アルペンスキー 星 瑞枝

月別アーカイブ :2010年06月

☆今日の学び・なめこ仕込み☆

週末は相変わらずお父さんのお手伝いをしています。 山菜もほとんど終わり、、、 フキが収穫になるまでの間、 次は秋に向けてなめこの仕込みです。 なめこのコマ打ちなんて小学生振りかな。。。 なめこ菌たっぷりのコマをブナの木に打つんだけど。。。 この作業本当地味。。。 お父さんがコマを打つ穴開け作業をし、 その穴に私がコマを打って......続きを読む»

☆枝折峠ヒルクライムトレーニング!?☆

地元は地元でもなかなか足が進まない枝折峠。。。 だけどせっかく自転車も新しくしたし、 根性トレーニングも兼ねて行って来た。 枝折峠って確か自転車とかバイクって基本的に通っちゃいけなかったと思うんだけど、、、 毎回の事ながらスルーしちゃってます。。。 すみません。。。 今年初の枝折峠で約1年振りに行って来たけど、 やっぱあの峠は激辛だね!! ......続きを読む»

☆4時間耐久ママチャリレース☆

2年振りに北海道のママチャリレースに行ってきた。 まずは前夜祭の太助!! 原田さ~ん! 世話になるでやぁ~!! 北海道美味しいもの三昧で体力バッチリ☆ そしていよいよね! 自転車のプロチームからアマチュア、子供チーム、仮想チームなどなど、 今年は450組の参加とな!? もちろん使用する自転車はママチャリです!! しかも......続きを読む»

☆北海道☆

に行って来ます!! 明日行われるママチャリレースに向けて〜。 会場はモエレ沼公園。 二年前の記憶が…。 ガチ行って来ますわ〜!! ...続きを読む»

☆暑い……。☆

今日の東京は暑い!!! やっぱり暑いのは苦手だな…。 雨が降ったらもっと最悪だけど… トレーニングで汗かくのは全然いいけど、 街中や移動で汗かくのはねぇ…。 ちょっと女の子らしい悩みですが…!! 早く涼しい所へ行きたい!! ...続きを読む»

☆今日の朝は…☆

爆睡zzz… 自分でもビックリするくらいの…。 疲れてるのかなぁ…。 まぁでもきっと昨日のヤムナ効果かな!? ヤムナに行った次の日は大体寝坊する…。 身体がリラックス状態にあるんだろうね〜。 最近はなかなか東京に出て来れなくて、 久々のヤムナだったし!! やっぱ身体生き返るね!! 今日はこれからJISSでトレーニング!! では行って来......続きを読む»

☆久々のJISS☆

JISSでトレーニングをしてきました。 JISS久々ってことでちょっと緊張していた私。。。 女子チームのトレーナーだった柿谷さんが、 今年からJISSのトレセンのスタッフになったってことで、 まだチーム体制が整っていなく柿谷さんにトレーニングメニューをお願いしてるんだ。 で、今日は簡単な測定なはずだったんだけど、、、 意外と盛り沢山でちょっと撃沈。。。 最後......続きを読む»

☆インライントレーニング☆

今日は浦和の河川敷でコソレン!! 去年たった1回で終わってしまったインライン。 今年はもうちょっと回数入れて行きたいね!! てか今日油断してメッチャ日焼けしてしまった…!! 腕に足に首…。 今になってメッチャ真っ赤…。 腕とか私服着たら出せないくらいクッキリとラインついてるし…。 久々の東京なのに恥ずかしいわ〜。 ...続きを読む»

☆月山コブ・チャリトレーニング☆

はぁ~ぃ!! また山形は月山に来ています。 コブトレーニング。。。 前回から3週間も経つとちょっと忘れてますが。。。 月山はまだまだ滑れますね。 しかし景色は奇妙なもんで、 緑が一層青々しくて滑ってるのが変な感じ。 そして今回はせっかくなので頂上までエンジョイウォーキングで上がって来た~。 雲がかかっててちょっと残念だったけど、、、......続きを読む»

