
bt_fujio-50256.jpg
ここからが1k弱の気持ちの良いトレイル。 高低差もほとんどないので気持ちよく走れるはず。 ただし、少ないながらも通り方がいらっしゃるので周りには気をつけて。 こんなかんじ。
bt_fujio-50257.jpg
ここの出口はベニヤで出来た橋。
bt_fujio-50259.jpg
階段を下り、左手へ。 高速をまたぐ、橋を渡る。
bt_fujio-50260.jpg
橋を渡ると再びトレイルへ。 ここは短い。 すぐに舗装路へ。
bt_fujio-50261.jpg
ここは右へ曲がるのだが、帰りは見落としがちなので注意。 舗装路をしばらく進むと、分岐へ・・・。 何と看板の裏側がトレイルの入り口。
bt_fujio-50261.jpg
bt_fujio-50263.jpg
奥の鉄橋をわたり、再びトレイルを進む。 この辺はトレイルも広くなってきており、快適に走れるのでは? 分岐らしい分岐は一箇所のみ。なので、迷うこともないはず。安心して走れるのでは・・・?往路は登り基調だが、走れる箇所は多い。 ちなみに分岐はこんな感じ。(直進です)
bt_fujio-50319.jpg
分岐を過ぎるとすぐにゴルフ場へ。 ゴルフ場の横の道を進む。 金網で囲ってあるので安心。 なぜか時々ボールが落ちているけど・・・。 ゴルフ場脇の道。
bt_fujio-50320.jpg
ゴルフ場を過ぎるともうあと一息。 大楠山山頂への最後の登り。 階段230段。 いつも数えるけど、わからなくなるので数えた方教えてください。w 頂上への看板
bt_fujio-50322.jpg
あと一息で山頂
bt_fujio-50323.jpg
階段を登りきると、大楠山山頂。標高242M。 展望台もあるのでこちらもぜひ。 山頂の看板
bt_fujio-50324.jpg
毎度恒例の展望台
bt_fujio-50325.jpg
ちなみにトイレは前田橋方面へ下るとあります。 山頂を経由しなくても、大楠山は山頂を囲むように道が通っているのでそこからも往路への道へ回れます。 ただし、大楠芦名方面へ下る道もあるので気をつけて。 復路はまた改めてー。 続きをお楽しみに。 では、またー。 というわけで恒例の今後の予定です!!詳細はコチラ! 一番下にオススメアイテム情報を載せました!!ぜひチェックしてください!! 10月18日(土) 清掃登山 高尾 募集中 10月19日(日) トレランセミナー 渋沢 募集中 10月26日(日)KFC主催トレランセミナー みたけ山 KFCのHPにて募集中 10月28日(火) トレランセミナーIN三浦半島 募集中 10月後半 LAFUMA SHOP 東京 オープン予定 11月2日(日) トレランセミナー 高尾 募集中 11月8日(土) 清掃登山 高尾 12月6日(土)  清掃登山 高尾 12月7日(日) トレランセミナー 奥多摩 2009年 1月31日(土) サイパントレイルラン(KFCのホームページにてレース・ツアー募集中) KFC主催「秋のトレランクリニック」及び「サイパントレイル参戦ツアー詳細はコチラ! たくさんの方のご参加お待ちしています! お申し込み・お問い合わせはfujio.miyachi.1130@gmail.comまで みやちふじおのオススメトレランギア ↑みやちふじおのおすすめトレランギア


posted by bt_fujio |15:02 | トレイルランニング | コメント(0) | トラックバック(0)
みんトピに投稿 このエントリをlivedoorクリップに登録 このエントリをはてなブックマークに登録 newsing it! このエントリを Buzzurl に追加