2008年05月27日
筋力測定
モリモリモリ～！！ やってきましたウエイト！！ 頑張った分、 上半身も下半身もプルプルさぁ～。 スクワット久々に１００キロ上げてきた！！ やっぱり重たい…。 自分のＭａｘを知るのは大事な事だけど、 自分の限界までやるのって本当にシンドイ…。 だけど！？ 重たいの上げられたときは何か変な達成感があるんだよねぇ～笑 何事も頑張った後は清々しい気持ちになるよね。 でも今日のこの筋力測定で、 また自分の課題が見えてきた！！ その課題をクリアするために、トレーナーさんと相談して、改善していきたい！！ 測定は午前で終わったけど、 午後は今度は大学に戻って、 お仕事したり… お仕事したり… お仕事したり… 笑 普段慣れない事するのは未だにギコチナイ… どうしていいのかよく分からない事も… とまぁ、そんなこんなも、 夕方にはまた汗流して来ましたよ。 久々に球技しました！！ ２人で…。 ２人サッカーは寂しいよ！！ 人はなかなか集められないけど… 今年は球技のトレーニングも増やしていきたい！！ 誰か私と球技やってくれる人～？？？ 日体大のグラウンドに集合～～～！！！ 本当！！ 誰か私と球技してくれませんか？ ………。 そして今日久々に夕方グラウンドに出たけど、 皆いい汗流してるよね～～～。 日体大生最高だね！！ 色んな意味でいい刺激もらえます。 やっぱり大学に残って良かった。 同じにおいがする人いっぱいで、 勝手に元気もらっちゃってます。 これからもトレーニングじゃんじゃん楽しんでいきましょう。
posted by bt-mizue ｜22:49 |
☆トレーニング☆ |
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