☆私の好きな所・野沢温泉☆

先々週に続き今週末も野沢温泉へ身体を整えに行って来た。 …って前回のはBlogには書いてませんでしたね。。。 内容は内緒なので書きませんが、、、 ここまで書いたら書けって感じですがごめんなさい!! やっぱり野沢って所が好きだわ~。 って言うかサンアントンが好き☆ ママもパパも好き☆ 家の造り・部屋・雰囲気・人・料理、 そして私が1番好きな場所はカウ......続きを読む»

☆代々続く道しるべ☆

今日も山ネタで~す。。。 今週末もお家のお手伝いで山へ行って参りました。 はぁ~いいトレーニングになるとは言えマジしんどいです。。。笑 今日はいくつもある沢の1番奥に行ってきたんだけど、 行くのに山道2時間ほど、、、 まぁ少々のぜんまい採りながらだけど、 マジしんどい。 斜面が急なのとぜんまいが重たいのとで、 自分のバランスとるも一苦労。 何回斜......続きを読む»

☆今日の食卓☆

久々にお食事Blogを書いてみます。 実家に帰ってきてから半分主婦な私。 トレーニングをする傍ら、 毎日なにを作ろうか考えながら日々過ごしています。 お母さんは私がご飯作ることでかなり助かっているみたい。 4人姉妹の長女として育ったお母さんは、 親の代わりに妹達の面倒から家事一切をやっていたらしく、 子供の時から人からご飯を作ってもらったことなんてほとんど無......続きを読む»

☆ロードトレーニング☆

測定の翌日、 後輩の渡邉拓也が一緒にトレーニングしましょう!! と言って来たので新潟に1日残り一緒にトレーニングする事に!! 測定の疲れもなんのその、 朝6時半に出発し、 せっかく海も近いって事で越後七浦シーサイドラインを爆走する事に!! しか~し久々のロードで出発30分もしないうちにやらかした~!! 海沿いに出て直ぐ、 メッチャ気持ちよく快調に走......続きを読む»

☆体力測定inビックスワン☆

6月1日の火曜日、 新潟ビックスワンの中にあるスポーツ科学センターで体力測定をしてきた。 県連コーチに良かったら一緒にどうだとお誘いをいただきまして☆ VO2Max 私はいつもやっているバイクの方で測定させていただきました~。 測定中ながらもしっかりカメラ目線をくれた絵美ちゃん 基礎体力(握力、背筋、垂直跳び、全身反応時間、上体起こし、) ディップス ......続きを読む»

ブロガープロフィール

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星 瑞枝(ほし みずえ)
競技:アルペンスキー
出身地:新潟県
☆アルペンスキーのコーチ
だった父親の影響から4才
の時にスキーを始める。
☆東湯之谷小学生時代は
県内敵無し、甲信越ブロック
のレースでも優勝。
☆湯之谷村立湯之谷中学校
に進学
☆中学2年生の時に、
ナショナルチームに選ばれ
全国中学校スキー大会
SL競技で優勝。
☆中学3年生の時に
全日本選手権スピード系
種目で当時最年少記録
で優勝。
☆私立上越高等学校に進学
☆高校2年生の時に
全国高等学校スキー大会で
総合優勝する。
☆高校3年生の時に
ワールドカップデビュー。
☆高校3年連続、
世界ジュニア選手権
日本代表に選ばれる。
☆日本体育大学に進学
☆大学2年生の時に
世界選手権ボルミオ大会
に出場しSL競技で21位。
☆大学3年生の時に
冬季オリンピック・トリノ大会
に出場しSL競技で27位。
☆大学4年時に
前十字靭帯損傷のため
戦線を離脱。
☆日本体育大学職員
(研究室助手)として
選手活動を続ける。
☆助手1年目に
世界選手権バルディゼール
大会に出場。
☆同年ユニバーシアード・ハ
ルピン大会GS競技で優勝。
☆助手2年目に目標にしてい
た冬季オリンピック・バンクー
バー大会への出場を逃す。
☆今現在、所属先が見つか
らずスポンサー活動中!!
☆バンクーバーオリンピック
出場を逃した悔しさを胸に、
2014年の冬季オリンピック・
ソチ大会を目指します!!





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星勝義まで☆

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