2009年09月30日

☆ヨーロッパ最初のオフ~☆

オフはいくら時間があっても足りなぁ~ぃ!!

午前中は溜まってた仕事関係をPCと向かい合いながらひたすら…。

あっという間にオフの半分が…。

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お昼は、

お庭で遊ぶワンちゃん達に癒されながら♪

オープンテラスで優雅にお食事☆

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チャバラもマ~ッタリ~。

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相棒ムスカがいなくなってちょっと寂しそう…。


午後は絵美ちゃんと街にぶらりとお散歩~。

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毎年来てるけど…

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何か新しく発掘したいねッ!!



でもSaas Feeはとても綺麗な街です☆

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そして夕方は身体のリラ~ックスタイム♪

パンパンに張った筋肉を解し、

お風呂でマ~ッタリ♪


明日のGSトレーニングに向けて準備バッチリ!!


明日は男子チームと合同練習と言う事で…!!

張り切っちゃいます☆


posted by bt-mizue |23:12 | ☆日記☆ | コメント(2) | トラックバック(0)
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2009年09月29日

☆スラックライン☆

今日もSaas Feeは青空太陽ギャンギャンでお肌カッサカサ…です笑


今日私はスイス、スウェーデン、スペインの女の子達と、

合同でGSの練習をするはずだったんだけど…

先人を切って滑ったスイスのララグットが途中で吹っ飛び…

トレーニング中止になりました…。

ヘリコプターまで来て運ばれてったけど…

彼女はどうなってしまったのだろうか?


さてさて、

今日の午後トレは、

カッキーメニューの後にスラックラインやりました!!


ん~2年振り???

久々過ぎて最初は全然歩けなかったけど…笑


そして30分もするとだんだんコツを掴んできてちょっと進歩!!

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1時間ひたすらやってたけど、

面白難しいね!

ストック持ってやったり、

なぜかほうき持たされてやったり、

後ろ歩きしたり、

色んなことやったけど、

良いバランスと体幹トレーニングだね!!


これからは時間見つけてちょくちょくやろっかな♪


明日はオフ~です♪

毎日バッタバタで自分の時間全然なかったし、

ゆっくり休みます☆


posted by bt-mizue |23:42 | ☆トレーニング☆ | コメント(0) | トラックバック(0)
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2009年09月28日

☆夕食はラクレット☆

サースフェーに来て4日目。

そしてスキー3日目。

久々の氷河でちょっとお疲れですけど…。

毎日天気が良くて最高です♪

顔に唇に日焼けして痛い…。

ヨーロッパの日差しは日焼け止め塗っても防げない…。

特にヨーロッパ上空は温暖化影響が大きく、

オゾン層が薄く、日差しはマジ強いのよね~!!!

サースフェーの氷河は去年より更に小さくなっています…。


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皆さんエコ生活はしていますか?

『出来ることから始めよう』は、もう遅いんですよ!!!

地球は既に死にかけてるんです!!

死んでからじゃ遅いんです!!

皆さん地球を救いましょう!!


ってだいぶ話は反れましたが…

まぁこれも大事な話なのでひとりひとりがもっと自覚して行って欲しいですね。


さて本題ですが…


スイスと言ったらチーズ!

チーズと言ったらラクレットでしょ!

チーズフォンデューでもいいですけど…笑

私はラクレット派でして☆

今日の夕食はラクレットでした♪


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チーズ本当に美味しい☆

至福の一時でした☆

ってまぁそれだけの話ですけど…笑


スキーの方は問題もなく順調です☆

そのうち滑りもアップしたいと思います!!

まぁスーパースローしかないですけど…

皆さんお楽しみに♪


posted by bt-mizue |23:08 | ☆日記☆ | コメント(0) | トラックバック(0)
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2009年09月26日

☆標高3000M越えSaas Fee☆

今年もやって参りましたSaas Fee☆

朝のゴンドラ待ち激戦区!!

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今年もファイト~って感じ…!!


毎年ながらさすがにスキー場のおじちゃんはキレギレらしく…

朝、皆が押し合うのをやめる様に怒鳴る人が現れた…笑

そこまでしないと皆落ち着かないのかね~。


久々の押し合いに私と絵美ちゃんは爆笑!!

皆朝からマジよくやるょ…。

ひとりひとりが落ち着いて進めば楽勝なのに…。



そして1年振りのSaas Feeの氷河は…

温暖化の影響で縮小している所や崩れ落ちている所もあり…

だいぶ変形していて、

トレーニングコースも大幅に変わっていた…。

一部別のスキー場に居るみたいだったし笑


自然の力って本当凄いね!!


そしてそして、

一足お先にSaas Fee入りしていたアルペンボードチームとも顔を合わせ、

BLUETAGメンバーである野藤くんも発見!!

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本人がジャジャウマと言うボードで爽快に滑ってました☆

もちろん私も初日ながらブィブィ言わせながら滑ってきたょ~☆

久々に標高高い所に来てちょっと頭くらくらしてたけど…

まぁ明日からはガッツリ行っちゃいます!!



posted by bt-mizue |21:23 | ☆スキー☆ | コメント(0) | トラックバック(0)
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2009年09月25日

☆無事に到着☆

昨日、無事にヨーロッパに着きました。
 
前日の努力もあり飛行機の中は爆睡zzz...
 

最初の8時間は全く記憶にございません…笑
 
離陸も最初に出るスナックもご飯もおやつも全てスルー…笑
 
さすが、『瑞枝さんってず~っと寝てますよね~』って言われるだけの私だね…笑
 
 
そして、スイス・チューリッヒは思ったよりも暑く…!!
 
汗だく…。
 
 
今日はこれからサースフェーに向けて出発!!
 
調度スイスでFISの会議があるらしく、
 
日本チーム含め各国の御偉いさん方にホテル内で会い、
 
その中のスイスのヘッドコーチからの情報によると、
 
サースフェーは今、コンディションバッチリとの事!!
 
ますます楽しみだね♪
 
 
では行ってきまぁ~す☆
 
 

posted by bt-mizue |16:13 | ☆日記☆ | コメント(0) | トラックバック(0)
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