アルペンスキー 星 瑞枝

BLUETAGアスリート 星 瑞枝(アルペンスキーヤー)のブログ

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星 瑞枝(ほし みずえ) 競技:アルペンスキー 出身地:新潟県 ☆アルペンスキーのコーチ だった父親の影響から4才 の時にスキーを始める。 ☆東湯之谷小学生時代は 県内敵無し、甲信越ブロック のレースでも優勝。 もっと見る
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最新の記事

☆今日のコロネットピークは晴れ~☆

晴れました!! だけどメッチャ寒い!! 昨日はまだ平気だった足のつま先や手の指先は、 フローズン寸前ッ!! 冷たすぎて痛かった。。。 まだまだ身体は夏使用から切り替われてないね、、、 はい、 今日はフリーとショートポールを少々! そして明日のトレーニングバーンの下見で、 半分氷のバーンでひたすら滑ってました~。 久々のアイスバー......続きを読む»

☆コロネットピーク初日は☆

昨日の大雪で朝は大変な事に!!! スキー場は45cmほど積もったそうで、、、 もちろんチェーン要装着って事で、 TAXIの運ちゃん頑張ってました~。 去年までは自分たちでやってただけに、 何もしなくていいって楽~♪ そしてスキー場は案の定、雪のお陰で時間通りにリフトは動かず、、、 しばし待機!! 初日からこれじゃせっかく上げてきたテンションが、......続きを読む»

☆ニュージーランド上陸☆

無事にニュージーランドに着きました! やっぱり冬のこっちは寒いねッ! ってか雨~ですけどッ!! 山の上は真っ白です。。。 明日はいきなりパウダーかな笑 さてさて、 クィーンズタウンに着きまして、 早速とあるところへレッツゴーした訳だけど!! はいッ、ココ~ そしてド~ン!! 顔くらいあるんじゃないかってサイズ~☆ ......続きを読む»

☆今日からニュージーランド☆

今日からニュージーランド!! 実りある遠征になりますように☆ また現地からBlogを更新しま~す! では行ってきます☆ ...続きを読む»

☆足元を支える職人☆

もうすぐニュージーランド~!! 今日東京に上京しました~!! そしてシダスジャパンにインソールつくりへ! いつもお世話になっているCONFOMR’ABLE 今年もどうぞよろしくお願いします。 後は明日身体のトリートメントしてもらって、 ニュージーランドに旅立つだけ~!! 久々のスキー楽しみ~♪ ...続きを読む»

☆日本三大花火in長岡☆

今年は行って来た長岡花火~☆ もうかれこれ6、7年ぶりですっ!! いつもニュージーランド遠征に行った後だから見れなくて、、、 せっかく地元なのにね~。 今回は枝折峠ヒルクライムでもお世話になった、 チームフィンズのメンバーをはじめ、 弥彦競輪チームSPIRITS トライアスロンチーム、 水泳選手、 未来のアルペン選手などなど ......続きを読む»

☆やっつけてきた枝折峠ヒルクライム☆

今日と言う日がやって参りました!! 第9回枝折峠ヒルクライム チームFin’sの皆様と切磋琢磨しながらこの日を迎える事が出来ました。 この日の為に枝折峠には何回も上り、 その度に私の自転車の師匠Fin’sの若旦那、 健太さんには何から何まで本当にお世話になりました。 メンテナンス、技術、アドバイスなどなど、、、 そのお陰で枝折に上るたびに強くなる自分を実感出......続きを読む»

☆枝折峠ヒルクライム決戦前夜前哨戦の告知☆

枝折峠ヒルクライムを4日後に控え、 地元も準備着々でだんだんと盛り上がってきました。 朝早くからトレーニングしに上がってる人をたくさん見ます。 さてさて、 知っている方もいるかもしれませんが、 レース前夜に大湯温泉のど真ん中、 足湯ビアガーデンを会場に前夜祭が行われます☆ ヒルクライム参加者は生ビール1杯目はタダ!! 皆さん3杯は飲みましょう~!! ......続きを読む»

☆真壁刀義さんと過ごす週末☆

って言うのはちょっと大げさな言い方ですが、、、笑 地元で毎年行われている夏の雪祭りに真壁刀義さんがゲストでいらっしゃいました☆ プロレスは正直詳しくない私ですが、、、 昨日は私がお手伝いする足湯ビアガーデンに来てくれて、 お話する機会があり、 今日はお祭会場で、 お客さんと一緒に銀山の山にハイキングに行き、 そこでも貴重なお話をする事が出来ました......続きを読む»

☆今季お初山中湖水上スキートレーニング☆

今年も始まったねぇ~水上スキー!! 去年より始動がゆっくりめで今日が初な私でしたが、 これだけ世間が猛暑猛暑と騒いでるだけあって、 去年の同じ時期とは比べものにならないくらい暑く。。。 涼しい事を期待していた私は撃沈でした。。。 今日は千葉さん率いるチームコナミの皆さんに混ぜていただいて、 わいわい騒ぎながらもいつも通り黙々と滑ってました~。 初日と......続きを読む»

