レーシングドライバー　山口 礼

2007年03月16日

オフの過ごし方　

みなさんお久しぶりです。
そろそろ花粉の飛び始める時期になってきましたが、みなさん鼻水は垂らしていませんか？
僕は鼻水、涙、くしゃみが止まらずティッシュの手放せない毎日が続いています(泣)

が、あくまで僕は花粉症ではありませんと言い張っています。


さて、今回は僕のオフの期間の過ごし方について少し紹介してみうと思います。
レースというのは基本的に大体３，４月～１０月くらいまでの期間が
シーズンなので、それ以外の冬の期間はシーズンオフになります。

ドライバーはその間に、翌年の体制を整えるためにスポンサー活動や
チームとの交渉、そしてシーズンに向けて体を作るためのトレーニング
などに主な時間を費やしています。
また、まとまった時間も作りやすいのでオフならではのリフレッシュタイムを
作ることもできます。

そんなオフシーズンの中で、今回は僕の「リフレッシュタイム」を少し紹介
したいと思います。
今回のテーマは「スノボ」です。

小さいころからスキーには親しんでいたのですが、なかなかスノボにスイッチする
きっかけを作ることができず、スノボはやったことがありませんでした。

実はスポーツ選手にとって、他の未知のスポーツを体験するということは実は非常に有効なんです。
今まで使ったことのなかった運動神経を刺激することで、体の使い方の「幅」が広がり
それが本業の競技でも間接的に生きてくるからです。
カートレースに参戦していた頃、冬の時期にスキーがかなり上達した時があったのですが
そのスキーの上達のおかげでカートも上手くなった。ということがありました。
スキーの板の「しなり」を使った体重移動と、カートのフレームのしなりを使った加重移動
が似ている部分があり、その感覚をスキーで学べたからというのが僕の解釈なのですが・・・


そんなわけで、今年はスノボに挑戦。
今まで横乗りの競技はしたことがなかったので、かなり楽しみでした。

この続きはまたまた長くなりそうなので、また次回☆

それでは。

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posted by rei ｜16:12 | コメント(0) | トラックバック(0)