2008年07月31日

折り返し

アメリカ合宿も残り半分となりました。早すぎる!!もう10日経ちました。

体の調子も良いです。

この調子で、あと10日がんばります。

とりあえず明日は休みなので、しっかり休みます。


昔から言われている、休養も練習のうち。


そのとおり!!



posted by bt-yasuh |14:53 | コメント(2) | トラックバック(0)
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2008年07月30日

練習場2

今日は、スケートリンクの中を紹介します。


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こんな感じです。1周は400mです。 中は涼しくて快適です☆ 2002年にオリンピックがあった場所です。 僕が大学1年生の時。いまでも記憶に残ってるなー。


posted by bt-yasuh |13:04 | コメント(0) | トラックバック(0)
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2008年07月29日

練習場

今日は今練習している場所を紹介します。

ここ、ソルトレイクシティーのスケートリンクは、世界で1,2を争う高速リンクといわれています。

もう1つはカナダのカルガリーにあるスケートリンク。

日本の選手は、2つのどちらかに合宿に行きます。

最近はカルガリーにいっているチームが多いみたいです。

大学生や高校生から、来ている人もいます。



今日は外見を紹介します。


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すぐ横にはプールがあります。
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この飛び込み台は相当高いです。 チャレンジする気にもなれません。 写真見にくいですよね。 明日はスケートリンクの中を紹介します。


posted by 西村 |13:16 | コメント(0) | トラックバック(0)
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2008年07月27日

充実

1週間お疲れ様でした☆


なかなかハードな1週間でした。


体全部が筋肉痛です。


来週からもっとハードになるのでがんばります!!


それでは良い日曜日を☆

posted by 西村 |15:06 | コメント(0) | トラックバック(0)
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2008年07月25日

アメリカの夏の夜

今日は休養日でした。


時差ボケも解消されてきました。


昨日夜スタバにいったおかげで、カフェインがきいて、夜なかなか眠れませんでした。


アメリカの夏の夜は日が暮れるの遅いって知っていましたか??この写真は夜21時の写真です。

20080725-00.jpg
明るいでしょ。夜が長く感じますよ。 ちなみにこの車は、今借りているレンタカーです 周りの家のほとんどが花火をやっていて、夏だなーとしみじみ思いました。 これから夏本番。 このままでは終わらないぞ(笑)


posted by 西村 |12:49 | コメント(0) | トラックバック(0)
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2008年07月24日

スタバに!!

明日は休養日ということで、夕食後、スケートの仲間とスタバに行きました。

これ知っていますか??


20080724-00.jpg
見えにくいかもしれませんが、スタバがオープンした時の初代のロゴだそうです。 日本じゃなかなか見れないですよね?日本ではほとんど行かないので、知っていたらごめんなさい。 最初ぼくが聞きに行ったのですが、何を言ってるのかわからなかったので、バトンタッチして聞いてもらいました。情けないです(涙) のどかな夜を過ごして癒されました。 明日は何しようかな。 また書きます。 おやすみなさい。


posted by 西村 |15:37 | コメント(3) | トラックバック(0)
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2008年07月23日

お祭り~

お疲れ様です。枕を買って、寝るのが楽しみな西村です^¥^

調子いいですよ~!首のあたりがすっきりしています。これで睡眠環境もバッチリ!!

今日、僕の地元のお祭りです。もう8年くらい帰ってない気がします。久しぶりに地元のお祭りの雰囲気を味わいたくなりました。小、中学校のときは、楽しみでしかたなかったです。そろそろお祭りの時期に1度帰ろうかな。

なぜかお祭りのことを思い出したので、書いてしまいました。内容がなくてすみません。

今日はこの辺で。


明日も頑張ります!!

posted by 西村 |11:16 | コメント(2) | トラックバック(0)
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2008年07月22日

アメリカ初日

今ソルトレイクの時間は21日のPM8時6分です。日本との時差は15時間です。日本は22日ですよね。僕がブログを始めてちょうど1年経ちました。

これからもよろしくお願いします。

今日は時差ぼけをなおすため、午前中はウォーキング、午後はスケートを滑りました。

約5か月ぶりに氷の上に立ったので、変な感じがしました。


買い出しに行った時に、とても良い買い物をしました☆Tempurの枕です。

今年、体作りをしている時に、気づいたことです。睡眠栄養の大切さです。去年は、寝るのが遅いことが良くありましたが、今年は遅くても12時前に寝るようにしました。

体のでき具合が全然違います!!(もちろん練習もしていますが)

この枕が良いと教えてもらったので、買っちゃいました☆次の日に疲れを残さないためにも。


今日寝るのが楽しみです^_^



posted by 西村 |11:05 | コメント(2) | トラックバック(0)
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2008年07月21日

アメリカ合宿

ついさっきアメリカのソルトレイクシティーに到着しました。サンフランシスコ経由で、移動時間は約15時間くらいです。

飛行機の中は爆睡だったので、あっという間についたきがきます。

こっちも暑いです。40度越えることがあるとか・・・。恐ろしいです。室内のスケートリンクなので、中は快適なことと思います。

今年はあまり仕事をせず、順調に練習ができています。海外にも合宿に行かせてくれて、お世話になっている方や、会社には本当に感謝しています。

明日から練習頑張ります!!!

posted by 西村 |10:36 | コメント(0) | トラックバック(0)
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2008年07月06日

事故った!!

今週も1週間お疲れ様でした!

先週の木曜日のお話です。

仕事が終わり、原付で練習場所に向かっている最中のことです。

ポケットから何かが落ちました。

あっ!!携帯が!!!

と思っているうちに携帯が道路に落ちてしまい、急ブレーキ!!


1台目の車は気づいてくれてかわしてくれました。2台目の車で事件がおきました。

そうです。携帯が車に踏まれてしまったのです。完璧な事故です。

画面を見ると割れていて何も写りません。即、ドコモショップへいきました。予想通り再起不能。電話帳もすべて消えたと思いきや、奇跡的に電話帳のみ残っていました。

これもきっと携帯が最後の形見として残してくれたに違いない。今、電話帳が消えてしまうと、生活に困るので、助かりました。

たった1年間だったけど、ありがとう。SH503。

posted by 西村 |01:18 | コメント(2) | トラックバック(0)
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