☆とりあえず目標達成☆

皆さん3連休いかがお過ごしですか? 最終日の今日は枝折峠にトレーニングに行ってきました笑 やっぱり連休とあってたくさんの人が枝折峠にコースの下見でトレーニングに来てて、 いい刺激もらえるねぇ~!! 今日で4回目のトレーニング、 本日、目標に設定していたタイムをクリア致しました!! 後は自分との戦いでどこまで縮められるか!? 枝折峠ヒルクライムまで後2週間。 ......続きを読む»

☆インライントレーニング☆

梅雨明けましたね~!! カンカンに晴れたのでインラインしに小学校へ。 かつて私が毎日通った東湯之谷小学校でありますが、 残念ながら今年の3月に卒業した子供達を最後に廃校が決まり、、、 毎年この時期は少年野球で賑やかなのにとってもひっそりしています。 少子化、、、本当深刻な問題だと思います。 さてさて、 この小学校には調度良い傾斜があり、 ......続きを読む»

☆梅雨の晴れ間に☆

田舎最高ね☆ 昨日の夕立からは想像もつかない程の天気!! こんな晴れの日、ロードかっ飛ばして今日は塩沢まで行って来ました~。 往復で70Kmくらいでしたが、 やっぱ晴れると気持ちいいね!! 最近は枝折峠ばっかりだったから久々の爽快な走りにルンルン♪ 枝折峠もこれくらいの気持ち良さで走れればいいのに~。 まぁヒルクライムにはヒルクライムの良さがあるのも......続きを読む»

☆梅雨末期の、、、☆

まぁ毎日毎日よく雨が降りますねぇ~。 もういいんじゃないの? 九州の方なんて毎年の事ながら今年もアレっ!! 浸水やら土砂崩れやらなんやらで大変な事になってるじゃん!! 現地の人たちは本当に大変だと思うけど、 私湯之谷の人間でよかった~。 ココ本当に自然災害が滅多にないのでキャーキャー言ってるだけで済みます。 こんな事言って災害地の方々には本当に申し訳ないです......続きを読む»

☆雨に濡れても。。。☆

負けない!! ハズだったんだけど。。。 まだまだ梅雨、 なかなか晴れない!! 今日は予報ではバッチリ雨だったのに、 メッチャ天気!! だけど小雨が、、、 やっぱり梅雨か、、、 みたいな感じで道路も濡れてるし、、、 こんなに天気いいのに雨降ってるってどんなでしょ~!? 朝起きた時点では断念したけど、 昼過ぎてから道路もなんとか乾き、 ......続きを読む»

☆尾瀬沼ハイキング☆

今日は前々から予定していた尾瀬へ行って来た!! 天気は見事に晴れ!! テンション上がりまくり~~~!! って事で今日は写真が多いので写真日記にします。 尾瀬はとにかく景色が綺麗で、 自然の神秘さもたくさん見れる場所です!! では今日の私の足を止めた景色達をど~ぞ~!! まずは尾瀬沼近辺でのショット4枚☆ そして尾......続きを読む»

☆心強い助っ人☆

今日は長岡から心強い助っ人がやって参りました~! しかもロードでいらっしゃいました~!! しかもしかも山古志から広神に抜ける、 あの過酷な峠を通って来たそうで。。。 枝折峠がメインじゃ~ないの~??? って感じな私ですが。。。 まぁロード・マウンテンバイク共に競技選手ですからね! 私の感覚と一緒にしちゃいかんね!! 大湯温泉ユピオ集合だったんだけど......続きを読む»

☆SEVにさくらんぼがあったなんて…☆

皆さんは知ってました??? まずSEVを知らない方は、 リンク覧にあるSEVをポチッとな!! SEVのさくらんぼ通称SEVらんぼは、 土の中にSEVが仕込まれていて、 SEVパワーで育ったさくらんぼ達は甘~く育つそうです!! 実際に頂きましたが本当に甘くて美味しかった♪ SEVは色んな物に効果が出る本当に不思議な奴ですわ~。 素敵☆......続きを読む»

☆第9回枝折峠ヒルクライム☆

地元の枝折峠で毎年行われているヒルクライムレース。 今年は6年振りに出場てみようかな~。 な~んてロードを新しくした時からちょっと思ってたんだけど、、、 まぁ~ロードを買ったお店の兄ちゃんに、 『まずは枝折を目標にしよう!!』 …と言われたのがきっかけだったりもしますが、、、笑 私が最初に前十字靭帯を損傷してしまったあの年から始まったこのレース。 当時は開催......続きを読む»

☆今日の学び・なめこ仕込み☆

週末は相変わらずお父さんのお手伝いをしています。 山菜もほとんど終わり、、、 フキが収穫になるまでの間、 次は秋に向けてなめこの仕込みです。 なめこのコマ打ちなんて小学生振りかな。。。 なめこ菌たっぷりのコマをブナの木に打つんだけど。。。 この作業本当地味。。。 お父さんがコマを打つ穴開け作業をし、 その穴に私がコマを打って......続きを読む»

☆枝折峠ヒルクライムトレーニング!?☆

地元は地元でもなかなか足が進まない枝折峠。。。 だけどせっかく自転車も新しくしたし、 根性トレーニングも兼ねて行って来た。 枝折峠って確か自転車とかバイクって基本的に通っちゃいけなかったと思うんだけど、、、 毎回の事ながらスルーしちゃってます。。。 すみません。。。 今年初の枝折峠で約1年振りに行って来たけど、 やっぱあの峠は激辛だね!! ......続きを読む»

☆4時間耐久ママチャリレース☆

2年振りに北海道のママチャリレースに行ってきた。 まずは前夜祭の太助!! 原田さ~ん! 世話になるでやぁ~!! 北海道美味しいもの三昧で体力バッチリ☆ そしていよいよね! 自転車のプロチームからアマチュア、子供チーム、仮想チームなどなど、 今年は450組の参加とな!? もちろん使用する自転車はママチャリです!! しかも......続きを読む»

☆北海道☆

に行って来ます!! 明日行われるママチャリレースに向けて〜。 会場はモエレ沼公園。 二年前の記憶が…。 ガチ行って来ますわ〜!! ...続きを読む»

☆暑い……。☆

今日の東京は暑い!!! やっぱり暑いのは苦手だな…。 雨が降ったらもっと最悪だけど… トレーニングで汗かくのは全然いいけど、 街中や移動で汗かくのはねぇ…。 ちょっと女の子らしい悩みですが…!! 早く涼しい所へ行きたい!! ...続きを読む»

☆今日の朝は…☆

爆睡zzz… 自分でもビックリするくらいの…。 疲れてるのかなぁ…。 まぁでもきっと昨日のヤムナ効果かな!? ヤムナに行った次の日は大体寝坊する…。 身体がリラックス状態にあるんだろうね〜。 最近はなかなか東京に出て来れなくて、 久々のヤムナだったし!! やっぱ身体生き返るね!! 今日はこれからJISSでトレーニング!! では行って来......続きを読む»

☆久々のJISS☆

JISSでトレーニングをしてきました。 JISS久々ってことでちょっと緊張していた私。。。 女子チームのトレーナーだった柿谷さんが、 今年からJISSのトレセンのスタッフになったってことで、 まだチーム体制が整っていなく柿谷さんにトレーニングメニューをお願いしてるんだ。 で、今日は簡単な測定なはずだったんだけど、、、 意外と盛り沢山でちょっと撃沈。。。 最後......続きを読む»

☆インライントレーニング☆

今日は浦和の河川敷でコソレン!! 去年たった1回で終わってしまったインライン。 今年はもうちょっと回数入れて行きたいね!! てか今日油断してメッチャ日焼けしてしまった…!! 腕に足に首…。 今になってメッチャ真っ赤…。 腕とか私服着たら出せないくらいクッキリとラインついてるし…。 久々の東京なのに恥ずかしいわ〜。 ...続きを読む»

☆月山コブ・チャリトレーニング☆

はぁ~ぃ!! また山形は月山に来ています。 コブトレーニング。。。 前回から3週間も経つとちょっと忘れてますが。。。 月山はまだまだ滑れますね。 しかし景色は奇妙なもんで、 緑が一層青々しくて滑ってるのが変な感じ。 そして今回はせっかくなので頂上までエンジョイウォーキングで上がって来た~。 雲がかかっててちょっと残念だったけど、、、......続きを読む»

☆私の好きな所・野沢温泉☆

先々週に続き今週末も野沢温泉へ身体を整えに行って来た。 …って前回のはBlogには書いてませんでしたね。。。 内容は内緒なので書きませんが、、、 ここまで書いたら書けって感じですがごめんなさい!! やっぱり野沢って所が好きだわ~。 って言うかサンアントンが好き☆ ママもパパも好き☆ 家の造り・部屋・雰囲気・人・料理、 そして私が1番好きな場所はカウ......続きを読む»

☆代々続く道しるべ☆

今日も山ネタで~す。。。 今週末もお家のお手伝いで山へ行って参りました。 はぁ~いいトレーニングになるとは言えマジしんどいです。。。笑 今日はいくつもある沢の1番奥に行ってきたんだけど、 行くのに山道2時間ほど、、、 まぁ少々のぜんまい採りながらだけど、 マジしんどい。 斜面が急なのとぜんまいが重たいのとで、 自分のバランスとるも一苦労。 何回斜......続きを読む»

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  6. ☆八海高校スキー部トレーニング講師として☆
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  9. ☆四戸智也引退☆
  10. ☆アルペンスキー講座その3☆

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